…常優質的「天然解毒劑」。除此之外,吃蘋果減肥法,也深受日本、韓國明星的青睞。究竟蘋果還有哪些健康好處?紅蘋果、綠蘋果的營養一樣嗎?營養師表示,吃蘋果時,蘋果皮別亂丟,原來蘋果連皮吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/93415…像是女生吃葡萄可以補血、促進新陳代謝、幫助減重等,難怪有不少韓國女星吃葡萄控制體重,吃葡萄真的具有這些功效嗎?吃葡萄連皮吃有什麼意外好處?大家應該如何挑選葡萄,才能吃出健康呢?黑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93402…及根除治療,預期可以大幅降低胃癌的發生率。臺灣、日本、中國及韓國是胃癌盛行率高的國家,皆已積極評估幽門桿菌篩檢以及除菌治療來預防胃癌。 幽門桿菌確切的傳播途徑雖尚未定論,但已…
http://www.top1health.cn/Article/319/93464…液性腫瘤而且有較高的癌化風險。研究結果發表於2023年6月在韓國首爾舉辦的國際消化系內視鏡網絡年會(IDEN),提供內視鏡超音波併細針抽吸術在胰臟囊腫的診斷上的應用以及潛在惡性之危…
http://www.top1health.cn/Article/233/93462…人怕胖不敢吃澱粉,所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實,韓國女星非常熱衷地瓜減肥法,像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示,地瓜含有豐富的抗性澱粉,無法被消化…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337…人怕胖不敢吃澱粉,所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實,韓國女星非常熱衷地瓜減肥法,像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示,地瓜含有豐富的抗性澱粉,無法被消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/92852…、14%,目前以A(H3N2)為主流。而在國人旅遊熱區日本、韓國疫情均呈上升趨勢,以H1N1為主要流行株,美、加地區疫情持續上升,型別亦以H1N1為主流。目前疾管署已開放50至64…
http://www.top1health.cn/Article/248/93227…本、台灣都曾有研究證實跳繩的燃脂能力極佳,像台灣藝人郭雪芙、韓國男星Super Junior的厲旭都曾藉助跳繩來減重瘦身;加上跳繩場地、器材的限制小,因此非常適合懶得跑上健身房,或…
http://www.top1health.cn/Article/250/92934…朝李時珍在《本草綱目》中有記載:「常食黑豆,可百病不生。」在韓國黑豆更是一道家家戶戶餐桌上必備的小菜,不只因為它吃起來QQ可口,更是甩掉「小腹婆」的救星! ![][223455]…
http://www.top1health.cn/Article/101/92815…促進新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。程涵宇營養師指出,葡萄連皮一同食用,還能增加膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/92937…健康新明星。外泌體在國際間陸續有Guideline問世,例如韓國(NIFDS)2018發布的指引、國際細胞外囊泡協會 (ISEV) 的MISEV2022草案,而財團法人醫藥品查驗中…
http://www.top1health.cn/Article/88/92922…糖、高鹽、高熱量的中毒味覺,找回人體最原始的易瘦口味。這就是韓國減重名醫朴敏洙發明的「2:1倒過來飲食法」。 ![][222784] ##2:1倒過來飲食法,找回易瘦口味 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92684…確保病患獲得全人照顧,並實現善終的目標。該成就亦於今年10月韓國仁川舉辦的2023年亞太安寧療護會議中發表,與來自亞太地區不同國家交流此研究成果,獲得一致的好評。 台中榮民總…
http://www.top1health.cn/Article/319/92717…發表「運動係經由歐名哲減緩現象發生抗癌效果」。2023年將於韓國首爾舉行的國際婦癌學會(IGCS)將該文列為最近(Late breaking abstract)癌症研究發展。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/92716…,做些增加肌肉量的運動是好的。該如何擬定打造肌肉的運動計畫?韓國荷爾蒙名醫安澈雨,在新書《3週啟動青春關鍵:掌握3大荷爾蒙,只要3週從內到外重現年輕,不需要恢復期比醫美更有效!》中…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480