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「鈣磷」搜尋結果

總共找到 473 筆符合關鍵字「鈣磷」的資料

老人不再酷酷嗽　養肺吃紅酒燉梨

家中長輩的房裡總是傳來陣陣咳嗽聲嗎？夜深露重加上冬天的低氣溫，讓很多老年人的氣管與肺部難以承受，容易胸悶咳嗽；甚至出現發熱、痰黃、氣促、胸悶、肢腫等症狀。肺虛要特別注意避免吃產氣食…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274
核桃有妙用　治失眠神經衰弱

核桃營養豐富，其果仁含有蛋白質、脂肪（達百分之六十三，堪稱果品中的佼佼者，主要為不飽和脂肪酸）、糖和鈣、磷、鐵、鎂、錳等礦物質及多種維生素（包括可抗衰老的維生素Ｅ）等。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171
蔬中之王！菠菜增強記憶防感冒

被阿拉伯人列為「蔬中之王」的菠菜，營養至為豐富，主要含維生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ，脂肪、碳水化合物、粗纖維、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、葉綠素、尼克酸、草酸、抗壞血酸等成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/11168
黑色食物美白牙齒？海帶黑木耳妙用

香氣四溢的咖哩一端上桌，吸引食客瘋狂搶食，但卻有人冷眼觀看，默默嚼著海帶結，朋友細問之下，他才說：「咖哩會讓牙齒變黃，但海帶卻能幫助牙齒美白」。不過，屬於黑色食物的海帶真的能幫助牙…
http://www.top1health.cn/Article/80/11041
養生不是口號！抓住9個關鍵時刻

樂活養生已是全民熱門話題，不論是壓力大的上班族、操勞的家庭主婦，最重要的當然還有家中的老年人，若要將身體調養到最佳狀態，就要懂得依照大自然時鐘養生，身體各部位都在不同時間階段有不一…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994
餐桌危機！健康吃拒絕尿路結石

只要餐桌上出現菠菜豆腐羹，擔心結石的你一定對這道菜餚敬而遠之？珍珠鮮奶茶香濃又可口，可是背後竟然暗藏引發結石的危險？關於尿路結石，還有多少迷思是你不清楚的？請看專業的醫師與營養師，…
http://www.top1health.cn/Article/10/10858
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

![][119901] 電音女王謝金燕在多場跨年晚會展現性感長腿，迷倒眾生，成為新宅男女神，女生如果想擁有一雙美腿曲線，除了維持運動雕塑腿部線條之外，有時也可以靠飲食適度輔助，日…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630
雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

提到年節的大餐，雞鴨魚肉肯定不能少，就連國外的感恩節餐桌上也一定要端上一隻火雞才夠看，雞肉不僅是許多人都愛的美食，以中醫的觀點來說，更是益氣、溫陽、滋陰、補血的好食品；此外，如果能…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
防牙周病　洗牙和口腔定檢不可少

**洗牙也是潔牙的一環** 李長祐表示，口腔保健最重要的就是清潔，但是每天刷牙及使用牙線，雖然能有效清除牙菌斑，卻不能完全去除已經鈣化的牙結石。新生的牙結石因為尚未鈣…
http://www.top1health.cn/Article/237/10139
每周至少吃5次堅果　避免心肌梗塞

每日吃適量堅果有助於保護心血管健康，免除三高（高血壓、高血脂、高血糖）危險，已是國內外多項研究報告都肯定的事實。此外，人一日所需的六大類食物中，油類也是很重要的一種；因此，堅果類食…
http://www.top1health.cn/Article/253/9603
立冬免疫力差怎麼補？5種好粥道

立冬是冬季節氣的始端，進入冬季後，氣候漸冷，許多人紛紛出現過敏、呼吸道過敏、感冒、手腳冰冷等症狀，其實多數原因都是免疫力變差的關係，因此中國傳統古籍，均會提示可以利用這個時節前後進…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214
秋蟹肥美　五大族群少吃為妙

近來到處都可以看到「大閘蟹來了」、「秋蟹肥美」的宣傳廣告，不禁令人食指大動，秋天是吃螃蟹的好時節，但是螃蟹性寒涼，且蟹黃含有膽固醇，一些人不適合過度食用，尤其是罹患心血管疾病患者，…
http://www.top1health.cn/Article/172/8162
嚐「鱻」！台南虱目魚活動登場

一年一度的台南虱目魚產業文化系列活動，今16日在台南市北門區的南鯤鯓代天府前開幕，即日起至10月7日，每周末除了提供鮮美的虱目魚風味餐點，還可參加產業文化推廣、單車、生態旅遊等活動…
http://www.top1health.cn/Article/7997
白菜滋味鮮　吃出健康不忘飲食宜忌

![][15613] **白菜** - 別名：捲心白菜、包心白菜 - 適宜人群：一般人、心血管疾病患者 - 不適宜人群：寒性體質、腸胃功能不佳、慢性腸胃炎患者白…
http://www.top1health.cn/Article/7263
熱銷火龍果　「台北希望廣場」周末開賣

為促銷夏季熱銷農產品，農委會農糧署本周末於台北市八德路一段49號設置「台北希望廣場」，由南投縣政府舉辦以紅龍果為主軸的展售促銷活動，同時推出蜂蜜檸檬汁品嚐，及購物送冷泉水蕹菜等活動…
http://www.top1health.cn/Article/6630

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