香腸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香腸」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「香腸」的資料

肥胖是慢性疾病，帶來許多併發症！年後甩肉減脂這樣做

…調製的肉類，及蔬菜、水果、菇類、海鮮等。糕點、甜不辣、貢丸、香腸等加工食品應減少攝取。瓜子堅果類是優良的營養來源，但吃的時候最好先規劃數量，避免一顆接一顆一口接一口造成過多油脂的攝…
http://www.top1health.cn/Article/249/93454
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔

…油之肉類加工製品，建議減少煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工的臘肉、香腸等。豆魚蛋肉類建議每餐大約1掌心大小及厚度的份量。菜色選擇時，建議以脂肪含量較低的鮮蝦、海參、花枝、牛腱肉、雞肉等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127
春節飲食隱藏肥胖、慢性疾病的風險！掌握「三低一高」訣竅沒煩惱

…擇上多以新鮮、天然食材為主，並少吃醃燻製食品和加工食品，例如香腸、燻雞、酸菜、臘肉、烏魚子、各式肉魚丸、火鍋料等。為了保存食品及增添風味，加工過程中會添加鹽，進而不小心吃到過量的鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384
腎臟病過年吃太鹹、高鉀食物，小心檢查亮紅！腎臟病友4大飲食要節制

…的攝取量，尤其是豬、牛、羊等紅肉、或是一些過度加工的肉品 (香腸、火腿等)，研究證實會增加心血管疾病發生風險。 **鹽分的限制重鹹的飲食習慣是不健康的，尤其針對有高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/240/93377
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

年菜不是只有佛跳牆、臘肉香腸、白斬雞肉、乾煎金鯧魚等，今年年菜來一點不一樣的風味，並且體驗地中海飲食的魅力，包括使用油醋、醬料來入菜，不但口感獨具，還能吃出地中海飲食健康。以下由私…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

…) 321Kcal 烤玉米(一支) 315Kcal 碳烤香腸(一根) 295Kcal 潤餅(一條) 225Kcal 蕃茄蜜餞糖葫蘆 (一支) 100 Kcal ![（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
芭樂「水果王后」，1顆芭樂KO掉18根香腸毒素？專家破解真相！

…珍珠、帝王芭樂分解亞硝酸鹽能力佳，只要1顆就可清除高達18根香腸的亞硝酸鹽，引起網友熱議。到底真相如何？ ![][224029] 食品專家表示，芭樂雖含有豐富的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/93097
上一秒腹痛哭鬧，下一秒玩耍，以為在鬧脾氣？小心是嬰幼童「腸套疊」發作

…urrent jelly stool），有時在腹部可摸到類似香腸形狀腫塊。但當病患呈現腹部僵直、腹脹、發燒等此時腸道可能已有壞死與絞窄現象。值得注意的是，腸套疊的初期腹痛表…
http://www.top1health.cn/Article/213/93168
壞膽固醇過多，恐心血管拉警報！必補4大護心營養素，杏仁吃對了？

…儘量避免，包括動物性油脂、椰子油、棕櫚油、植物性奶油；還有如香腸、動物內臟、炸薯條、薯片等。另外，也要注意精製糖的攝取，由於精製糖會刺激三酸甘油脂上升，造成好的膽固醇(HDL)下降…
http://www.top1health.cn/Article/320/93163
冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃

… **1.加工肉** 加工肉包含煙燻、醃製等肉品海鮮，如香腸、培根等，通常含有較多鹽分、飽和脂肪酸及雜環胺等燒烤後的有害物質，已被證實會增加心血管疾病風險。 **2.含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999
擁有Q彈水嫩肌膚，不只要補充水分！宋佩蓉營養師：4大營養吃出好膚質

…取紅燈食物，例如高油高糖的炸雞、蛋糕、汽水等，或是加工醃漬的香腸、臘肉、蜜餞等，都容易促進發炎作用，使皮膚暗沉且失去彈性。
http://www.top1health.cn/Article/320/92979
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…飲食方面要多加注意，避免含較多味精或亞硝酸鹽的加工食品，比如香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃燻肉類。 **2.作息正常：**作息方面，不只平日要早睡早起，假日也要維持規律的睡眠，定時睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
怕胖不吃早餐？減重從早餐開始！劉伯恩醫師：早餐不吃肥4大原則

…**1.新鮮食材取代加工品：**早餐不妨以新鮮食物取代火腿、香腸、培根等加工食品。 **2.蔬果顏色愈多愈好：**增加纖維質量及蔬果量，選擇顏色愈多、種類愈多的生菜沙拉、蔬菜棒，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92724
真假？！黃豆芽的營養比黃豆多？痛風患者能吃嗎？侯玟伊營養師破解

…不適。不過，建議避免食用含有過多人工添加物的素火腿、素肉、素香腸等黃豆加工食品。 [&#x1F449推薦閱讀：黃豆是更年期寶物，必知4大健康好處！何采璇營養師：吃黃豆3大技巧](…
http://www.top1health.cn/Article/320/92759
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

… **1.加工肉** 加工肉包含煙燻、醃製等肉品海鮮，如香腸、培根等，通常含有較多鹽分、飽和脂肪酸及雜環胺等燒烤後的有害物質，已被證實會增加心血管疾病風險。 **2.含糖…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663