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「高敏敏」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「高敏敏」的資料

便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法

…擾。想到要解決便祕的問題，許多人會想到多攝取纖維食物，但是，高敏敏營養師提醒，便祕不能只吃纖維，不妨牢記「4381+1/3」清腸排毒飲食法，這是攝取防便祕食物的分量的密碼。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
你排出的是香蕉便、小石頭便嗎？從「便便」看健康！必知6種糞便類型

…7>) [&#x1F449推薦閱讀：便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法](<//www.top1health.com/Article/92832…
http://www.top1health.cn/Article/248/92844
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎

…稱為「會走路的肺炎」（walking pneumonia）。高敏敏營養師表示，如果不幸感染黴漿菌肺炎，除了儘早就醫治療，更可以透過飲食加速痊癒，也提升自己的狀態，降低二次感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92859
性慾降低、勃起困難，男性更年期報到！吳哲安醫師：「睪」好6件事重拾性福

…&#x1F449推薦閱讀：憂鬱、性慾減低，男性更年期難察覺！高敏敏營養師：必補5大關鍵營養](<//www.top1health.com/Article/91640>) [&#x…
http://www.top1health.cn/Article/4/92703
肥胖的人可以吃柚子嗎？高敏敏營養師：6種人吃柚子要小心

…是，關於吃柚子也有許多疑問，像是：「肥胖的人可以吃柚子嗎？」高敏敏營養師提醒，有6種人吃柚子要注意，正在服用藥物的人要注意，有7類藥物別跟柚子一起吃！ ![][222295] …
http://www.top1health.cn/Article/320/92544
3C族忘記眨眼，「乾」苦困擾找上門？4大防護晶亮防爆乾！

…養護力。 [&#x1F449推薦閱讀：消旋玉米黃素是什麼？高敏敏營養師：黃斑部「金三角」缺一不可](<//www.top1health.com/Article/90764>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92473
滴雞精八大熱門款式高敏敏、余朱青、林俐岑營養師盲測評比!!

…精神旺盛的聰明選擇。華人健康網特別邀請到3位專業營養師，包括高敏敏營養師、余朱青營養師與林俐岑營養師，加上華人健康網總編輯，進行「8大熱門滴雞精品牌盲測評比」，分別是：香味、順口度…
http://www.top1health.cn/Article/248/92103
火龍果內皮別急著削掉，避免浪費抗氧化物！高敏敏營養師：火龍果3大健康好處

…用。不過，想要有效攝取火龍果的營養好處，到底該怎麼吃才對呢？高敏敏營養師表示，學會如何正確處理、食用，就是留住火龍果滿滿養分，讓營養更加分的致勝關鍵！ ![][220375] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91965
高鈣容易得腎結石？飲食「三要」遠離！高敏敏：4大高風險族群防中鏢

…腎結石有一個「都市傳說」，即高鈣食物會引起腎結石，是真的嗎？高敏敏營養師提醒，有效預防腎結石飲食有「三要、三不要」。 ![][220207] 很多有結石的患者，常會刻意避開…
http://www.top1health.cn/Article/248/91147
鳳梨高纖、低熱量，便祕族必收清單！高敏敏營養師揭：鳳梨5大意外好處

…新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。高敏敏營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5大營養好處，還是把握產季吃新鮮鳳梨最好！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/91884
疫情升溫XBB成主流病毒株！高敏敏營養師：8大營養素鞏固黏膜防破口

…XBB已取代BA.2.75成為本土主流病毒株。疫情來勢洶洶，高敏敏營養師建議對抗病毒變異株需提防破口，首要鞏固黏膜健康，特別要補充8大營養素，並且避免3大地雷防身體發炎，讓外來病毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/91736
消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

…h.com/Article/248/74905)** 高敏敏營養師表示，補充葉黃素、玉米黃素、**[消旋玉米黃素](https://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682
憂鬱、性慾減低，男性更年期難察覺！高敏敏營養師：必補5大關鍵營養

…及泌尿問題，如性慾減低、勃起功能障礙，所以要特別注意！營養師高敏敏表示，改善更年期不適，必補4大營養素，男性另外要多一點「鋅」，才能與更年期和平相處，健康沒煩惱。 ![][219…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

…38)** **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素是什麼？高敏敏營養師：黃斑部「金三角」缺一不可](/Article/90764)**
http://www.top1health.cn/Article/244/90823
消旋玉米黃素有益固視度！眼科名醫陳瑩山揭：葉黃素三兄弟3大超強特色！

…38)** **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素是什麼？高敏敏營養師：黃斑部「金三角」缺一不可](/Article/90764)**
http://www.top1health.cn/Article/244/91315

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