硒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「硒」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「硒」的資料

防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化

…、鈉、磷、鈣、鎂等礦物質，所含的微量元素鐵、氟、錳、鉬、鋅、硒、鍺等也不少。  19世紀以來，人們不斷對茶葉進行分析，發現茶葉含有近400種化學成分，其中…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

….大白菜含有微量元素—鉬，可抑制人體對致癌物—亞硝胺的吸收；硒與鋅也都有抗癌效果。 5.可用大白菜根、蔥根煎湯飲用，可預防感冒，對氣管炎也有療效。 **大白菜食用方法** …
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…20克綜合堅果。堅果擁有豐富的單元不飽和脂肪酸、礦物質，例如硒和鋅、維生素B和維生素E、蛋白質、纖維、鐵、鈣、鎂等。 **【維他命C水果】** - 每天至少1份以下水果。芭樂、…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
抱子沒問題！吃抱子甘藍好「孕」到

…類蔬菜，含有引朵類化合物、芳香異硫氰酸、二硫太硫酮以及礦物質硒，這些成分都是癌細胞的抑制物，具有防癌作用。 **攝取充足蔬果，精子更有活力** 除此之外，日前美國哈佛大學的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861
補足蔬果兼抗氧化　吃腰果炒西芹

…和作法1混合拌勻，撒上腰果即可。食療功效：腰果富含礦物質硒，研究發現，硒是人體抗氧化系統中的重要成分之一，對於強化人體免疫系統很有助益。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫…
http://www.top1health.cn/Article/203/16847
攝護腺癌手術NG　性功能障礙難逃

…、維生素B6、β-胡蘿蔔素和維生素E、葉酸、維生素B12 、硒、菸鹼酸、泛酸和鐵、鋅等礦物質，都與免疫力關係密切。攝護腺癌在早期是沒有症狀的，當癌細胞組織增大而壓迫到尿道時…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837
超讚！紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍

…及維生素A、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，主要食用部位為紫色花球。 **紫色花椰菜富含花青素　抗氧化強** …
http://www.top1health.cn/Article/122/16806
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

…用富含維生素C的蔬果才能達到相得益彰的效果。此外，維生素E及硒等抗氧化物質，也有降低膠原蛋白流失速度、減緩老化現象的作用。 **【示範料理：寶石魚味噌湯】** - 食材：寶…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
排毒防癌　就喝鮮筍紅蘿蔔湯

…中的β-胡蘿蔔素，在人體可轉化為維生素A，能控制癌細胞變異；硒可抑制癌細胞生長，提升免疫力。【紅蘿蔔絲排毒粥】（1人份）代謝廢物＋消滅癌細胞材料：紅蘿蔔50克，白米60…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

…散寒、提神、降糖防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、類黃酮、硒、硫化物主要營養成分◆膳食纖維、維生素B群、C、E ![蘑菇洋蔥炒蛋][46311] 【洋蔥食療功效】 **…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
攝護腺肥大有解　每天一杯南瓜汁

…加以預防的。只要在日常多攝取含有高纖維、抗氧化營養、微量元素硒的食物，就能達到改善的效果。  ![木耳含有多種的營養成分，其中植物性蛋白，屬於優良蛋白質的…
http://www.top1health.cn/Article/4/16439
性趣缺缺？別忘雙效：補鋅補B群

…蘊含多種對健康有益的維生素（E、B群）和礦物質（鎂、銅、錳、硒），對於男性朋友補充體力、精力有不錯的效果，以下提供一道「奇異果堅果飲」食譜，大家可以輕鬆在家動手做，即能擁有好體力。…
http://www.top1health.cn/Article/235/16438
免疫力越高越好？8招助平衡

…和抗體的主要成分），以及維生素A、B群、C、D、E及鐵、鋅、硒、銅、錳等礦物質。某些益生菌對過敏兒童免疫力的調節有幫助，但選用時宜注意避免讓孩子一併吃下太多糖分或油脂。 - …
http://www.top1health.cn/Article/240/16420
打造鐵金「肝」　5招提升肝功能

…飲食中有攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、銅、鈉、鐵、鋅、硒、錳等。患有肝硬化的人，醫生也會建議患者要補充比平常更多的維生素及礦物質，以活化肝臟機能。  …
http://www.top1health.cn/Article/30/16398
不「鈣」你　一道料理三蛋驚奇

…生素D會增加佝僂病等多種疾病危險。新研究還發現，現代雞蛋中的硒增加兩倍，硒有助於降低癌症和心血管疾病、不育不孕和多種感染危險。 ![雞蛋熱量低，營養價值高。（攝影／楊伯康）][4…
http://www.top1health.cn/Article/80/16173