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「房間」搜尋結果

總共找到 647 筆符合關鍵字「房間」的資料

睡眠儀式開始！哄寶寶入眠有技巧

…兒床內的環境必須安全、舒適、透氣，且有翻身的空間。 3. 房間的光線儘量昏暗。 4. 可以在寶寶睡覺時播放同一首音樂作為睡眠曲。 5. 適合寶寶睡眠的溫度約為26°C左右。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/23526
喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

…在用餐時間也會提供水果，有了果汁機之後，兒子常常留些水果回到房間打果汁喝，他的同學看了覺得挺方便，不少人也跟著效法。 **Q.如何正確補充水分？** 激烈運動之後若排出大量…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
孩子睡眠差　家長簡易自救法有效

…到睡意，建議臥房不可使用包括電視、電腦、手機等視聽3C用品，房間的燈光要調暗，頂多留一個小夜燈，可減少光線對睡意的干擾，也比較容易進入深睡期。若是習慣晚睡、不易入睡，早上又…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425
寶寶趴睡不偏頭　有助智力發育

…天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。 **寶寶趴著睡的好處** **1.寶寶趴著睡會睡得踏實…
http://www.top1health.cn/Article/87/23379
不喘只咳是氣喘嗎？破解氣喘4迷思

…塵螨、家塵、貓毛過敏，仔細評估居家環境時發現病人喜歡玩布偶，房間堆放許多毛絨布偶，且飼養一隻貓在家中到處跑。  ![氣喘外因性誘發因素多，包含塵螨、蟑螂、…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342
年節暴食腰腹凸　睡前做消脂枕頭操

…，加速燃燒腹部脂肪和幫助睡眠，一舉兩得。睡覺前，房間放著輕音樂，躺在床上做些肢體伸展動作，有助舒緩情緒和壓力，也能加強多餘熱量的代謝，有效做好體重控制和雕塑體態。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/23107
天氣冷颼颼！4招替寶寶安全取暖

…能順便烘乾衣物。電暖器只有「大人在的時候」才開，一旦大人離開房間就要關掉，最好連插頭都拔掉，避免電線走火或發生火災。 **※本文由《親子天下》授權刊登，未經同意禁止轉載。**…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196
5個小秘訣！讓「精油療法」更紓壓

…即可，1次大概2~4小時，早上燒一次提神的，晚上舒緩的；根據房間大小，假如10坪約7-10滴，香薰是很小的成份，會附著在房間各個角落，所以不用24小時都點著。 **秘訣4／…
http://www.top1health.cn/Article/292/23085
專心！從培養孩子閱讀的能力做起

…各種球賽也偏愛看政論節目，而且是邊看邊罵，卻大剌剌喝斥孩子進房間讀書、寫功課；假使媽媽燒飯洗碗忙完家事就迫不及待只想守著另一部電視，看那虛幻的〈來自星星的你〉，或永遠是外遇不斷、婆…
http://www.top1health.cn/Article/203/23039
產婦別用打火機！孕婦風水禁忌剖析

…‧草繩生火** 謝沅瑾老師表示，孕婦不能在床上使用打火機，房間內也儘量避免擺放，因為若不小心燙到孕婦或是胎神，不僅使孕婦受到驚嚇，更擔心胎兒出生後，身上會有暗紅偏紫色的胎記，嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038
乾淨溜溜！寶寶玩具用品清潔5提案

…樣的條件很適合塵蟎生存。若要防蟎，我們可以將寢具攤平後，緊閉房間門窗，開啟除濕機，將濕度控制在50%下，塵蟎就會因乾燥而脫水死亡。 **全文內容請參考：【嬰兒與母親】Maba…
http://www.top1health.cn/Article/251/22917
主人和狗狗　必學的3件事（二）

…實很多焦慮行為的產生，都是所謂的大空間帶來的。想想我們晚上睡房間還是睡客廳自在？  其實小空間會帶來安全感，同樣狗狗也是一樣的，過大的空間會讓狗狗…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896
范瑋琪雙胞胎早產　3點增免疫力

…產寶寶視聽覺發育不成熟，喜暗好靜，應減少聲光對早產兒的影響，房間內光線不宜過強，避免燈光直射寶寶眼睛，防止視網膜損傷。 **【早產兒增強免疫力】** **1. 採用母乳…
http://www.top1health.cn/Article/87/22786
迎風吹會流眼淚　這是怎麼回事？

…毛巾熱敷眼睛，不要熬夜，要養成規律的生活習慣；冬季在有空調的房間裡應使用加濕器，使空氣中濕度加大，也有助於眼睛保持滋潤。  ![][72036] *…
http://www.top1health.cn/Article/67/22605
假期越長體重越重！熱量遞減拒吃肥

…小時為主，如果真的熬夜到天亮，太陽出來了才要就寢，也一定要讓房間暗暗的，因為幽暗的環境，會影響體內褪黑激素、松果體的分泌，促進代謝，能幫助減重達成，千萬不可小覷。
http://www.top1health.cn/Article/101/22487

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