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「類黃酮」搜尋結果
總共找到 503 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料-
膝蓋痛就是關節炎？原因不得不知
…，也含有其他的抗氧化物質，例如葡萄及柑橘類等，均含有多酚類與類黃酮等抗氧化物質，對關節疼痛也有改善的效果。 坊間很普遍的葡萄糖胺，其類似關節軟骨的潤滑物質，適度攝取對於早期關…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604 -
吃紅肉配紅酒OK 白藜蘆醇能防癌
…的研究報告指出，紅酒是由葡萄製成，而葡萄皮與籽中的白藜蘆醇、類黃酮，是阻礙人體吸收壞膽固醇、抑制癌症基因的主要功臣。 不過，飲用紅酒也並非沒有壞處，紅酒飲用過量，會傷害大腦中…
http://www.top1health.cn/Article/314/17586 -
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果
…是物美價廉的抗癌食材。以存在於黃色、紅色及紫色蔬果中常見的「類黃酮素」來說，近年來的科學研究發現，這類植化素有很強的抗氧化作用，不僅有助防癌，還能抗菌、抗過敏等。其中，大家比較熟悉…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531 -
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測
…類、萜類、蛋白質酶抑制劑、蔥屬化合物、植物固醇、植物雌激素、類黃酮、葉酸等。所以，建議大家平時多注意吃蔬菜和水果。 **飲食不規律** 吃飯經常不準時仿佛成為現代人的一個通…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494 -
吃巧克力加莓果 調節血糖防糖尿病
…通點呢？除了都是好吃又常被當作下午茶的食物外，它們還都屬於「類黃酮類食物」，別小看類黃酮類食物對人體的助益，根據英國最新研究發現，像是花青素這類的抗氧化、類黃酮物質，對於糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375 -
芹菜變身！「螞蟻爬樹」小孩也愛吃
…、葉酸、泛酸、菸鹼酸、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質還有類胡蘿蔔素、類黃酮、蛋白質、醣類、植物纖維。 不過芹菜的刺鼻氣味難以掩蓋，小孩多半都會害怕此種味道，因此失去了攝取健康營養素的…
http://www.top1health.cn/Article/313/17264 -
鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯
…果都是幫助緩解鼻塞、流鼻水的食物。 ![百香果含有大量生物類黃酮，可以幫助緩解鼻過敏症狀。（圖片／取材自維基百科）][49079] 根據美國《WebMD》網站報導指出，鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179 -
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處
…就是最好的選擇。 <!--more--> ![彩椒是富含類黃酮的蔬果，是極佳的抗氧化劑。（攝影／賴弈舟）][49087] 台北醫學大學附設醫院營養室臨床組李青蓉營養師表示，英…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185 -
必看！冬季減肥必吃食物排行
…因為蘋果中維生素C含量較低，加熱後並不可惜，而成分較多的鉀、類黃酮之類的有益成分不會有太大的改變。蘋果熟吃通常採用煮水的方法，如果口味太酸 可適當加些紅棗。 減肥吃法：每天吃1至…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167 -
晚上也能放心吃！6種健康小零食
…商店一般賣的牛奶巧克力截然不同，雖然味道較苦，但它含有豐富的類黃酮，有助於減少膽固醇、減少動脈阻塞危險；選擇濃度70%以上的黑巧克力更佳。 **4.南瓜子** 南瓜子含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142 -
抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜
…內免疫細胞，對肝癌、乳癌與肺癌都有良好的抑制效果；黃豆芽富含類黃酮，有抑制乳癌作用。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫出版之《防癌就要這樣吃》**
http://www.top1health.cn/Article/261/17085 -
五色好湯圓 豆腐蔬果入料健康加分
…性食材、它們含豐富維生素、礦物質、纖維素及抗氧化劑（茄紅素、類黃酮素、花青素、異黃酮素等）。 
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