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「美容」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「美容」的资料

用错保养法害肌肤！5NG法报你知

…制洗澡时间，也别忘了在洗完舒服的热水澡后，赶紧擦上保湿乳液或美容油。 **NG保养法2／别忽略眼睛保养** 不管你的眼睛是否容易敏感，双眼干痒症状的机率在冬天确实比一般时候…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597
看过来！Jolin减肥小忠告报你知

最近正在新专辑宣传期的天后蔡依林Jolin，日前抽空到跑步博览会中宣传跑步的重要性，其实，大家都知道能歌善舞的Jolin除了唱歌外，本身也是非常热爱运动，藉由这次机会，Jolin也…
http://www.top1health.cn/Article/292/22575
抗寒保养术！泡澡前妙招报你知

全球气候骤变，气象预报员大胆推测今年气温将会创新低！但是妳有发现吗？为什么擦了乳液皮肤还是会干？还是会痒？因为这个时候光是保湿是不够的，必须搭配适时、适度的去角质才能拥有柔软的肌肤…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564
年度健身计画总泡汤？4秘诀助维持

又到了许下新年新希望的时刻，与「身材、运动习惯」相关的目标，堪称每年攀上许愿榜的常客之一！因为对许多人而言，运动大计总在发下宏愿后不久，就因缺乏落实的具体方法而放弃；年复一年拖延下…
http://www.top1health.cn/Article/292/22550
去除毛球大作战　5招毛衣焕然一新

寒流来临的冬季，代表毛衣季正式开跑，那些厚重温暖的毛衣、针织衫都可以拿出来穿啰！但是，毛衣穿久了，在袖口、手肘或是下摆不免出现毛球，这些讨人厌的小东西不但让毛衣看起来变旧，更使质感…
http://www.top1health.cn/Article/145/22516
豆浆疯混搭！养颜美容助性各不同

…浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。两者结合无疑是燥养颜的佼佼者。 **2. 百合薏米豆浆：美白肌肤** 百合润肺止咳，清心安神，薏米美…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493
薏仁养颜美容？体虚女性少碰5寒物

… **3. 芦荟** 芦荟从保湿防晒、除斑除皱，到营养美容都能起到作用。不过芦荟也含有一定的毒素。芦荟性寒味苦又清泻，外用可以治疗烧伤，可见其阴冷程度之深，体质寒凉的人还是慎…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459
全民疯路跑！必知7大路跑备战攻略

近日运动品牌分别邀请DJ刘轩、天后Jolin前后来到跑步博览会中，倡导跑步的乐趣以及分享路跑备战攻略。曾经参加半程马拉松的刘轩近来相当喜爱慢跑，已有不少路跑经验的他这次也向我们分享…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452
水嫩美肌不是梦！快学护肤4绝招

寒冬来临，小心皮肤即将缺水！气温降低后，一般人就会出现皮肤干燥脱屑情形。快将以下简单几招学起来，就能保你拥有水水的肌肤。 ![][71633] **★头皮** 为什么才…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438
曾恺玹产后消风快！瘦身技法大公开

旋风式走入家庭的女星曾恺玹，好像又很迅雷般地回到大家面前。感觉曾恺玹什么都没变，产后将近半年，前4个月都在专心一致地当个好妈妈，女儿断奶后，积极恢复身材的方法，就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417
落发变多？专家带你揪出掉发原因

秀发，不但是女人的第二张脸，更是身体危机的指标，当妳的发量不如以往时，都在提醒妳该注意自己的健康，及早展开抢救行动，别让妳的美丽表情黯然失色。 ![][71556] 随着…
http://www.top1health.cn/Article/292/22393
脸部保养NG？5大迷思不可不知

一天要洗2次脸？化妆水非用不可？每天喝8杯水？有这么多有关肌肤保养的讯息，让人很难分辨究竟孰是孰非。其实里面有些被大众误解已久的错误保养观念(甚至你自己现在就这样做！)，这些迷思不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22388
给肥肉重重一击！快喝4「美容水」

…给大家让普通的白开水变身成减肥饮料的方法。 **美容水1／草莓水改善排便** 接下来是草莓盛产的季节吧！草莓中含有丰富的食物纤维・果胶，能预防腹泻及便祕等，具有整肠作…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
找回你的小蛮腰　瑜珈侧边伸展操

除了少吃、多做腹部运动，令人头痛的是腰部两侧囤积的脂肪，不仅碍眼，又难摆脱，不妨多做些瘦腰操，也可以锻炼身体胁侧肌肉力量，减少腰部受伤机率。 ![][71256] 随着年…
http://www.top1health.cn/Article/292/22278
甩游泳圈按带脉穴　瘦大腿按风市穴

冬天爱嗑火锅，容易吃肥，女性最在意肥胖部位即是腰间肉与大腿肉，如果没有时间运动甩肉，透过按摩进行局部线条雕塑，也是不错的选择。芳疗师表示，女性要雕塑腹部曲线，有妇科「万能穴」之称的…
http://www.top1health.cn/Article/81/22259