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…體來說就過量了,體重當然會大量回升。如果不想一輩子都吃得跟小鳥一樣少,還是不要犧牲基礎代謝率來減肥。 ![節食減肥持續一段時間後,身體所需的熱量相對正常值會越來越少,但身體還是會…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342…國產臺灣豬肉外,滷肉飯就是少不了那一味「紅蔥酥」。在東亞澳候鳥遷徙線(East Asian-Australasian Flyway, EAAF)上水鳥族群因泥灘地不斷開發而驟減的同…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028史上最長10天春節年假結束,過年期間許多人如同「大食怪」上身,不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚,餐間更是零嘴點心不離手,結果體脂堆積,並有飢餓感。趙函穎營養師提醒,連續大吃後不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/320/91008…心態來面對勃起功能障礙,並盡早就醫尋求專業醫師的診察,別讓「鳥事」困擾一輩子。 雙和醫院於日前在第一醫療大樓大廳進舉辦「男人停看聽」健康講座活動,現場由泌尿科主任吳佳璋醫師、…
http://www.top1health.cn/Article/5/90733…一大問題,卻也豁達地表示父母無法永遠陪伴孩子,始終要放手讓雛鳥學飛。目前他只期盼自己能多參與孩子的生命,與玉米一起創造更多故事。不過現階段玉米還只是個小嬰兒,他幽默地表示最大的願望…
http://www.top1health.cn/Article/236/90651爸媽從事教職的7歲小明,因為小便時「鳥鳥」癢、痛,並且頻尿,一直想跑廁所,包皮紅腫,並有透明的分泌物,經診斷為「包皮龜頭炎」。媽媽說他5歲才戒尿布,偶爾會撫摸「鳥鳥」,到現在還會「…
http://www.top1health.cn/Article/23/90358…苦,家裡照顧的晚輩也會蠟燭多頭燒! ![家中長輩如果出現「鳥仔腳」、「筷子腿」,就要小心肌少症可能已經找上門!][215900] 如何知道已經罹患肌少症了?楊婷貽營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/253/90270…固定且重複性高,像是某個角色要去做某件事情(例如建築師、大嘴鳥、裁縫師系列等)。 b. 主題性強:可以讓孩子快速抓住重點,這主要是練習「以此類推」的推理能力,也就是在閱讀中透過常…
http://www.top1health.cn/Article/236/90048…要先想辦法自私,都要保護自己的食物和物品,才能夠活下來,像是鳥類或小狗,牠們若有食物時也不會跟別人分享,但因為人們是群體生活動物,所以要慢慢學會與他人分享和互相合作。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/305/90004…他獨立就能獨立的!** 記得有個媽媽說,為什麼孩子不能像是鳥媽媽教鳥寶寶一樣,把他推出巢外就會飛?我說,「那個叫本能!」就像你把玩具放在孩子面前,他就會伸手、向前爬一樣。但是人類…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998…* **正解:**錯!野外的刺蝟並不是只有吃昆蟲,牠們也吃鳥蛋和小型脊椎動物(如幼鼠、幼鳥、青蛙等)。國外野生刺蝟每日會進食數十種以上不同種類的昆蟲,然而,寵物店販售的活餌蟲體往…
http://www.top1health.cn/Article/246/89951…與跳蚤咬的紅疹很類似,非常癢並且癢感不會消失,禽螨通常來自於鳥類,若是窗邊、冷氣上有鳥類築巢就要特別注意。 **紅火蟻咬:**出現紅色丘疹或膿泡,有著如同被火灼傷的疼痛感,膿泡破…
http://www.top1health.cn/Article/242/89893…訓練的項目,本文在此介紹另外一個術後重建軀幹能力的訓練動作:鳥狗式(Bird-dog exercise)。他主要是能增加軀幹抗旋轉的能力與穩定性。 「起始動作是雙手在肩膀正下…
http://www.top1health.cn/Article/167/89715…。 由於草地上有各式各樣的昆蟲,在樹下野餐也可能會被掉落的鳥屎或毛毛蟲擊中,野餐時最好讓孩子戴帽子,準備大一點的野餐墊(避免讓孩子直接接觸草地)。 **6.野餐可以準備什麼…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469…臂伸直,膝蓋也要伸直。吐氣上、吸氣下,保持呼吸,去感覺很像小鳥飛翔。飛翔起來,手腳離開,感覺屁股夾緊,肚子用力。用核心的力量維持動作、胸口離地,過程中避免下巴抬起。 **功效:*…
http://www.top1health.cn/Article/250/89197