降血脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降血脂」搜尋結果

總共找到 489 筆符合關鍵字「降血脂」的資料

花非花！洛神花能除皺紋養美肌

喝洛神花，好處多多！中山醫學大學研究團隊發現，每日喝200.CC洛神花熱飲，1個月後可調降體內血脂濃度逾2成，同時連續喝半年，皮膚的保水性與紅潤度可以提高1成5，甚至能減少皮膚皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346
找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶

茶葉含有豐富兒茶素，可消除自由基、抗氧化，另具有消脂解膩、降血脂的好處，國內興起一股喝茶養生的熱潮，但年輕人喝茶講究創意、口味多變，因此七年級的台大高材生張欣柔，將傳統茶做了些時髦…
http://www.top1health.cn/Article/80/16246
秋季減肥　掌握5吃5不吃

…，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方面功效尤其顯著。它還有降血脂及血壓的作用，對預防心血管疾病及強化心臟分外有益。 **5.木瓜去除贅肉** 木瓜含有一種木瓜酵素，這些木…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153
「卵」實力！多吃含葉酸食物防早衰

…僅含有豐富的優質蛋白質，且能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中大豆異黃酮具有植物雌激素作用，可預防與雌激素低下有關的病症發生，可預防乳腺癌、子宮內膜癌等。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032
心臟要夠力　就吃糙薏仁、黑芝麻

…血脂、血糖、高膽固醇問題的老年人身上。在日常中不妨多攝取具有降血脂、血糖效果的食物能改善體質，降低心血管疾病。 ![根據衛福部公佈的101年國人10大死因中，心臟疾病高居第2。顯…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915
護心別偷懶！吃4種白色蔬果就對了

…即列出25種超級護心食物，其中白色食物會施展魔力，對於護心、降血脂有幫助之外，還具有替免疫力加分的效果，十分適合老人食用。 **多吃白色蔬果　保護心心臟** 白色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899
燕麥白米粥偏方　降膽固醇甩肥肉

…然這樣方式太過激烈，不建議一般人採取，但燕麥本身的確是有助於降血脂、膽固醇的優良食物，飲食中如攝取過多鹽分與油脂，不但會變胖，又有慢性病的問題。燕麥白米粥烹調簡單，又能幫助清腸胃、…
http://www.top1health.cn/Article/101/15794
高血脂型肥胖　就喝荷葉烏龍茶

…經，有清熱解暑、除濕祛淤、利尿通便的作用。荷葉中所含生物鹼有降血脂作用，且服用荷葉之後，會在人體腸壁上會形成一層脂肪隔離膜，有效阻止人體對脂肪的吸收。此外，荷葉中含有一種特…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777
破除菜eat零！調理機蔬果喝得到

…素C抗氧化；石蓮花有助退火；蘋果則含有果膠纖維；西洋芹粗纖維降血脂；堅果含omega-3有助清血管，非常適合勞累的爸爸食用。 **【調理機小幫手】** Oste…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…水煮約20分鐘，待煮滾後熄火，加入紅糖進食。功效：山楂可降血脂，有活血、祛瘀、止痛之功。紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒，活血化瘀之效。 **【黑豆川芎粥】** 材…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…環之效，而現代醫學也研究發現人參含有多種人參皂，具有抗衰老、降血脂、抑制癌細胞生長等作用，但對月經期的女性來說，人參太補，反而會造成子宮異常收縮，加重身體不適。 2. 紅參：屬於…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
膽固醇居高不下　甲狀腺低下惹禍

吃降血脂藥物，膽固醇卻居高不下，當心是甲狀腺功能低下惹禍！正常成人的總膽固醇值為130至200 mg/dl，但56歲的陳先生，血中總膽固醇卻超過400，3年內罹患2次梗塞型腦中風，…
http://www.top1health.cn/Article/33/14593
老人喝4種飲品　高血脂不上身

…確飲食，可以避免高血脂上身，以下介紹適合老人飲用的4種有助於降血脂飲料，讓老人也能在健康前提下，喝得到美味。 ![檸檬含有類黃酮素，可阻止低密度膽固醇氧化，達到預防心血管疾病的作…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540
淑女的手指　吃秋葵能降血糖血脂

…明的作法，每天適量攝取當季盛產的秋葵，有助於降血糖，還能兼顧降血脂、抗氧化等效用。 ![多項研究指出，秋葵具有降血糖、降血脂和抗氧化的功能。（攝影／黃志文）][36865] 有…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…. 荷葉水：取新鮮或乾燥的荷花葉煮水喝，可生津解渴、防中暑和降血脂。 5. 生麥飲：取麥門冬3錢、人參3錢、五味子5顆，加水煮沸放溫後喝，可生津止渴、補氣提神、消除疲勞。 6.…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879