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「美容」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美容」的資料

用錯保養法害肌膚！5NG法報你知

…制洗澡時間，也別忘了在洗完舒服的熱水澡後，趕緊擦上保濕乳液或美容油。 **NG保養法2／別忽略眼睛保養** 不管你的眼睛是否容易敏感，雙眼乾癢症狀的機率在冬天確實比一般時候…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597
看過來！Jolin減肥小忠告報你知

最近正在新專輯宣傳期的天后蔡依林Jolin，日前抽空到跑步博覽會中宣傳跑步的重要性，其實，大家都知道能歌善舞的Jolin除了唱歌外，本身也是非常熱愛運動，藉由這次機會，Jolin也…
http://www.top1health.cn/Article/292/22575
抗寒保養術！泡澡前妙招報你知

全球氣候驟變，氣象預報員大膽推測今年氣溫將會創新低！但是妳有發現嗎？為什麼擦了乳液皮膚還是會乾？還是會癢？因為這個時候光是保濕是不夠的，必須搭配適時、適度的去角質才能擁有柔軟的肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564
年度健身計畫總泡湯？4秘訣助維持

又到了許下新年新希望的時刻，與「身材、運動習慣」相關的目標，堪稱每年攀上許願榜的常客之一！因為對許多人而言，運動大計總在發下宏願後不久，就因缺乏落實的具體方法而放棄；年復一年拖延下…
http://www.top1health.cn/Article/292/22550
去除毛球大作戰　5招毛衣煥然一新

寒流來臨的冬季，代表毛衣季正式開跑，那些厚重溫暖的毛衣、針織衫都可以拿出來穿囉！但是，毛衣穿久了，在袖口、手肘或是下擺不免出現毛球，這些討人厭的小東西不但讓毛衣看起來變舊，更使質感…
http://www.top1health.cn/Article/145/22516
豆漿瘋混搭！養顏美容助性各不同

…漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效。兩者結合無疑是燥養顏的佼佼者。 **2. 百合薏米豆漿：美白肌膚** 百合潤肺止咳，清心安神，薏米美…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493
薏仁養顏美容？體虛女性少碰5寒物

… **3. 蘆薈** 蘆薈從保濕防曬、除斑除皺，到營養美容都能起到作用。不過蘆薈也含有一定的毒素。蘆薈性寒味苦又清瀉，外用可以治療燒傷，可見其陰冷程度之深，體質寒涼的人還是慎…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459
全民瘋路跑！必知7大路跑備戰攻略

近日運動品牌分別邀請DJ劉軒、天后Jolin前後來到跑步博覽會中，倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略。曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑，已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452
水嫩美肌不是夢！快學護膚4絕招

寒冬來臨，小心皮膚即將缺水！氣溫降低後，一般人就會出現皮膚乾燥脫屑情形。快將以下簡單幾招學起來，就能保你擁有水水的肌膚。 ![][71633] **★頭皮** 為什麼才…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438
曾愷玹產後消風快！瘦身技法大公開

旋風式走入家庭的女星曾愷玹，好像又很迅雷般地回到大家面前。感覺曾愷玹什麼都沒變，產後將近半年，前4個月都在專心一致地當個好媽媽，女兒斷奶後，積極恢復身材的方法，就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417
落髮變多？專家帶你揪出掉髮原因

秀髮，不但是女人的第二張臉，更是身體危機的指標，當妳的髮量不如以往時，都在提醒妳該注意自己的健康，及早展開搶救行動，別讓妳的美麗表情黯然失色。 ![][71556] 隨著…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
臉部保養NG？5大迷思不可不知

一天要洗2次臉？化妝水非用不可？每天喝8杯水？有這麼多有關肌膚保養的訊息，讓人很難分辨究竟孰是孰非。其實裡面有些被大眾誤解已久的錯誤保養觀念(甚至你自己現在就這樣做！)，這些迷思不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22388
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

…給大家讓普通的白開水變身成減肥飲料的方法。 **美容水1／草莓水改善排便** 接下來是草莓盛產的季節吧！草莓中含有豐富的食物纖維・果膠，能預防腹瀉及便祕等，具有整腸作…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
找回你的小蠻腰　瑜珈側邊伸展操

除了少吃、多做腹部運動，令人頭痛的是腰部兩側囤積的脂肪，不僅礙眼，又難擺脫，不妨多做些瘦腰操，也可以鍛鍊身體脅側肌肉力量，減少腰部受傷機率。 ![][71256] 隨著年…
http://www.top1health.cn/Article/292/22278
甩游泳圈按帶脈穴　瘦大腿按風市穴

冬天愛嗑火鍋，容易吃肥，女性最在意肥胖部位即是腰間肉與大腿肉，如果沒有時間運動甩肉，透過按摩進行局部線條雕塑，也是不錯的選擇。芳療師表示，女性要雕塑腹部曲線，有婦科「萬能穴」之稱的…
http://www.top1health.cn/Article/81/22259