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「鳥」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「鳥」的資料

新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

許多人明明就是小鳥胃，東西吃不多，身體膨脹的速度卻比大食客更誇張，這類虛胖體質的人，普遍有新陳代謝太差、體內多餘水分排不出去、熱量消耗不足和臉色「青筍筍」等問題。對於這樣的體質，中…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
肥胖從口入！大腦食慾怪獸失控？醫師：減重管理4口訣，打擊肥胖

…，落實全面的減重管理4口訣策略。蔡明劼醫師表示，相較於亂槍打鳥、使用錯誤的方式，找出肥胖型態並對症下藥，才是成功減重的關鍵。 ##減重管理4口訣此外，生活中也要落實減重管…
http://www.top1health.cn/Article/101/91616
喝咖啡超過這時間，會影響睡眠！除了睡前遠離藍光，專家：5大助眠秘訣

春眠不覺曉，處處聞啼鳥…，春天是最好眠的時刻，充足的睡眠有利於身體健康，但是，偏偏有許多人躺在床上翻來覆去就是睡不著。根據美國睡眠專家研究發現，生活中有5大壞習慣，會偷走我們的正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…、被單等，避免塵蟎誘發過敏；家中最好不飼養寵物，如貓、狗、小鳥、兔子、老鼠等，因皆為過敏原，同時也要避免吸二手菸，或處在污濁空氣的環境中。 **6.多呼吸鍛鍊肺部：** 呼吸鍛…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
代謝力差糖尿病跟著來，必知7大警訊！鄭師嘉營養師揭：多吃3種食物促進代謝

…嘉營養師建議民眾把握時機，慎選食物種類和烹調方式，才能一石二鳥，不僅能夠滿足營養需求與口慾，也能增加身體代謝，甩去多餘贅肉，同時揮別壞情緒、排便不順和睡不好等文明病。以下特別推薦3…
http://www.top1health.cn/Article/248/91407
減肥節食卻容易復胖？9個妙招提升基礎代謝率，瘦身很有效

…體來說就過量了，體重當然會大量回升。如果不想一輩子都吃得跟小鳥一樣少，還是不要犧牲基礎代謝率來減肥。 ![節食減肥持續一段時間後，身體所需的熱量相對正常值會越來越少，但身體還是會…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342
好神奇！吃滷肉飯竟也能保育水鳥？答案原來是…

…國產臺灣豬肉外，滷肉飯就是少不了那一味「紅蔥酥」。在東亞澳候鳥遷徙線(East Asian-Australasian Flyway, EAAF)上水鳥族群因泥灘地不斷開發而驟減的同…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028
年後狠甩大食怪！趙函穎營養師：2撇步變回小鳥胃

史上最長10天春節年假結束，過年期間許多人如同「大食怪」上身，不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚，餐間更是零嘴點心不離手，結果體脂堆積，並有飢餓感。趙函穎營養師提醒，連續大吃後不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/320/91008
肥胖、三高「鳥」事上身？勃起障礙盛行率達5成，男40歲只剩一張嘴？

…心態來面對勃起功能障礙，並盡早就醫尋求專業醫師的診察，別讓「鳥事」困擾一輩子。雙和醫院於日前在第一醫療大樓大廳進舉辦「男人停看聽」健康講座活動，現場由泌尿科主任吳佳璋醫師、…
http://www.top1health.cn/Article/5/90733
黃子佼「做中學」的奶爸哲學

…一大問題，卻也豁達地表示父母無法永遠陪伴孩子，始終要放手讓雛鳥學飛。目前他只期盼自己能多參與孩子的生命，與玉米一起創造更多故事。不過現階段玉米還只是個小嬰兒，他幽默地表示最大的願望…
http://www.top1health.cn/Article/236/90651
7歲童小便「鳥鳥」癢痛紅腫，竟是包皮龜頭發炎！「包皮槍」治療新選擇

爸媽從事教職的7歲小明，因為小便時「鳥鳥」癢、痛，並且頻尿，一直想跑廁所，包皮紅腫，並有透明的分泌物，經診斷為「包皮龜頭炎」。媽媽說他5歲才戒尿布，偶爾會撫摸「鳥鳥」，到現在還會「…
http://www.top1health.cn/Article/23/90358
防「新冠後肌少症」，必補2大營養素！營養師：揪出肌少症5大常見症狀

…苦，家裡照顧的晚輩也會蠟燭多頭燒！ ![家中長輩如果出現「鳥仔腳」、「筷子腿」，就要小心肌少症可能已經找上門！][215900] 如何知道已經罹患肌少症了？楊婷貽營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/253/90270
選繪本全攻略！繪本這麼多，怎麼挑適合的？3個小秘訣，買繪本快狠準！

…固定且重複性高，像是某個角色要去做某件事情(例如建築師、大嘴鳥、裁縫師系列等)。 b. 主題性強：可以讓孩子快速抓住重點，這主要是練習｢以此類推｣的推理能力，也就是在閱讀中透過常…
http://www.top1health.cn/Article/236/90048
兄姊一定要讓弟妹嗎？手足吃醋的解決提案

…要先想辦法自私，都要保護自己的食物和物品，才能夠活下來，像是鳥類或小狗，牠們若有食物時也不會跟別人分享，但因為人們是群體生活動物，所以要慢慢學會與他人分享和互相合作。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/305/90004
「獨立」就是要自己完成所有事情，那豈不是把孩子要訓練成「萬事通」？

…他獨立就能獨立的！** 記得有個媽媽說，為什麼孩子不能像是鳥媽媽教鳥寶寶一樣，把他推出巢外就會飛？我說，「那個叫本能！」就像你把玩具放在孩子面前，他就會伸手、向前爬一樣。但是人類…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998