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…趾關節伸展** **動作:** 1.一手固定第一腳掌骨(黃色箭頭方向)。 2.另一手將大趾往前拉離腳掌骨,並向遠離小趾的方向伸展(紅色箭頭方向)。 3.感覺關節有被伸展感並…
http://www.top1health.cn/Article/238/92785…箭形,水珠無法凝結,與葉面相接之葉柄呈綠色,地下莖細長,且偏黃色。 ![(圖片提供/食藥署)][222925] 食藥署呼籲,部分有毒植物,即使經驗豐富的專家也難以辨識,且不…
http://www.top1health.cn/Article/248/92748防失智症要多吃黃色蔬菜!研究指出,日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源,黃色蔬菜如韭黃、南瓜、胡蘿蔔、黃色甜椒等。但是,失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜,其中甚至有…
http://www.top1health.cn/Article/320/92441…免疫力的維生素A,而羅勒天然的抗菌成份也已被證明能幫助對抗金黃色葡萄球菌和大腸桿菌。 ![羅勒不只好吃又充滿香氣,新鮮羅勒還具有抗發炎的能力。][221929] **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/92434…們。 **黃腰虎頭蜂:** 這類的虎頭蜂則是腰部有一段是黃色的,雖然性格相對溫馴,由於棲息地大多在海拔1000公尺以下,常常會以人的屋簷、窗台、近郊附近的草叢、樹木為家,離人類…
http://www.top1health.cn/Article/241/92534…蛋品董事長室經理古昕平表示,雞隻體內的沙門氏菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等,會隨著未經清洗過的雞蛋,經手部或口部接觸到烹飪的食物等途徑,導致人體誤食沙門氏菌,增加感染風險。也因此在…
http://www.top1health.cn/Article/320/92507…代謝的食物,就能淨化體內、減少粉刺產生。 **3.多吃黃色食物** 黃色食物例如黃豆、檸檬、南瓜、玉米、香蕉等,都是幫助增強胃腸功能、促進代謝、幫助平衡荷爾蒙的有效食物,另…
http://www.top1health.cn/Article/242/92366…病或邊緣性糖尿病的民眾,應避免食用。而看起來令人垂涎欲滴的橙黃色,則與木瓜、胡蘿蔔一樣,含有豐富β-胡蘿蔔素,雖然多吃可提升身體抗氧化的能力,但對色素敏感的人而言,吃太多會導致色素…
http://www.top1health.cn/Article/320/92333…分咖啡因含量。「紅色」代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,「黃色」代表每杯咖啡因總含量100至200毫克,「綠色」則代表每杯咖啡因總含量100毫克以下。 ![民眾攝取咖啡因時,應…
http://www.top1health.cn/Article/31/92279…些香蕉和鳳梨,其中的營養素有助身體放鬆、消除疲勞,發揮水果的黃色力量! ![][221467] ##香蕉富含色胺酸,有助放鬆減少失眠 香蕉是一年四季都吃得到的水果,黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/92270…症。極少數家族遺傳性高血脂症患者,其皮膚或皮下組織或肌腱出現黃色瘤或黃斑瘤,或是有些嚴重高三酸甘油酯血症患者會併發急性胰臟炎。 ##高血脂症會對身體造成哪些傷害? 膽固醇尤…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349…濃郁,要有芒果的清香味,外觀的表皮細緻、形狀飽滿、顏色偏紅橘黃色,頭和肚子的部位少有紅綠色混雜。另外,芒果是熱帶水果所以會「後熟」,如果太早放入冰箱反而會有「寒害」,讓後熟過程停止…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244…關閉電視與其他電子產品。如果非得要使用小夜燈,建議使用紅色或黃色光源的夜燈,避免使用白光或藍光的夜燈,將對於生理時鐘的影響減少到最小。 ![如果非得要使用小夜燈,建議使用紅色或黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92243…食物是補充荷爾蒙的重要因素,特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」,補充荷爾蒙。 ![][220814] 中醫師吳明珠指出,人體有腎、肝、脾、心、肺五臟,而與荷爾蒙分泌…
http://www.top1health.cn/Article/320/92099…師表示,所謂的玉米鬚指的是玉米採收後,玉米葉與玉米顆粒間的白黃色的絲狀部分。由於食用口感不佳,因此多數人料理時,往往會將其與包覆在外的玉米葉一同丟棄。但看似無用的玉米鬚,若善加利用…
http://www.top1health.cn/Article/82/92110