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「運動員」搜尋結果

總共找到 487 筆符合關鍵字「運動員」的資料

暑假是中暑高峰期　注意多喝水與防曬

…歲以上的老人、患有慢性疾病（如心臟病或高血壓）、戶外工作者或運動員等。衛生署提醒，炎熱的天氣下，不論活動程度大或小，都應該隨時補充大量的水分不要等到口渴才補充水分；此外，要…
http://www.top1health.cn/Article/6362
運動員大患！網球肘好發30至50歲

40歲的小張是個運動健將，擅長打網球，最近２個月以來每次打球揮拍時，右手肘就會隱隱作痛，尤其運動過後有痠痛加劇腫脹發炎的現象，無法提取重物，經休息後也無明顯改善。醫師檢視其右手肘關…
http://www.top1health.cn/Article/3084
預防退化性關節炎　先控制體重與運動

…、患有先天性關節脫臼、動過手術、骨折、身材肥胖、過度勞動者、運動員和電腦族等，只要關節累積足夠的勞損，退化性關節炎狀便會提早發生。 ![據統計，45-55歲約50%的發生率，55…
http://www.top1health.cn/Article/5054
超越自我！癲癇病友戰勝超馬50公里

…、控制病情。為了鼓勵癲癇病友運動抗病的決心，台灣超馬運動員林義傑分享他的經驗，「在望眼無際的大漠中，唯一只能依靠意志力趨步前進。」而對癲癇朋友來說，此「意志力」就是遵從醫囑…
http://www.top1health.cn/Article/4922
國外研究：每日運動2小時　可防近視

…和進行射箭、游泳等「閉鎖性運動技術」選手，動態視力明顯優於非運動員。 ![有研究指出，每天運動2小時，有助於預防近視。][9383] 現代國小學童一下課就急著趕往安親班，長時間…
http://www.top1health.cn/Article/4910
肩關節旋轉肌疼痛　玻尿酸注射助改善

…覆投擲動作、或是肌腱本身過度使用等。這樣的疼痛問題通常發生在運動員身上或舉過肩的重量訓練，也會發生在粗重工作者，常搬重物或肩膀重複上下的工作如擦洗玻璃、牆壁的工作者。對於治…
http://www.top1health.cn/Article/4866
腳骨軟Q！筋骨關節保養迷思知多少

…證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法，即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉，除了補給高熱量又便於攜帶之外，香蕉更能提供豐富的鉀，有助於體內電解質平衡。 **迷思四：關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/97/4691
兩性專家：外遇是愛與需要的再次學習

「台灣之光」王建民緋聞事件引起國內熱烈討論，當運動員的私生活再次登上媒體版面，不難預料未來一周又是全民皆判官的「有罪 or 無罪」探討。可是兩性作家王慶玲指出，外遇不是誰對誰錯的探…
http://www.top1health.cn/Article/4490
銀髮族夢魘！玻尿酸注射緩解膝關節疼痛

…，台灣有近100萬人有關節老化的問題。而60歲以上的老年人、運動員、農夫等是主要族群。][4843] 義大醫院骨科部顏政佑醫師指出，台灣有近100萬人有關節老化的問題，而60歲以…
http://www.top1health.cn/Article/3082
蹦跳就能減肥！「袋鼠靴」風靡歐美

…（prototype）出現在2次大戰後的東歐，設計之初主要被運動員用來進行腿傷的復健，到1980年代被瑞士一名企業家丹尼斯．納維（Denis Naville）進行改良，著重在設計、…
http://www.top1health.cn/Article/4107
翻滾吧阿嬤！德86歲老太太十足軟Q

…aas）出身前東德，從小就相當喜歡體操，年輕的時候也當過職業運動員，30歲那年把重心轉往體操訓練，50年當中在德國各地巡迴比賽得獎無數，至今已創下了多項紀錄。她自信地表示，在德國藝…
http://www.top1health.cn/Article/142/3940
林書豪半月板軟骨撕裂傷　手術休養6週

…可以有效吸收運動時膝關節所承受的壓力，因此半月板軟骨受損對於運動員來說是相當常見的「職業傷害」。破裂程度較小（小於0.5公分），可以部分切除術，約6週可恢復；若破裂大片，則需要以修…
http://www.top1health.cn/Article/3937
林書豪復健一週　醫師：可能患跳躍者膝

….cnn.com）][6668] 骨科醫師陳怡孜表示，籃球運動員經常需要在地板上進行「急衝」、「急停」、「急躍」等瞬間爆發或煞車等動作，對於膝關節來說，都是一大衝擊。過度使用膝關…
http://www.top1health.cn/Article/132/3866
小豬髕骨軟化症　醫師：休息為優先選擇

…暖身、收操與休息，就容易出現軟骨磨損的情形，臨床上的確有不少運動員、舞者有這類病症，治療方式除了在急性期施以藥物，對於65歲以下的年輕患者，多半建議多休息、多復健讓軟骨自行修復，保…
http://www.top1health.cn/Article/3759
豪小子和運動員最愛！高蛋白奶昔大解密

「林書豪現象」持續發燒，凡是和他有關的人事物都逐一成為媒體關注的焦點；日前他在接受訪問的時候，除了大方公開自己每天的食譜，還透露在運動過後必喝「高蛋白奶昔」補充能量，也藉此滿足一天…
http://www.top1health.cn/Article/3273

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