類黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「類黃酮」搜尋結果

總共找到 508 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜

…內免疫細胞，對肝癌、乳癌與肺癌都有良好的抑制效果；黃豆芽富含類黃酮，有抑制乳癌作用。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫出版之《防癌就要這樣吃》**
http://www.top1health.cn/Article/261/17085
五色好湯圓　豆腐蔬果入料健康加分

…性食材、它們含豐富維生素、礦物質、纖維素及抗氧化劑（茄紅素、類黃酮素、花青素、異黃酮素等）。 ![蔬果營養多樣性，富含膳食纖維，入料做湯圓，色香味俱佳。（照片提供／北市聯合醫院忠…
http://www.top1health.cn/Article/248/17041
降血糖家常菜　花椰菜炒蛋上桌

…C含量豐富，為檸檬的3倍、蘋果的26倍。 2.含有槲皮素、類黃酮，且含豐富鉀質。 **花椰菜食療效果** 1.可以開脾胃，對胃炎、胃潰瘍有改善的效果。 2.可潤肺止咳，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956
葡萄柚低卡減肥法　營養失衡易復胖

…果，它的「苦味」和「香氣」是能幫助減肥的原因所在，苦味成分是類黃酮種類中一種稱作「柚甙」的物質，具有抑制食慾的作用，有利於減少減肥中常有的空腹飢餓壓力。其實這種方法已流行數…
http://www.top1health.cn/Article/101/16789
白肉蔬果防中風？5蔬果多色彩最佳

…、黃瓜、花菜居多，研究人員歸結出因白肉蔬果具有大量膳食纖維及類黃酮槲皮素，所以攝取充足可有效防中風。 **別拘泥顏色　種類多元才重要**　營養師侯玟伊表示，不否認白肉蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735
日吃45克黑巧克力　遠離中風危機

…5克的黑巧克力，對預防中風很有幫助。營養師指出，因巧克力內含類黃酮，有助控制血壓及膽固醇，減少中風機率。 ![巧克力內含類黃酮，有助控制血壓及膽固醇，減少中風機率。][47019…
http://www.top1health.cn/Article/248/16731
可以吃的紅寶石！紅石榴延緩老化

…恢復水嫩和彈性。 ![營養師洪若樸（右）指出，紅石榴有豐富類黃酮，可中和人體內誘發疾病或造成人衰老的自由基。（攝影／賴羿舟）][46724] **多種營養　有益健康** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16656
研究：葡萄籽防皮膚癌　橘汁防胃癌

…、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、礦物質等，且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發生作用，橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用，對於防止心血管疾病的發生有極大功效。根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/16589
緩解感冒小偏方　喝溫水＋咖啡？

…營養品，具有清熱解毒、潤燥的功效，蜂蜜中並含有葡萄糖、寡糖、類黃酮素等營養素，其中葡萄糖能即時補充虛弱身體的能量；寡糖則能促進益菌的繁殖，提高免疫力；類黃酮素則是黃酮醇與黃烷醇，具…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549
喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高

…研究資料顯示，柳橙汁因為含有豐富的維生素C、橙皮素、柚甘素等類黃酮抗氧化劑，可以有效抑制癌細胞生長。不過，營養師表示，過量飲用柳橙汁會對人體造成危害，民眾如果想有效防癌並非採用單一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

…效◆驅風散寒、提神、降糖防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、類黃酮、硒、硫化物主要營養成分◆膳食纖維、維生素B群、C、E ![蘑菇洋蔥炒蛋][46311] 【洋蔥食療功效】…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
解肌膚的渴！必吃多酚彩虹蔬菜

…，數十萬種植物化學物質中，以多酚類植化物為最大族群，其中又以類黃酮素所佔比例最高，常見的蔬菜包括甘藍、萵苣、芹菜、甜椒、苦瓜、韭菜等。類黃酮素可清除自由基，穩定氧化物質，是一種良好…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531
冬天當令水果　橘子理氣潤肺

…療功效：美容、養顏、緩解疲勞防癌抗癌有效成分：檸檬苦素、類黃酮、維生素C 主要營養成分：膳食纖維、鐵、鋅、維生素A、C、E **【橘子食療功效】** **Q1橘子從皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451
胖不是福！罹患牙周病風險增高

…降低發炎反應，且需多食用新鮮水果，最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果，都可以有效降低牙周病的風險性。牙周囊袋是牙周病的判斷依據，囊袋深度大於4mm者，需積極…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418
抗痛風醋沙拉　體內酸鹼不偏心

…素。（攝影／楊伯康）][45537] 葡萄籽油富含生物類黃酮、花色素、花青素，可促進膠原蛋白生長，維持正常血液循環，預防有害酵素破壞膠原蛋白。血液循環良好時，尿酸排泄就會比較…
http://www.top1health.cn/Article/80/16369