…薄狀 4.以手觸摸肚臍周圍的溫度會比腹部其他部位的溫度低、腸胃功能不佳 5.體格偏瘦,注意力不易集中、抗壓力較差 6.對聲光刺激敏感因此語言學習得早,好像比較聰明早慧 7.…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494…再次煮滾即可。 【功效】有補虛益氣、健脾和胃之效,適合產後腸胃功能欠佳者食用。 **【長壽粥】** 材料:白米50公克,茯苓粉、枸杞各10公克。 做法: 1.白米洗淨,入…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746…幫助收縮子宮為主,可視產婦狀況做調整。如有手腳腫脹、出汗多、腸胃功能不好的,可以調養腸胃為先;生產時出血量多,或產後惡露量多,有頭暈、眼花、乳汁較少者,則以補血為主。另外可多吃優質…
http://www.top1health.cn/Article/273/16745…平會陰,居縫匠肌外側凹陷處。經常按壓、拍打此穴位,除了能調理腸胃功能、幫助消化之外,對於緊實大腿內側的贅肉也有相當的效果。 ![拍打髀關穴,除了能調理腸胃功能、幫助消化之外,對於…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648…良的疼痛。 **備註:**炒白芍甘草茶具有潤燥軟便的作用,腸胃功能較虛弱者得先請教醫師後再服用。 **【中醫師提醒】:** 很多上班族都患有緊張性頭痛,原因不外乎是生活焦…
http://www.top1health.cn/Article/258/16592…炒至熟即可盛盤。 - 防癌小知識:菇蕈類能抗癌,加上能強化腸胃功能的洋蔥;此料理具降壓、抗癌功效。 <!--more--> 【元氣洋蔥粥】(1人份)提高免疫力+增進食慾 材…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562…為橘子的甜度太高,會干擾血糖值,加重病情。 3.結石患者、腸胃功能差的人也不宜多吃橘子,易加重病情。 【營養師小叮嚀】 **如何自製防癌橘子汁?** 1.將橘子去皮,剝…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…氣養血。 **【中醫師小叮嚀】:** 此配方對於腸胃功能弱、消化功能不佳、經常性拉肚子的孩子來說,並不太適合。食用不但無法達到效果,還可能使脹氣、消化不良問題更嚴重。因…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472…人較易產後頭痛?** 高齡產婦體弱氣虛,產後比較容易頭痛。腸胃功能較差的人,營養吸收不良,體內的氣血無法充足供應到腦部,也會使得產後頭風加劇。 **頭痛發作的時間點** …
http://www.top1health.cn/Article/18/16427…大豆:**大豆中不僅含有豐富的優質蛋白質,且能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中大豆異黃酮具有植物雌激素作用,可預防與雌激素低下有關的病症發生,可預防乳腺癌、子宮內膜癌等…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032…,體質屬於「氣血不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。 以八珍湯為例,豐胸時的補氣血…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845…,如何健康烤肉,也成為大家關注焦點,中醫師指出,慢性病患者、腸胃功能不佳者都應避免太油、太鹹,或過於刺激辛辣的食物,如果民眾吃完烤肉感到消化不良、腸胃不適,可以考慮以助消化的藥材如…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591…蔬菜和水果,只要是當季新鮮食材,都可以洗淨後相互替代,但若是腸胃功能不好或免疫力較差的民眾,使用的蔬果務必先汆燙殺菌,以免感染而引發菌血症。 ##[★《就是要白》鳳梨果汁…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370…針對骨質疏鬆的食物補充,高麗菜的功效遠不及其他深綠色蔬菜,且腸胃功能較差的人,要避免生吃高麗菜,因高麗菜纖維多,恐引起腸胃不適。 **3.洋蔥可抑制骨質流失?** 營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/165/15006…手術後,就會有體力衰弱、食慾不振的情況,而化療則因藥物會傷害腸胃功能,加重體力下降、營養吸收不良的情況,因此營養補充和食補不能等到化療前,必須提前到開刀後就立即進行。 中醫調…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891