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…著。 一般人並不會食用西瓜籽,但西瓜籽其實能增強體力,西瓜皮與果肉當然也具有相同的效用。紅色西瓜的色素含有類胡蘿蔔素的β- 胡蘿蔔素與茄紅素,這些都具有預防癌症及老化的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868西瓜絕對是多數人度過炎夏的必備良方,就連西瓜皮也不放過,除了常見的入菜妙用,另有網友發明將西瓜皮切薄片後敷臉來抗痘,但實際上恐有接觸性皮膚炎的風險。醫師指出,痘痘原因百百種,誤信偏…
http://www.top1health.cn/Article/49/19528…性辛、苦、溫,具有化痰、消食積及改善消化不良的作用。 西瓜皮: 有消渴、清熱解毒之效,且越靠近瓜皮外緣越綠的部分,清熱解毒的效果越好。 梨皮: 能清心潤肺、降火生津…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334…了壯陽藥物外,坊間也流傳許多重振雄風的偏方,國外有研究發現,西瓜皮含有瓜胺酸,具有擴張血管的功能,吃了可產生類似威而剛的效果。不過,國內醫界專家表示,西瓜皮的壯陽效果有限,建議有性…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252西瓜皮味甘、淡,性涼;歸心、胃、膀胱經;具有清涼消暑,解渴利尿的功效。不僅能解暑清熱、開胃生津,由於其含糖不多、低熱量、清涼爽口的特性,非常適合減肥的人群食用。不過,要注意的是脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055…瓜的糖分也不低。建議擔心攝取過多熱量、糖分的朋友,不妨嘗試將西瓜皮煮水飲用的方式,更有助於消水腫。 **★黃瓜皮** 黃瓜中90%以上的成分都是水,熱量更是低。不僅爽口好吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/18888…**材料:**乾荷葉50公克、烏龍茶5公克、絲瓜皮10公克、西瓜皮10公克。 **做法:**將荷葉裁剪成小塊,再將瓜皮切成丁,與烏龍茶一起包裹在麻布袋,放入沸水中熬煮5分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392…尿,促進水分排除,改善排尿不順、尿道炎及水腫的問題。 - 西瓜皮性涼、味甘,食用能有清热解暑、利尿的功效。 - 涼性瓜果助退火,解決嘴破、火氣大的困擾。
http://www.top1health.cn/Article/248/15120…重水分滯留、水腫的症狀。 至於西瓜的熱量,一般是指連著西瓜皮的部分一起計算,連皮每百公克是25大卡,所以,一次吃300公克就接近一份水果的熱量,但是有些人吃西瓜時,把西瓜切開…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334…溫後喝,可生津止渴、補氣提神、消除疲勞。 6. 白虎湯:將西瓜皮、白虎和人參,加水熬煮後飲用,可消暑止渴。 7. 決明子茶:決明子可改善便秘、眼屎多的症狀,另可混搭桑葉、菊花,…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…止渴的烏梅汁或消暑利水的綠豆薏仁湯。綠豆薏仁湯也可加入蓮耦和西瓜皮白肉部分,提升退火解渴的效能。 - 冷中暑:可煮生薑冬瓜湯、四神湯或綠豆薏仁湯,幫助排除體內濕氣,調理脾胃功能,…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…脾胃,反會引起水腫型肥胖,專家建議夏天愛吃的西瓜別只吃果肉,西瓜皮還可拿來跟排骨、紅蘿蔔一起燉湯,具有消暑、利尿、去水腫的妙用。 夏日炎炎,來上一盤冰涼涼的西瓜正是一大享受,…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659…眩暈、咳嗽痰多等病症。 **3.利水10種食物:**薏仁、西瓜皮、冬瓜、大黃瓜、海帶、豆腐、荸薺、菠菜、蓮藕、白蘿蔔。 **4.滲濕健脾4種茶飲:** - 冬瓜紅糖茶 冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/250/10886