中老年人 | 搜尋結果

「中老年人」搜尋結果

總共找到 570 筆符合關鍵字「中老年人」的資料

秋季養生防3大疾病　來打太極拳

…秋季對於有哮喘病史的人來說要盡量避免和致敏物質的接觸，特別是中老年人。隨著氣溫的變化，要及時的添加衣服、被褥等;飲食要注意加強營養，重視身體的鍛煉。最後提醒：秋季是一個疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385
睜隻眼閉隻眼　早期發現黃斑部病變

…可能是自己的眼睛有狀況，趕緊到醫院檢查，診斷發現王先生罹患了中老年人常見的「黃斑部病變」。（影音／攝影記者楊伯康） ![陳瑩山醫師（如圖）指出，黃斑部病變是老年人視力的頭號殺手，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15311
小心黃斑部病變　不治療2年恐失明

「黃斑部病變」是中老年人視力最大殺手，如果未早發現、早治療，甚至拖延不就醫，恐有失明危險！一名六旬林姓老翁，其中一眼視力正常為1.0，但另一眼視力卻僅有0.1，平常他已習慣只用一眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/15239
吃鯖魚護膝蓋！關節炎機率降一半

…組別，更是降低了近乎一半的機率。類風濕性關節炎是許多中老年人會遇到的健康困擾，典型疼痛感覺就是關節會有紅腫、熱痛、僵硬等症狀，特別是在早晨起床時。美國風濕病學會定義的類風濕…
http://www.top1health.cn/Article/164/15022
抗老有妙招！消除眼袋這樣做

…起來瞬間老了十歲的煩人東西。過去認為眼袋只會出現在年紀較大的中老年人臉上，不過現代人生活節奏緊湊、接觸科技產品的頻率以及用眼過度的現象更頻繁，也造就了許多人年紀輕輕就出現眼袋。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/14939
台灣之光！骨鬆英文版指引躍升國際

…的比率更高達20～35%；而體位過輕、BMI值小於18.5的中老年人每4個人就有1個骨質疏鬆。國健署署長邱淑媞建議，從年輕就開始儲存「骨本」，如同指引中所提，從小就要養成高…
http://www.top1health.cn/Article/165/14924
老婦熱射病　體溫逾41度卻不流汗

…41.7度，但卻沒流一滴汗。 ![天氣熱到爆，要隨時注意家中老年人的身體狀況，有中暑症狀時要盡快治療。][38872] 何婦目前已退休，由於平常只有她跟先生兩人在家，為了節省電…
http://www.top1health.cn/Article/240/14730
6個壞習慣　害脖子變老變硬

…期累積，會變成這樣？頸椎出現退化性病變，一般都以中老年人居多，但近年因使用電腦的人口增加，再加上社會文明進步，生活型態改變，甚至可能因長期姿勢不良、生活習慣不佳，而讓掛…
http://www.top1health.cn/Article/164/14629
老人離不開烏龍茶　3大好處必知

…大林慈濟醫院研究團隊針對265名天天喝100c.c.烏龍茶的中老年人做比對，有喝茶習慣的老人比沒喝茶習慣的老人，中樞神經對音頻的敏感度高6%，且男性較女性明顯。 **2. 喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497
銀髮族心情鬱悶　腸道恐過彎緊縮

…錯失潛藏在更深處的腸癌病變。因此，劉輝雄醫師提醒，家中老年人若持續有腸胃道問題，不應輕忽且應找腸鏡經驗豐富的醫師做檢查；此外，從預防的觀點來看，多關心銀髮族的身心健康，讓他…
http://www.top1health.cn/Article/30/14357
音樂助運動　五月天新歌節奏恰恰好

…數最好是每分鐘140拍，例如五月天的〈傷心的人別聽慢歌〉，但中老年人的運動音樂節奏應更慢。 ![運動聽音樂可增加運動耐力和時間，讓人更有意願運動。][37522] **音樂運動…
http://www.top1health.cn/Article/252/14320
頭痛想打人！女腦動脈瘤破險喪命

…，提升復原能力，目前已能自行刷牙。 **動脈瘤破裂好發中老年人　年輕患多與遺傳有關** 楊道杰醫師表示，動脈瘤通常是因血管內皮中層萎縮，慢慢形成缺陷，鼓起像顆氣球，容易…
http://www.top1health.cn/Article/38/13818
清肝醒目絕配！來喝菊花枸杞茶

…效用。長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人，和預防流行性結膜炎時飲用。此外，對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀，也有不錯的改善效果。同時，菊花茶香氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782
狂喀燒肉啤酒　男大生痛風「跛腳」

…隔天痛風發作。][35471] 不要以為痛風只會發生在中老年人身上，據衛生署統計，近10年來年輕男性痛風的盛行率上升超過1倍。書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，年輕男性痛風的…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680
太極拳防眩暈　4要訣防天旋地轉

…實，長期鍛鍊太極拳確實可以改善動脈動脈硬化及肌力退化的現象，中老年人應養成運動習慣，並持之以恆長期鍛鍊，太極拳很適合在社區推廣，做為中老年人天天練習的健身運動，預防眩暈症狀出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/13557