…喝菊花薄荷茶 熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲,吃補品後容易上火,會出現口乾舌燥、冒痘痘,腸胃不舒服,糞便乾硬等情況,晚上也很難入眠,這類熱性體質的人通常是經常熬夜、或可…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…壯陽:** 紅棗富含環磷酸腺甘,對於男性朋友來說是補腎的好補品,環磷酸腺苷有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善腎臟供血量,中醫認為男生多吃紅棗有助於強健筋骨,可…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303…北林口長庚紀念醫院副教授級主治醫師黃毓惠指出,面膜是肌膚的「補品」,一定要慎選。姑且不論是何種材質的面膜,作用原理都相當類似日常包紮傷口的OK繃;主要運用密封式的保養原理,將精華液…
http://www.top1health.cn/Article/49/92149…、腹部疼痛等不適症狀。因此,平時應該特別注重身體保養,適當吃補品。但是,陳玫妃中醫師提醒,月經期不宜吃太補,以免行氣過強造成子宮異常收縮,引發更嚴重的經期困擾。 ![][2207…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087… 此類型好發於總是熬夜的「夜貓族」,容易疲勞、口乾舌燥,且吃補品易上火,平常飲食應以涼補為宜,茶飲需兼顧補氣和滋陰潤燥。 推薦茶飲/生脈飲:取取黨參3錢、麥門冬3錢、五味子1…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795…可以把澤瀉和燉品一同熬煮,再加入薑片去寒,就是一道極佳的油切補品。另外1樣油切聖品是澤瀉茶,做法簡單又有減肥效果。 **★日澤瀉茶** 澤瀉2錢、水400c.c. 做法:…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837…,有以下4大飲食地雷別碰,避免容易復發。 **1.不宜飲用補品:** 子宮內膜異位患者大多體質兼有「濕熱症」,所以,應避免過度服用補藥,如四物湯、中將湯、八珍湯、十全大補湯等均…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764… 陳玫妃中醫師表示,自古以來,苦茶油就被視為良好的藥用、滋補品,更曾一度成為皇室的指定貢品,因此其又有「皇家御膳用油」之稱。除了皇室保證外,《綱目拾遺》也曾提到苦茶油的好處,認為…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721…吸附並將它一併帶走,所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品,對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果,並有助於鼻腔黏液的流動,還可加強體內排除病菌。 **中醫師解釋:**雞湯…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623… 部分脫髮患者是因為平日過食肥甘、貪酒嗜肉,或者嗜食滋補品,體質變為濕濁內蘊,也就是所謂肝膽火旺濕熱體質,此種體質反而不能亂補;體內有濕熱的脫髮患者,如果長時間服用補藥,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603…痛還是要先讓醫師診斷調養,最好不要自行買藥或擅自吃行氣活血的補品。 ##中醫師推薦告別經痛食療 在經期的頭3天可以自己做豬肝薑湯,可以排除瘀血;第3天之後可改喝杜仲燉腰…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434… 部分脫髮患者是因為平日過食肥甘、貪酒嗜肉,或者嗜食滋補品,體質變為濕濁內蘊,也就是所謂肝膽火旺濕熱體質,此種體質反而不能亂補;體內有濕熱的脫髮患者,如果長時間服用補藥,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456…子宮肌瘤主要與遺傳、體質有關,此外也與服用含有雌激素的藥物、補品相關,是誘發子宮肌瘤的成因之一。 **1.年齡:**年齡因素也是導致子宮肌瘤的情況之一,良性腫瘤多發生於生育階段的…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316…針:**這類人常有虛不受補的情況,若濫吃人參、當歸等溫熱性的補品,反而容易加重不適發生。故建議可吃些平性的蓮子湯,且少吃重口味、辛辣刺激的食物。 **【體質3/血瘀痰濕】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173…單地說,營養製劑兼具食品的安全性,與藥品的科學臨床,比一般的補品更有實證支持,例如:酵母葡聚多醣體(Gluco Polysaccharides)是萃取自烘焙用的酵母菌,獲得美國FD…
http://www.top1health.cn/Article/407/90969