體脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「體脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體脂」的資料

運動減重，無氧VS.有氧運動，該選誰？運動後這樣吃快速瘦身

…多肥肉，體重往上飆，才驚覺必需展開減重大作戰了。但是，想要甩體脂肪，只是上健身房狂練還不夠，營養師表示，適度攝取補充品，尤其是提升專注與耐力的咖啡因、幫助提升運動表現的益生菌等4大…
http://www.top1health.cn/Article/101/93459
燃脂做對了？空腹運動、喝咖啡助減重燃脂？5篇文章帶你破解

…處大多數人想必都耳聞一二，除了對身體有保健功能，還可以幫助降體脂肪、為減重加分，但與茶相關的產品琳瑯滿目，不論是茶包、茶葉，或是市面手搖茶飲、便利商店的罐裝茶飲，幾乎走到哪都看得到…
http://www.top1health.cn/Article/101/93420
高膽固醇、腹部肥胖，代謝症候群恐中鏢！這樣做甩掉小腹婆瘦身

…科門診，謝明蓁醫師詢問患者病史，發現她母親有糖尿病，加上患者體脂率超出35％偏高，空腹血糖高，血壓高，膽固醇高，屬於糖尿病高危險群，診斷為新陳代謝症候群，建議每天要進行略有強度的運…
http://www.top1health.cn/Article/33/93487
肥胖是慢性疾病，帶來許多併發症！年後甩肉減脂這樣做

…、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素。 ##體脂肪分為：「棕色脂肪」和「白色脂肪」淨妍醫美診所曾俊夫醫師表示，體脂肪分為兩種類型，分別為：「棕色脂肪」和「白色脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/93454
內臟脂肪多，代謝症候群中鏢！潘富子營養師：遠離3大風險，減內臟脂肪

…併檢查；或是利用BIA生物電阻分析儀，以微電流通過人體取得人體脂肪及非脂肪含量，測量出身體組成分析，例如：整體及局部肌肉量、整體及腹部體脂肪、礦物質及身體類型等。 [&#x1F4…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303
金針菇下肚「明天見」，日本減肥神器！金針菇冰塊入菜，不易產生體脂肪

…抑制癌細胞腫瘤的成長。 ##金針菇含植物性甲殼素，抑制體脂肪吸收金針菇每100克的金針菇僅41卡，且還含有一種成份叫做「植物性甲殼素」，又稱幾丁質，可抑制飲食中脂肪吸收約…
http://www.top1health.cn/Article/101/92989
全台350萬人罹患退化性關節炎！再生醫學助軟骨再生，甩開疼痛

… ![隨著再生醫學領域新技術的發展，國內《特管辦法》開放自體脂肪幹細胞治療，利用它有再生分化的特性，令軟骨得到再生，若能及早因應，特別是早期退化性關節炎容易被忽略的族群，有機會從…
http://www.top1health.cn/Article/248/93116
喝茶掌握3要訣，助減重燃脂！喝茶減肥3大關鍵成分大公開

…處大多數人想必都耳聞一二，除了對身體有保健功能，還可以幫助降體脂肪、為減重加分，但與茶相關的產品琳瑯滿目，不論是茶包、茶葉，或是市面手搖茶飲、便利商店的罐裝茶飲，幾乎走到哪都看得到…
http://www.top1health.cn/Article/101/92994
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

…排卵、月經來潮。 **過胖、過瘦：**過胖或過瘦，身體內的體脂肪率也會跟著變化，當體脂過低會影響賀爾蒙運作，造成月經週期紊亂甚至停經；肥胖會影響卵巢功能，與性功能、生育能力、月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998
冬天胸悶、心肌無力，小心「危肌」惹禍！醫籲：2大關鍵營養素不可少

…速流失，醫師提出三點基準幫助民眾自我檢測，包括： 1.體脂是否符合衛福部建議標準，男性體脂肪≧25%、女性體脂肪≧30%者為肥胖，肌肉比例容易偏低 (特殊疾病或需求患者可能需…
http://www.top1health.cn/Article/320/92911
OMEGA減肥法，輕鬆甩掉2.5公斤！必吃10種食物真享瘦

…研究結果，長期攝取足夠的Omega-3不飽和脂肪酸，可以降低體脂肪、體重，且Omega-3會在身體內轉化成EPA和DHA，兩者可以幫助降低血液膽固醇、穩定血壓，減輕過敏發炎、提高免…
http://www.top1health.cn/Article/101/92812
下半身肥胖甩不掉？張文馨中醫師分享3招私房秘訣，打造名模美腿

…美食肥債** 和多數人一樣熱愛美食的張文馨中醫師表示，體脂肪率25％是她享受美食的界線，一旦超過界限，就容易代謝變差導致發胖。而為了控制體脂率，張醫師每星期會到健身房報到2次…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707
肥胖竟是「吃太少」？5種體型「水果人」，搞懂缺少哪些速瘦營養素

…、沒彈性。 □蛋白質吃太少，肌肉就難生長、也難以燃燒熱量，體脂肪很高，做很多運動也難以雕塑曲線。 □怕吃油變肥油？身體缺少好油(不飽和脂肪)，使得胸、臀的肌肉沒彈性，反倒增加了…
http://www.top1health.cn/Article/101/92639
上腹痛、腹脹，小心消化不良！夏子雯營養師：「這時間」補充酵素助消化

…心血管疾病、養顏美容等。 [&#x1F449推薦閱讀：體脂肪過高，慢性疾病跟著來！營養師推：活力蔬果汁降體脂肪](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/320/92674
乳癌切除乳房好失落？乳房重建掌握2大手術時機，重拾自信

…房重建用，缺點是手術的範圍較大，會在腹部留下長疤，而抽脂和自體脂肪的移植會讓重建的乳房更豐滿自然，不過注射的脂肪可能會被吸收，需多次重複注射，也會增加感染的風險。無論是乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/88/92658

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞