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…常會吃到的食物,不論是清涼的綠豆湯,還是熱熱的紅豆湯或香濃的黑豆漿等,都各有愛好者。 對產婦來說,豆類也是很好的產後坐月子食物,例如紅豆有發奶功效、黑豆可利尿、消浮腫,對產後…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631…彩燴鮑魚菇、莧菜吻魚、薑絲南瓜、和風雙耳、紫菜味噌湯、黑芝麻黑豆漿及季節水果。 **【食譜示範一:蛤蜊絲瓜鑲肉】** - 材料:絲瓜、絞肉80克、洋蔥20克、大蛤蜊6粒…
http://www.top1health.cn/Article/80/14285…2小時。之後再放到電鍋內蒸30~40分鐘。 蒸黑豆可以打成黑豆漿、作成黑豆醬,炒菜、拌飯都很方便,也能快速攝取到黑豆的營養。 **2.黑豆飯糰** 材料:五穀米與白米1:…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090…麻、黑豆、黑木耳、黑糯米,並可利用進季節分別調理成黑芝麻糊、黑豆漿、涼拌黑木耳、黑糯米粥食用,有助補腎、防衰老。 ![黑色食物所含微量元素和維生素特別多,黑色食材的料理,是冬天進…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168…農學市集等合作。並販賣台灣農產做的各種季節果醬、在地黃豆漿與黑豆漿、蕃茄加工甜點等,以及展售日本手作生活器具,將美學融入生活。 **從基隆坐計程車來的一尾魚** 「Be…
http://www.top1health.cn/Article/4847