健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「芒果」搜尋結果
總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料-
三餐正常 省錢減脂有良方
…。 潘湘如醫師提醒大家，水果也是有熱量地雷的！不要小看芒果、西瓜等當令水果，糖份通常也不低，此外，夏天愛吃剉冰、喝綠豆湯，綠豆、芋圓、粉圓也都是澱粉類製品，一不小心吃進的澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/250/15246 -
6個偷吃步 照護攝護腺癌少煩惱
…可清除體內自由基，降低癌症風險，常見食物如番茄、西瓜、木瓜、芒果、紅蘿蔔。 2. **常吃含鋅食物：**攝護腺癌患者的攝護腺液中，鋅含量明顯低於健康男性，被間接證明吃鋅有助於保健…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233 -
吃梨便祕嚴重？營養師：飲食不均衡
…水果該怎麼吃？其實挑當季的最好！像現在當令的台灣鳳梨、荔枝、芒果、木瓜以及葡萄等水果，都是購買時的好選擇，吃的時候最好直接食用，並多吃不同種類的水果，就能吃出健康。
http://www.top1health.cn/Article/30/15165 -
手搖飲料太甜 自製低卡蔬果冰沙
…品，可將新鮮的葡萄洗淨後，放入冰箱冷凍庫做成葡萄冰；而香瓜、芒果、香蕉等水果去皮切丁後，也可凍成水果冰，不但營養衛生，熱量較低，風味也不輸冰棒，民眾不妨在家自己動手做做看。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/15207 -
國外名媛也愛！鹼性食物減肥法
…撒上黑胡椒（適量），均勻塗抹於全麥麵包片。 （2）酪梨芒果沙拉（1人份） 將橄欖油（1大匙）和萊姆（1個）榨汁倒入小菠菜（30g）中，再加入切塊的酪梨（1／4個）、芒果（1…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189 -
男人不「斷電」！必吃5種黃金食物
…實，番茄紅素不僅分佈在番茄中，還存在於西瓜、柿子、桃、木瓜、芒果、葡萄、柑橘、茶葉、蘿蔔、胡蘿蔔等的根部。 **【Omega3】代表食物：深海魚類、堅果、亞麻籽** Om…
http://www.top1health.cn/Article/235/15084 -
夏天就要吃芒果 對男性有5大好處
在夏天男性如果多吃一些芒果是有很多好處的。因為芒果不僅味道味道鮮美，而且還具有豐富的營養成分，有極其高的營養價值。那麼男性吃芒果的好處具體有哪些呢？ 
闽公网安备 35020302001899号
