…要更簡單的提神方法,那就喝水吧!當人體水分不足時會導致乾燥、口渴,接著就可能引起疲勞、心悸、思緒混亂、頭暈等現象,導致精神不濟。美國化學學會指出,人體當中有50%至65%的水分,只…
http://www.top1health.cn/Article/248/28378…尤其是易水腫或腎臟代謝機能不良的人,以免造成腎臟的負擔;若是口渴,可以喝一小杯水。 **吳博士的自癒力密碼** 喝水對身體的意義並非只是解渴,應該把它當成每天最重要的事情之…
http://www.top1health.cn/Article/203/28155…指秋天乾燥的氣候容易耗傷人體的津液和肺液,表現多為口鼻乾燥、口渴、乾咳少痰等。建議可以選用銀耳等具有滋陰潤燥功效的食物和中藥來進行防治保健。 銀耳既為滋陰的良藥,又是餐桌上的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170…到,「沙士+鹽」的方式,對於有輕微中暑現象,感到頭暈、頭昏、口渴、四肢無力,且身體發熱的朋友反倒是不錯的降溫選擇。「沙士+鹽」後產生的氣體進入體內,不僅有助人體熱氣排出;適度食用食…
http://www.top1health.cn/Article/248/28136…此時期身體機能過度亢奮,出現肺熱、肝熱、胃熱、腸熱等,表現為口渴、容易飢餓、便祕、情緒煩躁、失眠等,可依據不同狀況選擇適合的清熱瀉火藥。 3. **「虛」的階段:**當熱期持續,…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116…和好處。][81821] **冰糖銀耳百合湯 自己煮解口渴** 想要輕鬆攝取白木耳的好處,不妨自製一道「冰糖銀耳百合湯」,可以滋潤肺部、改善乾渴、口渴等現象,又能幫助排便和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018…在大量且持續性流汗的情形下,體內的鈉離子會大量流失,人會感到口渴而想喝水,此時若只有補充大量「水」,血液中的鈉離子會被稀釋,人體為了維持適當的血液滲透壓,又將水分以尿液形式排出,惡…
http://www.top1health.cn/Article/240/27973…防泌尿道感染,都有助益。 但怎麼知道水喝夠了沒?除了不口渴外,解尿次數及尿液顏色,也是重要指標。一般來說,健康者每分鐘可製造一c.c.的尿液,約4小時,膀胱會累積240c.c…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873…不是買想要的東西;要買食物,甚麼是有營養的、甚麼是垃圾食物;口渴時,要買甚麼對解渴有幫助、甚麼會愈喝愈渴? <!--more--> ![][81178] 問題是,小孩…
http://www.top1health.cn/Article/361/27819…考價值的檢驗數據。另一方面,抽血前到底能不能喝東西,事實上,口渴時可以喝適量白開水,對抽血檢查不會有影響,而正在服用治療藥物可不可吃,宜先請教醫師或藥師是否可服用。 一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/302/27753…康時,平日的腎臟及尿路保養就得靠水份的充份攝取。然而,貓咪的口渴機制十分不發達,要貓咪主動攝取足夠水分是困難的。(圖片/寵物張老師志工講師April提供)][80459] **腎…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598…水才是健康的尿液,有的勞動工人頂著烈日工作,因為流了很多汗,口渴猛灌水,覺得喝很多水,但尿液顏色仍然深如濃茶,因多數水分隨著汗液排掉,這樣對泌尿道的健康也同樣不好,要喝更多水,沖淡…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594夏季天氣越來越熱,年年破紀錄,稍不注意就可能中暑,出現口渴、頭暈、無力、發燒等不適症狀。醫師提醒,一旦中暑,應盡快移到陰涼通風處、大量補充水分及鹽分,以幫助身體降溫,若未在2小時內…
http://www.top1health.cn/Article/240/26589…足足少掉25公斤,且經常有嘴破、吃東西就胃痛、吃不下飯、容易口渴、身體不舒服等症狀,卻不知道自己已罹患糖尿病,每天喝2000至3000c.c.含糖飲料解渴,甘蔗汁、全糖古早味紅茶、…
http://www.top1health.cn/Article/33/26562你都是口渴了才喝水嗎?而為什麼運動完要喝運動飲料呢?今天告訴你平時、運動時該如何補充水分?以及運動完為什麼要喝運動飲料? **平時就要喝水,不要等到口渴才喝**人們往往都…
http://www.top1health.cn/Article/132/26552