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「概念」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「概念」的資料

養生口訣：減速減壓減重+涼水泡腳

…要泡腳要用熱水。其實，這種做法是來自於印度的霎哈嘉瑜伽的推行概念。泡粗鹽冷水腳是模擬海水，可使心平氣和、涼化肝臟與有助排毒等，睡覺前泡冷水腳，有助安眠。韓柏檉表示，秋天是重…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
和乳癌長期抗戰　醫：先想好下一步

…才可判讀。為此，葉名焮醫師希望能將自己以往在南區醫療巡迴車的概念於中部地區推廣，期待更多女性朋友接受早期篩檢的觀念。 **提高乳癌無惡化存活期為指標** 乳癌患者中約有6至…
http://www.top1health.cn/Article/324/28962
救救64萬胖學童　多吃蔬果瘦身兼防癌

…心怡表示，孩子與父母都應有正確的營養知識與六大類食物份量攝取概念，尤其是蔬菜、水果含有維生素、礦物質及豐富的纖維，每日攝取量要足夠，有助兒童維持健康體態。根據2013年國民…
http://www.top1health.cn/Article/261/28948
寶寶誘發第一次過敏　只能控制難根治！

…防過敏：兼顧「環境」與「飲食」** 家長應該建立預防過敏的概念，不能只進行環境清潔，正確預防過敏，應兼顧「環境」與「飲食」。吳建儀醫師表示，母乳絕對是防敏過程中關鍵的一環，因其中…
http://www.top1health.cn/Article/251/28722
抗年度傳染病登革熱！推防火牆新防疫

…治國強調，面臨已成「年度傳染病」的登革熱疫情，結合「防火牆」概念，進行不同強度重點防疫。尤其「千萬不可以有本位主義，或個人英雄主義」；並提出5大防疫作戰要點，包括推「防火牆概」念，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28703
破表！1顆小蛋黃酥熱量＝1碗飯

…量等於1飯。][83854] **月餅熱量高　建議分食概念** 到底國人愛吃的月餅熱量有多高？台灣國際生命科學會交流溝通組召集人、國際保健營養學會理事長王進崑表示，大家喜好…
http://www.top1health.cn/Article/320/28699
看過來！家庭必備保健好物－健康箱

…找不到，一不小心更會吃到過期的產品。其實，「急救箱」概念也可以擴大到健康保健層面，為家人與自己準備一款每天都會用到的「健康箱」，內容包括生活中常用到的健康食品，例如綜合維他…
http://www.top1health.cn/Article/248/28612
小小兵作怪！開學過敏潮9月底高峰

…顯出現「開學過敏潮」。呼籲家長建立「抗敏ABC」的小兒過敏新概念，遠離過敏侵擾。二週前學校開學後，小兒科門診就開始出現「開學過敏潮」，求診的過敏兒人數暴增3倍，主要出現…
http://www.top1health.cn/Article/22/28610
叫我第一名！鳳梨酥反式脂肪奪冠！

…也應注意挑選低膽固醇的月餅。 **吃月餅採取「分食」的概念** 為了健康過中秋，建議民眾在吃月餅時採取「分食」的概念，即一顆月餅多人共享，這樣可以分散熱量，同時要注意「淺嚐…
http://www.top1health.cn/Article/320/28587
不放棄！國寶級說唱家楊秀卿唱出美麗人生

…楊秀卿」的資料，對於一般人來說，臺灣傳統藝術已是個模糊不清的概念，到底是「歌仔戲」？還是「布袋戲」？還是有其他的東西可以作為代表。楊秀卿以「臺灣唸歌」出名，所謂的「唸歌…
http://www.top1health.cn/Article/145/28570
「我的餐盤」好均衡！外食族吃出健康有訣竅

…多熱量和脂肪。美國農業部推出「我的餐盤」(My Plate)概念，民眾不妨學起來，下次前往自助餐夾菜時，就能正確選擇各種食物的份量，外食族也能吃出健康！ **外食容易飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28438
開學懶洋洋？規律運動找回專注力

…沒時間」、「沒人陪」、「運動很累」，希望透過此次以跑步旅行為概念所設計的「一起參加奧運吧！」活動，可以號召多人一起參與跑步，共同完成預定目標，也降低其對運動的心理障礙。
http://www.top1health.cn/Article/132/28442
高糖食物PK高脂食物　哪個更容易讓你變笨？

…l Gershon）教授，提出「腸道是人體第二個大腦」這樣的概念，有異曲同工之妙。我們人體的腸道除了是消化器官，也是免疫系統重要的一環，腸道中有超過100兆的腸道菌（微生物），其中…
http://www.top1health.cn/Article/248/28326
美國疾控中心：10種最有營養蔬菜

…素、生物活性物質和礦物質，營養價值很高。「營養密度」這一概念，是營養專家們廣泛推崇的。簡單來說，就是一個分式，分子是營養素含量，分母是單位食物的熱量。如果人們熟知這個概念，並遵…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341
頭頸部疼痛難耐？做4運動緩和

…單的動作，但注意這並不是轉動手臂，而是以「前後滑動肩胛骨」的概念來動作。動作需執行12次 × 3回 ![][81795] ![][81796] **坐在椅子上扭轉上半…
http://www.top1health.cn/Article/248/28014

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