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「神經」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「神經」的資料

延緩老年失智症！多動腦、多運動，維持聽力，活得更自在聰明

…緩腦部退化程度。並發現有氧運動可透過不同生物機轉，能促進腦部神經可塑性，改善腦部學習能力，並減少腦部灰質體積的衰減，降低認知功能減退的發生。由於近年來發現阿茲海默症暫時已無…
http://www.top1health.cn/Article/253/78052
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

… 依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力，穩定神經與免疫系統，遠離肥胖、憂鬱、糖尿病、心血管疾病等慢性病，優化時間管理，贏得健康與生活品質，創造睡眠充足、精神飽滿的和…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
躺著、坐著都能做！15秒丹田呼吸法增加α波，改善自律神經問題

…讓α波增加兩成** 進行15秒丹田呼吸法時，可以活化血清素神經。這會促進腦波產生變化。我們的腦會一直產生多種腦波。在我們醒著的時候，產生的腦波主要是α波和β波。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77989
睡前1分鐘「靠牆站」＋腹式呼吸　讓腦部和身體都變年輕

…促進來自骨骼和肌肉的荷爾蒙分泌，對海馬廻和小腦產生作用，恢復神經傳導功能，將自律神經調整到以副交感神經為主導的狀態。只要1分鐘的靠牆站時間，就能啟動身體的自動修復開關。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/77985
中風離你比想像的近，熬夜害自律神經失調也是凶手　醫師破解4大Q&A

…該怎麼知道自己有沒有這類問題？」、「常熬夜會導致中風？和自律神經失調有關係嗎？」、「是不是重訓練太過量，爆血管才中風？」等疑問討論最為熱烈。到底這些問題是真是假，就讓我們請專業神經…
http://www.top1health.cn/Article/31/77962
經痛、坐骨神經痛、頭痛揪凶：自己的骨盆自己救，鍛鍊核心肌群避免歪斜

自己的骨盆自己救！骨盆回正，不適症狀OUT！坐骨神經痛、經痛、頭痛、肩頸僵硬、便祕、小腹肥胖…，原來都跟骨盆歪斜惹禍有關。無論是生理或心靈的健康，骨盆都是我們的中心，因為骨盆連結六…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812
撫平自律神經紊亂、解頭痛　高度用眼族做3熱眼運動好處多

…液循環變好，所以會看得更清楚，頭痛、肩膀僵硬、心浮氣燥、自律神經紊亂都能緩解。建議大家早晚各熱敷一次。若是需要用電腦閱讀大量資料的工作，或者有閱讀這類長時間…
http://www.top1health.cn/Article/318/77933
六旬婦咳嗽好不了？竟是耳朵癢，挖耳屎刺激迷走神經惹禍

…醫師協助後，才發現原來婦人的症狀是經常濫掏耳朵，過度刺激迷走神經，才會造成咳嗽反射現象的發生。 **不是所有咳嗽症狀，都與支氣管、肺部問題有關！** 台中豐原醫院胸…
http://www.top1health.cn/Article/29/77931
咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…悶、胃痛、眩暈、全身都不舒服，就是找不出病因，小心可能是自律神經失調惹禍！自律神經為中樞神經系統的一部分，控制著身體所有的內臟器官，所以，該神經出了問題，會導致一連串不適症狀發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780
高齡脊椎退化壓迫神經難行走…神奇潛遁式微創手術解除大患

高齡最擔心骨科出問題，除了跌倒骨折以外，像是脊椎退化滑脫壓迫神經，往往會影響日常行動，尤其面臨需要手術開刀時，卻要擔心風險。目前針對脊椎退化滑脫，已經有進步的脊椎潛遁式微創手術方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/77846
當心！把痠痛當常態、對「肌筋膜緊繃」不處理，身體會愈來愈糟

…。「肌筋膜緊縮」、「肌肉失去彈性」、「骨骼和神經受到損傷」，這些現象的發生，其實是一連串的因果。如果了解箇中原因，並熟知每個階段的進程，便能把握時機讓醫師和復健師介…
http://www.top1health.cn/Article/248/77824
動動手好處多，來做4手部運動　活絡末梢神經、啟動自身自癒力

**●末梢神經，是血液循環警示燈** 四肢末梢離心臟最遠，手腳指節一旦少動，就會氣血循環不良、逐漸冰麻僵硬。氧氣和養分無法送來，不但末梢神經會損壞，體內器官的病氣和壓力也沒有出口…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…ore--> ![][182802] **‧自律神經失調：** 自律神經又分交感、副交感神經，兩者若不協調則病況齊發。交感神經緊張時，末梢血管收縮而影響氣血循環，於是…
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
大腦神經發炎是阿茲海默症元凶！新研究：找到抑制關鍵蛋白質降「腦火」

大腦神經發炎，是神經退化疾病例如阿茲海默症、亨丁頓舞蹈症的重要致病原因；此外，許多神經退化疾病、中風、創傷型腦損傷、多發性硬化症等腦部病變，都和神經發炎有關。中央研究院聯手醫院的醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77791
自律神經失調13大徵兆，你中幾個？坐著做4招伸展操，遠離失眠、耳鳴、憂鬱

別忽視奪走健康的地雷，先來檢視「我們與自律神經失調的距離」！你經常失眠、胸悶、手腳冰冷、眩暈、耳鳴、反覆腹瀉、便祕、莫名頭痛等徵兆嗎？小心自律神經失調找上門！別看這一些都是不起眼的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77733