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「樂趣」搜尋結果

總共找到 612 筆符合關鍵字「樂趣」的資料

讓老年人樂在運動　教你10訣竅

…的項目動一動，衡量個人身體狀況，慎選各階段性的運動，享受運動樂趣。更理想的方式是，鼓勵他們參加運動團體，有人互相鼓勵和關懷，可兼具健身及娛樂效果，而且較容易持之以恆。只…
http://www.top1health.cn/Article/263/16215
員工上班做運動　電子產業向前衝

…不如眾樂樂」，好東西要跟好朋友分享，自己在運動過程中得到很多樂趣，平常也會帶家人和朋友到戶外走一走、爬爬山，到處看看，享受大自然的美，以及帶給心靈平靜跟舒適的感覺。「健康生…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151
赤道上的綠寶石　瘋狂跳島玩印尼

…台幣300元有找，想購買便宜的伴手禮，可在市集攤販裡盡享殺價樂趣。龍目島上的原住民部落「莎莎克村(Sasak)」是另一個參觀重點，莎莎克村裡沒有現代的電力與自來水，族…
http://www.top1health.cn/Article/120/15866
糖尿病不能吃巧克力？破解5大迷思

…食而是健康飲食，只要把握健康飲食原則，也可以開開心心享受食的樂趣。  ![胰島素治療可以幫助病患更好地控制血糖、改善生活品質，使近期的控制效果更好。][4…
http://www.top1health.cn/Article/132/15826
6個小妙招　讓你健康度假不發胖

…。並且，很多酒店附近風光不錯，出去散散步可以充分的享受遠足的樂趣。  **3.有計劃的用餐：**出發前先通過網絡了解當地的美食，選出幾家你喜歡的餐廳，…
http://www.top1health.cn/Article/249/15802
健康烤肉樂翻天　先遠離3致癌物

…，以增加醬料香氣之層次。如此一來，不僅在團聚之餘增加烤肉時的樂趣外，也可降低對身體的負擔。 **醫院推薦　健康烤肉特餐：** 先泡壺綠茶，接著將西生菜清洗乾淨，大番茄切…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647
陳庭妮運動抒壓　醫：清晨效果最好

…得有精神，但久而久之覺得自己像隻不斷跑滾輪的白老鼠，跑步漸失樂趣，現在都改到住家附近的國小操場練跑，幫助揮別憂鬱情緒，累積正面力量。 **驚嚇！2030年最大疾病負擔是憂鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/74/15606
別讓嫦娥黑臉！烤肉選環保黑晶爐

…將到來，許多人已經開始約「烤肉趴」，準備享受一家烤肉萬家香的樂趣，但在烤肉之前，你選對烤具了嗎？傳統木炭加上鋁製烤架會產生大量煙霧，也容易將食物烤焦，產生致癌物質，今年中秋，不妨選…
http://www.top1health.cn/Article/172/15469
烤低脂桶仔雞最夯　配蔬果才健康

…要忘多補充各類蔬菜或水果，增加纖維質並去油解膩，不僅兼顧烤肉樂趣，更可健康少負擔。（影音／攝影記者楊伯康）為了促銷土雞買氣，農委會推出「夯雞桶樂會」系列活動，中秋節當天…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473
小孩開學症狀多　賴床易怒想哭都來

… 吳佑佑醫師補充，當家長在培養孩子運動習慣時，記住要以「樂趣」取代「目標」，讓孩子主動去發掘運動的美好，而不是將運動視為任務，例如今天要跳100下，明天要跳150下，無形中增加…
http://www.top1health.cn/Article/87/15406
伊比力斯兒發作　別在嘴巴塞東西

…中心舉辦伊比力斯兒童樂樂棒球營，讓伊比力斯兒可以體驗打棒球的樂趣，此外，人氣氣象主播王淑麗也特別到現場化身啦啦隊，為伊比力斯兒加油。藥廠獻愛心贊助具有特殊意義的紫色頭巾，並由公司的…
http://www.top1health.cn/Article/22/15337
老人營養不良　增稠劑改善吞嚥障礙

…題發生。事實上，吞嚥困難問題嚴重且影響重大，不但剝奪長輩吃的樂趣，更有致命風險，容易造成吸入性肺炎致死。 **喝水嗆咳　吞嚥障礙多** 基本上，老年人的吞嚥困難以口腔及…
http://www.top1health.cn/Article/237/15183
有機教養！媽媽教子前先愛自己

…社區的某顆樹下，或某個祕密基地，只要可以讓自己放鬆享受獨處的樂趣，其實不必拘泥任何形式。 **全文內容請參考：[【BabyLife育兒生活】Mababy.com](http:…
http://www.top1health.cn/Article/87/14968
親子同下廚　教出共學好時光

…子料理，孩子不僅能獲得成就感，也能在料理時光中享受親子共學的樂趣。 ![][39154] 在陪伴兩個孩子成長的過程中，我體會到「日常生活中的學習與教育，往往比許多專業領域的…
http://www.top1health.cn/Article/87/14814
專家解惑！新手媽咪常見哺乳問題

…尋求協助，問題往往就能順利迎刃而解，輕鬆掌握和寶寶親密接觸的樂趣！ ![][38550] **媽咪必知的乳房照護** 自從懷孕以後，孕媽咪的身體也一天一點一滴產生微妙變化…
http://www.top1health.cn/Article/87/14622

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