…也不管三七二十一,倒頭就睡,殊不知,人的陽氣在午夜最弱,抵御風寒的能力很低。倘若頭髮沒有擦乾就直接上床睡覺,大量的水分滯留,加之秋季晝夜溫差較大,容易出現莫名的頭皮局部麻木、頭痛或…
http://www.top1health.cn/Article/248/16123…得不易,產後婦女被要求在一個月內避免以生水洗頭、洗澡以減低受風寒的機會;此外,過去也會期待產後婦女盡量不要出門、甚至將家中的門窗關得密不透風,這事實上反而會使得身在台灣潮濕悶熱氣候…
http://www.top1health.cn/Article/18/15987…警報更要小心被傳染,就怕下呼吸道、肺部被侵襲,嚴重程度非一般風寒感冒能相提並論。 免疫力要常保威力,一要暢通氣血循行的經脈,二要適度刺激淋巴等免疫腺發揮防禦機制;平日多做「少…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929…。 **功效:**袪風散寒、溫通鼻竅。 **辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅,用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛,常配蒼耳子、白芷、等併用。** **蒼耳子味辛苦,能歸…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895…辛辣刺激性的食物的人,體質特別容易有氣血凝滯的現象,自然在受風寒或姿勢不良下就較為容易罹患落枕。 3.日常應注意均衡飲食,並多多攝取新鮮蔬果。 4.工作時如需長時間將頭頸部保持…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893…肉麻木、口眼歪斜、而無半身不遂,多由正氣不足(免疫力低下),風寒、風熱之邪乘虛侵襲面部經絡,以致氣血運行障礙,肌肉逐漸不受控制,部分患者癒後可能復發。 臨床辯證論治分為四大類…
http://www.top1health.cn/Article/132/15860…小火2小時,煮好後去渣便可飲用。 說明:此茶飲具有預防秋冬風寒的作用。 ##[★《不吃肥》自製青草茶澆火氣~](http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781…通陽氣而散陰寒,適用陰寒裡盛、陽氣不振的下痢、脈微等症,主治風寒感冒。 現代藥理研究證實,蔥的辣味物質與蒜類似,是1種含硫化合物,對痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。我當…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757…不足也會傷肺。因為「腎虛則攝納無權」,陽氣容易耗散,一旦遇到風寒之邪侵襲,陽氣就不足以抵擋風寒而生病,而肺臟通常都是第一個遭受外邪侵襲的臟腑。 **「肺為氣之主,腎為氣之…
http://www.top1health.cn/Article/269/15742…」、「嚏,鼻中因癢而氣噴作於聲也。」 雖然過敏性鼻炎的風寒只到表層,阻塞鼻竅,引起肺氣的紊亂,似乎只是小問題;但是肺臟久病之後,仍然會牽連到與肺臟有相生關係的臟腑:脾臟、腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/258/15712…的蔬菜都偏向寒涼性質,吃太多會讓體質變得虛冷,陽氣不足,抵禦風寒的能力就會變弱。 還有都市裡三步一間便利商店,五步一間飲料店,冷飲或冰品隨手可得,加上廣告的誘惑,夏天幾乎人手…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719…肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或風寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食銀耳。 **2.梨子** 梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671…腹瀉有2種 中醫有一套** **急性腹瀉:**多為外感風寒或濕熱引起,症狀有惡寒發熱、頭痛、腹痛腸鳴,下痢清稀,腹瀉急迫,瀉而不爽等。臨床上,常用藿香正氣散、葛根芩連湯來治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627…容易發生感冒。而引起感冒的原因非常的多,有病毒性導致的,也有風寒引起,那麼對於感冒初期,飲食要注意哪些呢?有哪些飲食原則呢? ![秋天剛要來,天氣轉涼特別容易感冒,飲食上更要注意…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504…色較白,吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉,而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐,因薑性熱,可治裡寒,無論是本身體質寒,或是遭外在寒氣入侵,都可以生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,飲…
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