…热发烧,门诊中常有患者因为骑车姿势不当,压迫到颈椎神经,造成椎间盘受伤。蔡宗廷表示,这类颈椎受伤的患者,大多是「假日骑士」,或者是刚刚接触自行车的上班族新手,因为长时间骑车姿势不当…
http://www.top1health.cn/Article/164/14632…失调所造成,因为姿势不良而压迫到交感神经、血管,如果原本就有椎间盘退化时,情况可能更会糟糕。 **完整内容,请见(http://www.ttvc.com.tw/front/b…
http://www.top1health.cn/Article/164/14629…风的症状! 颈椎牵引(就是俗称的「拉脖子」)是治疗颈椎椎间盘突出很常用的方式,透过牵引可以增大神经孔的间隙,减少神经压迫并回复血液循环等效果。东元综和医院复健科主任涂富筹从复…
http://www.top1health.cn/Article/31/14563…运气不好时,碎片就会掉落,造成中风。通常转脖子比较容易压迫到椎间盘及神经;而会出现「喀、喀」的声音,就表示骨头容易造成磨损,久了更容易长骨刺。 不过,骨刺是自然现象,并不是病…
http://www.top1health.cn/Article/31/14562…正,骨盆不正会导致腰痛、肩痛、背痛,甚至还会加剧生理疼痛和腰椎间盘突出,还会造成下半身水肿问题更加严重。因此平日应多练习骨盆操,可以让骨盆得到矫正,还能减轻腰肩背疼痛问题。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/14505…使用抗凝血药物。毛赞智医师表示,神经性跛行要查压迫位置,常见椎间盘突出、椎孔狭窄,前者用复健可缓解,后者严重要手术,初期以非类固醇药物消炎,在此时神经受压迫产生发炎,同时并用B12…
http://www.top1health.cn/Article/238/14099…*3.腰臀部:**长时间骑乘脚踏车,因为姿势须一直弯腰,易使椎间盘内的髓核往后移动,而增加压力。此外,臀部也可能因姿势不良或坐垫不适合,产生臀肌或梨状肌拉伤。 **4.鼠蹊部:*…
http://www.top1health.cn/Article/238/14094… 如此一来,可避免增高腹腔的压力,内脏不会被往下推而导致椎间盘受到过多压迫,也能保护会阴和脊椎免受伤害。记住,始终遵守伸展的原则:在用力时吐气,并配合收缩会阴,把力量往上引。 …
http://www.top1health.cn/Article/46/13143…女性每日都至少负重1公吨以上,长此以往难免造成脊椎骨、韧带、椎间盘甚至神经等的伤害,严重的话不仅需开刀治疗,甚至得离开原有职场。 施旭姿医师建议,民众发现或怀疑有职业病的问题…
http://www.top1health.cn/Article/243/12976…是脊椎受力最大的时候,腰背部肌肉也会因此感觉紧张,长期容易有椎间盘突出、下背痛的困扰。 **降低脊椎压力 每30分钟动一动** 预防姿势不正和腰酸背痛,除了坐姿正确以外…
http://www.top1health.cn/Article/164/12941…压迫到坐骨神经,可能会出现一般坐骨神经痛的症状,常被误以为是椎间盘突出,随意进行腰椎牵引复健,结果愈弄愈糟,非旦未缓解梨状肌发炎问题,还有可能因错误使用复健,造成不可逆的伤害。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/12910…幕,常让电脑族们脖子酸痛,求助复健科治疗,多数会被认为是颈椎椎间盘突出而开始做颈椎牵引,即俗称的「拉脖子」治疗,但医师提醒,治疗期间若症状转为下半身酸痛,应尽速检查,以免造成椎间盘…
http://www.top1health.cn/Article/167/12724…时间久坐,驾驶容易造成肩颈肌肉僵硬或因为坐姿不良,而造成腰椎椎间盘突出,及坐骨神经血液循环变差,而导致下肢麻痛或水肿。 建议驾驶应适时活动自己的肢体与筋骨,以减轻腰椎椎间盘的…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425…过度使用或拉扯受伤,就会引起肿胀压迫到坐骨神经。通常症状类似椎间盘突出引发的坐骨神经痛,会产生臀部与小腿的麻痛,有时也会产生走路异常与长短腿情况。 **【治疗复健要对症】**…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405…一种病症,其发生原因及鉴别诊断非常广泛,从脊椎所产生的病变如椎间盘突出、退化性关节炎到全身的病变如转移性癌症,都有可能产生腰痛、下背痛。有些腰痛的原因如椎间狭窄及骨刺,有时候是没有…
http://www.top1health.cn/Article/258/11204