「超標」搜尋結果
總共找到 972 筆符合關鍵字「超標」的資料-
年菜鹽分超標，一口年菜3克鹽？醫示警：3種慢病族群發病風險高
…增加身體負擔。 ![][231416] ##年菜鹽分超標警訊！醫：3類人發病風險高 根據衛福部國健署資料，成人每日鈉攝取量不宜超過2400毫克（相當6公克食鹽），但實…
http://www.top1health.cn/Article/320/95780 -
微量元素鐵、鋅吃對了嗎？醫師籲：「這樣吃」就能補足一天微量元素
…或營養師，並告知是否正在服用其他營養保健品或藥物等，以免劑量超標或和藥物起交互作用；特別是單方補充劑，如鐵、鋅、硒等，更要小心，切勿自行服用，以免過量而導致重金屬中毒。 較常…
http://www.top1health.cn/Article/320/95760 -
男三酸甘油脂嚴重超標，竟是正常值10倍！健檢發現「乳糜血」險釀胰臟炎
…士忌，加上作息不規律，某天進行健康檢查竟然發現三酸甘油脂嚴重超標，高達3000多mg/dl，超過正常值範圍數10倍，甚至出現乳糜血，也就是血液中充滿脂質。醫師提醒，乳糜血不僅會影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/95607 -
糖尿病患者骨折風險高！第一型VS.第二型糖尿病造成骨折，原因大不同
…容易導致骨質流失。相較之下，第二型糖尿病患者雖然因為常有體重超標的情況，導致骨密度看似正常或偏高，但周邊神經病變和視力受損的情形，卻使他們容易跌倒，從而增加骨折的風險。 ![臺北…
http://www.top1health.cn/Article/248/95414 -
每4人就有1人罹患高血壓！2千家「722安心血壓站」免費量血壓
…APP合作試辦，導入AI數位工具進行自我血壓管理。當血壓數值超標時，系統將自動發出警訊提醒，並依民眾需求提供戒菸、飲食及運動等衛教指導。截至今(113)年10月底，站點數量即將突破…
http://www.top1health.cn/Article/248/95344 -
瘦身也能吃鹹水雞？營養師教妳掌握這些要訣，這樣吃鹹水雞不怕胖
…食材在料理的過程中，往往已加入不少的鹽巴調味，為避免鈉攝取量超標，建議在購買時，囑咐商家不要額外添加醬料，多加些蔥花、蒜泥來調味較健康。同時，搭配700C.C.到800C.C.左右…
http://www.top1health.cn/Article/101/94624 -
吃降血壓藥藥都沒效？頑固型高血壓恐上身！靠「這1招」控制血壓
吃藥，是絕大多數高血壓患者每天的例行工作，深怕血壓不斷超標會突然中風，健康和生活品質大受影響，不過，也有少數人明明已經乖乖服藥，且同時吃3種藥，依舊不見情況好轉。醫師表示，這是難纏…
http://www.top1health.cn/Article/88/94617 -
冬天胸悶、呼吸困難…小心急性心血管疾病發作！醫籲：4大高風險族群提高警覺
…飲食大多是油膩、高熱量的湯類或火鍋，容易使得血糖和膽固醇容易超標，建議避免食用過多的含油脂的肉類(豬、牛、羊)和加工火鍋料，火鍋湯底盡量也昆布、柴魚風味的清湯為主，避開麻辣、起司、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309 -
研究：30-39歲發胖，恐增失智症風險！年輕人防三高、代謝症候群找上門
…到失智症的風險比其他年齡層的人高出3倍；而在40歲以後，體重超標時的年齡越大，罹患失智症的風險就越小。 ![肥胖者罹患失智症的機率，與體型達到肥胖標準時的年齡有關。30世代可說是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615 -
膳食纖維不只幫助排便，還能減少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促進代謝
…少吃高油脂食物，破戒要配膳食纖維 不過，想要避免油脂和熱量超標，還是要從控制飲食做起，盡量少吃高油脂的肉類、油炸食物等。偶爾真的想解解饞時，就要提醒自己同時補充適量的蔬果、豆類(…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625 -
日吃1顆蛋防中風、心血管疾病上身？營養師：關鍵秘密在這裡…
…發生率！不過，雞蛋真有這麼神奇的作用嗎？這樣吃會不會有膽固醇超標的疑慮呢？就讓專業營養師來為大家說分明！ ![][230094] ##每天1顆蛋有利心血管健康？抗氧化營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/95224 -
室內室外都有PM2.5來源！空汙傷肺！6招遠離PM2.5威脅
…二氧化硫、二氧化氮等碳氫化合物的濃度，一旦濃度偏高，即有可能超標。預防方法建議，不要製造更多污染源，盡量縮短與污染源接觸時間。透過以下6招，也能遠離威脅： ##6招遠離PM2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94902 -
早餐吃不胖有秘訣！瘦身要吃2份早餐？這樣聰明吃飽飽，也能顧身材
…可以避免中午饑腸轆轆而大吃大喝，一頓豐盛午餐下肚，熱量馬上就超標！ 
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