許多上班族大多睡眠不足,因此需要仰賴睡午覺來補足下午的精神。但是可別想看睡午覺,正確的睡午覺才會讓人更有精神,雖然小睡一會,不可能補回失去的大多數睡眠,但是午睡確實能夠提高整體的每…
http://www.top1health.cn/Article/31/15259棒球迷要傷心了!素有「棒球魔術師」之稱的義大犀牛隊總教練徐生明,24日晚間帶領隊員與兄弟象比賽後,返家後意外因心肌梗塞過世,享年55歲。 ![棒球魔術師徐生明,驚傳心肌梗塞過世,…
http://www.top1health.cn/Article/240/15214喝太多酒容易造成飲食出問題!根據美國最新醫學研究指出,酒精成癮患者較容易出現飲食失調問題,其中最明顯的就是暴食症(Bulimia Nervosa)的狂吃與清除行為習慣(purgin…
http://www.top1health.cn/Article/240/15190…公斤 高中生罹局部性腎絲球硬化症** 台中慈濟醫院腎臟內科醫師楊洵表示,臨床上診斷腎病症候群的基準有蛋白尿、低白蛋白血症、水腫三種症狀,張同學的血中白蛋白掉到1.3 g/dL…
http://www.top1health.cn/Article/240/15131夏天喝西瓜汁最清涼消暑!可是你知道西瓜汁的妙用不只這樣嗎?由西班牙發表的研究報告發現,在從事運動前1小時飲用西瓜汁,就能幫助減少激烈運動過後肌肉痠痛的症狀,主因在於西瓜含有特殊的氨…
http://www.top1health.cn/Article/248/15120外食族飲食講求方便快速,經常將即食湯品加熱水沖泡當作主要食物來源,不過董氏基金會調查市售即食湯品,發現近1/4產品的鈉含量達720毫克以上,約占每日攝取量上限的3成。另外也抽查到單…
http://www.top1health.cn/Article/240/15118你有徹夜狂飲,但隔天卻宿醉頭痛難耐的經驗嗎?澳洲格里菲斯大學研發出了一種「補水啤酒」,飲用這款啤酒不會使飲酒者脫水,也因此不會讓人感到宿醉,各國學者都稱讚,真是一個健康又利民的好發…
http://www.top1health.cn/Article/240/15114說到早餐要搭配的飲料,豆漿無疑是許多人喜愛的飲品之一,不僅含有豐富的植物性大豆蛋白,還有能助於降低體脂肪的大豆異黃酮(Isoflavone)、皂素(Saponin)等成分。根據國內…
http://www.top1health.cn/Article/101/15107喝汽水也可以喝到影響個性嗎?答案是:會!可樂、雪碧等碳酸汽水不但容易讓人變胖,也會造成骨質的快速流失,讓在發育期中的小孩長不高;除此之外,美國哥倫比亞大學研究人員發表最新醫學研究報…
http://www.top1health.cn/Article/245/15098一到了夏天就會想到海邊!在熱烘烘的烈陽下,投身跳入清涼的大海最令人身心暢快,而海水浴能提供的好處來不只這些,國外研究顯示,海水浴確實能有助於健康,主要可以提高性慾、免疫力、還能美肌…
http://www.top1health.cn/Article/240/15034今年暑假特別熱,不少人都寧願待在有冷氣的涼爽室內,小孩們也愛窩在家裡上網玩遊戲,但長時間坐著打電腦、窩在沙發玩i-Pad等電子商品,有可能會讓小孩有所謂的「電玩背」(Gameboy…
http://www.top1health.cn/Article/238/15030印度一名3個月大的男嬰拉胡爾(Rahul),罹患非常罕見的疾病,出生到現在,身體出現超過3次的人體自燃現象(spontaneous human combustion,SHC),這樣…
http://www.top1health.cn/Article/240/15012台灣在細胞研究上又有新突破!中研院原子與分子科學研究所團隊透過獨創的「螢光奈米鑽石」,將肺部幹細胞進行螢光影像標的,能偵測到細胞分布,甚至是取得高解析的單一細胞影像,未來可應用在評…
http://www.top1health.cn/Article/240/15008國內洗腎人口已突破7萬大關,洗腎盛行率世界第一。日前毒物專家林杰樑醫師因病逝世,外界才知道他因不明原因噵致洗腎已30年。腎臟病患都會問:「有辦法延緩洗腎時間嗎?」答案是:「慢性腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/240/14997陸軍金門防衛司令部烈嶼指揮部上士盧文青,7日傍晚在陸軍專科學校受訓跑步,跑了1萬3000公尺後昏厥倒地,緊急送往桃園國軍總醫院急救仍回天乏術。盧妻要求查明猝死死因,法醫將解剖複驗。…
http://www.top1health.cn/Article/240/14954