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…就是異常的無力沉重感。到了這個階段,選手們才會很嚴肅地來找我諮商「晚上我很難入睡。就算睡著了,一、二個小時就會醒」「早上覺得身體好沉重,爬都爬不起來」。 我的對策就是徹底重新…
http://www.top1health.cn/Article/76/89988「我已經想不起來有多久沒有在咖啡廳裡面,好好喘口氣喝一杯咖啡了~想當初我也是大公司的會計啊!結果現在每天只能跟老公伸手要錢,然後計算買菜錢和孩子上學的錢夠不夠…」身為兩個小孩的母親…
http://www.top1health.cn/Article/305/90006…還是持續浮現對地震的恐懼經驗,可尋求心身科專業協助,接受心理諮商,緩解心理創傷症狀。
http://www.top1health.cn/Article/245/89995…中三分之二是以憂鬱情緒為主的適應障礙。心理腫瘤學基金會推出「諮商心理門診補助」,個人年度最高補助7200元,當癌友最佳情緒後盾。 ![心理腫瘤學基金會推出「諮商心理門診補助」,個…
http://www.top1health.cn/Article/248/89959…治上也積極推動各項因應措施,與全台地方政府合作,成立社區心理諮商服務據點,也推動憂鬱症篩檢,並依個案嚴重程度適當的轉介,提供所需的醫療資源及服務;國健署的成人健檢也納入憂鬱症篩檢;…
http://www.top1health.cn/Article/74/89915…。如情緒狀態持續低落,甚至影響日常生活,一定要尋求專業的心理諮商管道協助。 陳明哲醫師呼籲,30歲後的「育齡知識投資」可大大降低備孕夫妻的心理壓力。而為了減輕不孕夫妻財務壓力…
http://www.top1health.cn/Article/234/89828…家就不停的哭」尋求網友幫助,而網友則熱心建議「找個專業的心理諮商師聊聊」、「之前也有這個症狀,醫生推薦我去做瑜珈或冥想(西醫)覺得滿有用的」,表示若憂鬱情況較嚴重,除了尋求專業醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827…,減少抑鬱的狀態。 **情緒要有出口:**藝術欣賞、音樂、諮商,都是調節情緒的好辦法。 **勿熬夜午睡、縱欲過度:**把握陰陽調和,維持生理健康的平衡。 **飲食有規律:**…
http://www.top1health.cn/Article/245/89791…他的社會資源或是外部關係。 **憂鬱症照顧者更需要心理諮商** 陪伴的過程有時沉「重」,但其實也可以有「輕」的安排,也許是去戶外散步一小段、一起做一件事情,考量到患者的…
http://www.top1health.cn/Article/245/89767…博士是一位剛畢業的家族治療師。不同學派的治療師對於如何做心理諮商有不同觀點,家族治療的訓練過程告訴他,個案的問題源於家庭成員之間的關係議題。所以,相較於一般治療師把重點放在個案的內…
http://www.top1health.cn/Article/269/89564…在這個想法卡了半年之久,當下的體驗也確實就是這樣,藥也吃了,諮商也看了,還是沒有什麼成效。但現在的我也無法跟當時那個狀態的我說「你要正向思考」,因為我知道,這太強人所難了。這段痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/245/89507…別關照他們的學習及人際關係部分;另外,輔導室也有小團體或個別諮商來協助這些孩子。但是,校園裡還有上課注意力不集中或干擾到其他同學的問題,往往會造成親子或親師之間的衝突,我們應該要有…
http://www.top1health.cn/Article/22/89476…立竿見影,也是在生病中領悟的事。 四月時,我停止了諮商,但仍持續用藥;五月開始,生活幾乎回到了正軌。五月二十日,疫情在台灣開始爆發,很多工作都得停擺,一開始,我就像往常很…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451…的缺點就是費用比較高,每間診所的私密處除毛價格也不一定,要去諮商後才能確定。雷射除毛也有分不同種,像是脈衝光(冷光較不痛)、真空除毛(比較貴)、亞歷山大(比較多副作用)等。 …
http://www.top1health.cn/Article/356/89321…利,朋友常常羨慕她人生很完美、戀情很甜蜜。 而蘇菲來到諮商室,正是因為在感情中充滿焦慮和不安全感:「我很常吃醋、忌妒,會不斷追查男友有沒有跟前女友聯繫,還一直覺得他想跟前女友…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306