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…和抗體的主要成分),以及維生素A、B群、C、D、E及鐵、鋅、硒、銅、錳等礦物質。某些益生菌對過敏兒童免疫力的調節有幫助,但選用時宜注意避免讓孩子一併吃下太多糖分或油脂。 - …
http://www.top1health.cn/Article/240/16420…飲食中有攝取到足夠的礦物質,例如鎂、鈣、鉀、銅、鈉、鐵、鋅、硒、錳等。患有肝硬化的人,醫生也會建議患者要補充比平常更多的維生素及礦物質,以活化肝臟機能。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/30/16398…生素D會增加佝僂病等多種疾病危險。新研究還發現,現代雞蛋中的硒增加兩倍,硒有助於降低癌症和心血管疾病、不育不孕和多種感染危險。 ![雞蛋熱量低,營養價值高。(攝影/楊伯康)][4…
http://www.top1health.cn/Article/80/16173…耳富含維生素 D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。重點是,因而中的膳食纖維可助腸胃蠕動,減少脂肪的吸收!所以這款木瓜銀耳薏仁羹…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208…機轉至今尚未完全明瞭,已知與遺傳和一些環境因子如碘攝取量高、硒缺乏、菸草暴露等有關。 橋本氏甲狀腺炎多見於30至50歲女性,女性患者約為男性的5至10倍,近20、30年國內、…
http://www.top1health.cn/Article/33/16075…命C 、E(包括穀類、植物油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類食物)、硒(包括大蒜、青蔥、洋蔥)等抗氧化物質,即可達到抗老化效果。 另外,不妨適度搭配能讓皮膚水嫩Q彈的膠原蛋白,如海參…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042…、心髒病等患者有益。 黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纖維含量高達4%,常食黑豆,可以提…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932…粉、蛋白質、維生素B群、維生素E、礦物質(如鎂、鋅、鈣、銅、硒),以及纖維素,比一般白米更有飽足感,其所含的高纖維素具有通便功效,是體內環保好幫手。 **【甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835…色蔬果。 對抗肌膚老化,也可多攝取抗氧化食物,包括含有硒的大蒜、洋蔥、牡蠣;含維生素E的堅果和全穀類;維生素A和維生素C。避免攝取加速氧化的高油脂、高熱量食物,以免引發血液中…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809…皮癢、油膩的患者,可選擇含煤焦油的洗髮精針對頭皮清洗,再以含硒、Z-P、硫或抗黴菌成分的洗髮精洗頭髮。 <!--more--> ![敏感性肌膚出現症狀時,應減少彩粧品的使用。]…
http://www.top1health.cn/Article/49/15706…明,西瓜中含有多種人體所需的營養成分及有益物質,如維生素C、硒、番茄紅素與類胡蘿蔔等強效抗氧化劑,有防直腸癌、膀胱癌、前列腺癌、肺癌等功效。 **5.葡萄** 葡萄籽中的花…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…、預防攝護腺疾病,常見於新鮮蔬果、黃豆之中。 6. **補硒保護細胞:**含硒多的食物有大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、綠花椰菜、小麥胚芽、全穀物等,可參與攝護腺素的新陳代謝作用,也是一…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233…可以讓女性肌膚水噹噹。 **3.防止衰老:**豆漿中所含的硒、維生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞返老還童,對腦細胞有正面作用。
http://www.top1health.cn/Article/122/15124…DMP、DEP)及8種可遷移元素銻、砷、鋇、鎘、鉻、鉛、汞、硒含量檢測中,21件樣品中15件塑化劑含量超標,2件鉛遷移元素超標,多家知名兒童雨衣品牌都入榜。 鉛若和有機溶劑形…
http://www.top1health.cn/Article/172/15108…地瓜的好處。地瓜富含纖維、維生素A、B、C、E與鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高。夏天天氣熱,雖然沒有食慾,也不能犧牲營養攝取。矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又…
http://www.top1health.cn/Article/122/14981