…川雛乃,在自己的部落格中也寫道「在吃格蘭諾拉燕麥片時,會加上蜜棗與綜合水果乾,再淋上優格及蜂蜜」。那麼,吉川雛乃所迷上的格蘭諾拉燕麥片到底有哪些美容、健康效果呢? **攝取格…
http://www.top1health.cn/Article/248/16960…材料:老南瓜1節,雞骨半串,帶肉豬扇骨1斤,薏仁1把,無漂染蜜棗2粒,水1500毫升,鹽。 做法:材料清洗整理乾淨,雞骨架、扇骨先川燙,除老南瓜外的其餘材料並水大火燒開,然後小火…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208…康,代表的植物營養素有:花青素、白藜蘆醇等,可從藍莓、葡萄、蜜棗、石榴、黑木耳、茄子、紫菜、甜菜、黑芝麻等獲取。 **‧【白色蔬果】** 能促進骨骼及心血管健康,代表的植物…
http://www.top1health.cn/Article/80/13029…大半,卻仍咳個不停,讓身體元氣大傷,在眾多止咳的小秘方當中,蜜棗山藥就是補氣、對脾腎也很好的一道簡易食譜,山藥可補氣、蜜棗也是顧脾胃、滋陰的食材。 ![感冒咳嗽容易讓身體元氣大傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/11940…產公司今年推出梨山雪梨、新世紀梨、桶柑、茂谷柑、黑珍珠蓮霧及蜜棗等各項嚴選國產水果以及富士蘋果、櫻桃等高級進口水果禮盒,價格走親民路線,售價均在2000元以下,最低320元就可以把…
http://www.top1health.cn/Article/172/10910…撒沙拉看似健康,事實上熱量不如想像中的低。裡頭含有的羊奶酪、蜜棗核桃、千島沙拉醬,都是高熱量的食材。最好的方法就是依照自己的方法去選擇沙拉配料,可告訴服務生哪些食材不需要,就可避免…
http://www.top1health.cn/Article/101/9803…肺百合杏仁湯** - 材料:豬肺1 副,乾百合20克,蜜棗30克,杏仁25克,蔥片、薑片各適量。 - 調味料:鹽、料理米酒各適量。 - 作法: 1. 豬肺洗淨,瀝乾…
http://www.top1health.cn/Article/7270