戶外活動 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「戶外活動」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「戶外活動」的資料

1天才排1次尿？尿量變少恐結石

…、排尿疼痛時就要盡快就醫檢查，尤其夏季是結石好發季節，經常在戶外活動者，會誤認為是因天熱造成尿量少，但其實腎功能已出問題。周固醫師提醒，平日應多喝水、多排尿，飲食均衡，注意…
http://www.top1health.cn/Article/4/15265
高溫破表！防皮膚烤焦先擦防曬乳

…用場之外，防曬乳更是不能離手，出門前使用還不夠，如果長時間在戶外活動，更需要適時的補充。有人曬傷後，竟然使用偏方，例如塗抹白花油、萬金油、薄荷油、蘆薈霜等產品，結果不但未緩…
http://www.top1health.cn/Article/172/15234
暴食衝動Hold不住？體重壓力飆

…荷爾蒙，可以讓人產生快樂感，分散壓力，又能消耗熱量燃燒脂肪。戶外活動能享受自然陽光，而日照則有助提升體內血清素的含量，提振精神，改善低沉情緒；另外像畫畫、插花、演奏樂器等等興趣的培…
http://www.top1health.cn/Article/101/14942
大人小孩玩水不落漆！優選防曬乳

…間有像是4小時有效防水、不受汗水影響而流失的產品，仍不要忘記戶外活動需每1小時，就要在幾個重點區塊如臉、後頸、手背等，點狀推散、分區補擦，當然如果是去玩水，上岸後也不要遺漏你的補強…
http://www.top1health.cn/Article/140/14907
異位性皮膚炎3迷思　塑膠鞋恐誘發

…廚房、加油站等高溫、髒亂或含揮發性氣體的場所；減少接觸犬貓；戶外活動或爬山時盡量穿長袖長褲，以免誤觸過敏植物；衣著以棉料為宜。 3. 保養：清潔用水溫控制在37℃至40℃，清潔用…
http://www.top1health.cn/Article/248/14845
鳳小岳蘆薈顧面子！保濕急救靠面膜

…的肌膚修護，都相當有幫助。 ![能靜能動的鳳小岳，平常喜歡戶外活動，也愛閱讀。（圖片／取材自鳳小岳臉書）][38834]
http://www.top1health.cn/Article/115/14715
遠離惡性腫瘤　多運動補充維生素D

…補充維生素D還能降低癌症的發生率。上班族由於運動量普遍不足，戶外活動也較缺乏，或是進行戶外活動時，擦拭塗抹防曬劑，造成體內轉換生成有效的1,25-二羥化維生素D的效能降低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/14634
夏季防曬傷有妙招　避開尖峰時段

…快樂的夏季，這個夏季就是多彩多姿的夏季。那對於經常在戶外活動的人們該怎麼樣預防曬傷呢？小編這裡有幾個妙招，學到了一定可以確保無虞。你就盡情的擁抱夏天、擁抱大自然吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/14594
護膝4要領　遠離關節缺血性壞死

…移植重建手術。患者經手術後6週配合復健治療，目前已可正常從事戶外活動。 **骨頭缺血性壞死　好發老年女性** 骨頭缺血性壞死是指骨頭細胞喪失養分造成壞死，因而軟化塌陷，…
http://www.top1health.cn/Article/164/14580
噁！蒼蠅產蛆在耳溝死角　耳鏡揪出

…出的過程中壓破母蠅腹部擠出？懷疑入侵吳先生耳內的蒼蠅應是常在戶外活動，採「卵胎生」的「肉蠅」。「肉蠅」的卵會在體內先孵化再產出蛆，與一般家蠅「卵生」，先體外下卵再孵化之生產過程不一…
http://www.top1health.cn/Article/61/14413
夏均溫屢破紀錄　7招防路跑中暑

…命。 ![夏季天氣熱，中暑和熱衰竭的病患激增，醫師提醒從事戶外活動時，每15分鐘補充一次水分。（圖片提供／童綜合醫院）][37771] 這名參加路跑的37歲陳姓女子，跑了近30…
http://www.top1health.cn/Article/252/14384
卓文萱遭蟲鑽耳　夏日防蟲3撇步

…咬破兩個洞，痛的她哇哇大叫。醫師指出，夏天昆蟲多，特別要加強戶外活動時的防蟲措施，不僅會爬到臉上，更常見的是飛蟲衝入眼睛，引起眼睛腫痛、視力模糊。卓文萱日前在微博哭訴耳…
http://www.top1health.cn/Article/243/14315
肩頸刮痧消暑氣　瞄準穴位散熱升級

一到夏天只要在戶外活動沒5分鐘，多數人共通的怨念就是熱到快抓狂，若頻繁進出冷氣極強的室內，或是大口喝下冰品冷飲，中醫觀點認為反而容易把暑氣封在體內，排汗、散熱困難形成「陰暑」，想要…
http://www.top1health.cn/Article/258/14208
痱子蚊子叮　打擊寶寶夏日肌膚問題

夏天來囉！爸比媽咪準備好帶寶寶到郊外盡情玩耍了嗎？適度的戶外活動有助於寶寶大小肌肉的發展，在帶領寶寶觀察大自然的同時，還能提供各種感官刺激唷！只是，寶寶的肌膚嬌弱，面對夏日的大太陽…
http://www.top1health.cn/Article/24/14064
護眼護照在手　小二生免費檢查視力

…眺休息10分鐘；在使用3C產品時，周圍環境燈光要充足；多增加戶外活動時間，培養正確護眼的正確觀念及行為模式。
http://www.top1health.cn/Article/136/13933

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞