「細嚼慢嚥」搜尋結果
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【查症狀】胃腸道出血
…的食物。此外，生活作息應正常、避免熬夜、三餐定時定量，進餐時細嚼慢嚥，同時還要避免煙酒及刺激性食物。
http://www.top1health.cn/Article/158/1427 -
【查症狀】腸脹氣
…發酵產生脹氣。 腸脹氣的預防： 1. 進餐時，細嚼慢嚥、少喝氣泡飲料。 2. 食用高膳食纖維食物，如韭菜、洋蔥等。 3. 天天喝一瓶酸奶，保持腸道內有助於消化的細…
http://www.top1health.cn/Article/158/1306
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