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「虎口」搜尋結果

總共找到 207 筆符合關鍵字「虎口」的資料

大甲媽祖遶境考驗足下！物理治療師：4要訣防足底筋膜炎、膝蓋痛

…或是折不太動；還有鞋墊應具備吸震、支撐的三項要件；以及可以用虎口握住鞋後跟，護跟夠硬才能在腳跟落地時減少晃動。 **避免香港腳、灰指甲上身：保持足部清潔與乾燥通風**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82101
噎到急救方法必知！幫助別人也幫助自己，生存關鍵只有短短幾分鐘

…媽是右撇子，baby仰躺在爸媽前方右手邊的平面上，先用左手的虎口扣住baby臉頰兩邊突出的顴骨，接著用左手臂壓上baby的胸口和肚子，護住baby的上面；右手鏟起baby的背部往後…
http://www.top1health.cn/Article/251/81204
生理期免疫力差是都市傳說？中醫增強免疫力有4招，早餐加點桑椹更加分

…臟下垂等病，而且病後不易痊癒。 ![合谷穴在拇指和食指虎口處，所謂「面口合谷收」，合谷穴是治療上呼吸道症狀最常用的穴道。][190150] **提升免疫力中…
http://www.top1health.cn/Article/80/81186
戴口罩飄腐爛味，原來是口臭！中醫：清熱嗽口水、咀嚼增加唾液去除臭味

防疫非常時期，很多人每天戴著口罩外出，擔心口罩買不到又為了省錢，口罩往往重複使用，這時會發現一個問題：怎麼口罩戴久了以後，都會飄來臭臭的味道，才赫然發現原來自己的口氣與口水的味道，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81110
戴口罩悶住口鼻，呼吸困難、快窒息？中醫推5穴位輕鬆舒緩不費力

…能。  ![合谷穴位於手掌虎口，近食指掌骨骨頭處。][189528] **★合谷穴** **經絡：**手陽明大腸經。 **找穴：**位於…
http://www.top1health.cn/Article/239/81017
洗手完馬上再噴酒精能徹底消毒？皮膚科醫師破解酒精迷思，這樣做不傷手

…記得噴灑後應適度模擬洗手動作，除了手心、手背外，指尖、指縫、虎口、腕部等部位都要徹底搓洗直到酒精揮發為止，才能真正達到消毒目的。][189174] **注意事項3／噴灑後未充…
http://www.top1health.cn/Article/242/80908
抗病毒這些小動作千萬母湯！洗完手擦褲子、口罩返家亂丟，5件事大NG

…**7字口訣，確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕，至少搓洗30秒，再把手上的泡沫沖掉為原則，才能真正把雙手洗乾淨。如果真的沒有可以洗手的地方，則可使用濃…
http://www.top1health.cn/Article/248/80875
酒精、乾洗手、次氯酸水超夯　抗病毒怎麼用？懶人包一次看懂

…立、腕」口訣，確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕，最後將雙手用乾淨紙巾擦乾，仍是自我保護最重要的防疫重點！
http://www.top1health.cn/Article/132/80795
手腕疼痛腫脹…7旬翁也有媽媽手？復健師教打地鼠、鴨子張嘴4招伸展緩解疼痛

…放於桌面。 **步驟二：**將大拇指慢慢地遠離食指，做打開虎口的動作，盡可能將動作做到最大，維持此姿勢10秒鐘，接著放鬆休息，重複10次，一天做3回合。在日常生活中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80654
月經週期不順？3瑜伽動作，幫你矯正歪斜骨盆、保養子宮卵巢

…非常開，像海星一樣開，再把手掌放在地板上，檢查食指與大姆指的虎口沒有浮起來，確認十根手指頭與地板緊密貼緊，再讓左右兩邊手肘，往外彎曲，讓手肘放鬆沒有縮死。 3.吸氣，把頭抬起，胸…
http://www.top1health.cn/Article/324/80558
早晚溫差大，中風、心肌梗塞易爆發　7招帶你保養血管不生病

…健的目的。 **①合谷穴：**為手陽明大腸經之原穴，在雙手虎口，乃四總穴之一。中醫古籍記載，「顏面合谷收」，也就是說揉按合谷穴位，能促進頭面部的氣血循環，幫助解決頭面部相關的問題…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341
秋冬最常犯喉嚨痛、皮膚乾癢〜中醫：這樣吃蜂蜜、木耳就能消

…狀更嚴重。建議，如果咽喉乾痛不適，可以考慮按壓兩手的虎口，也就是「合谷」穴，可稍微減輕症狀，但若以上的方式都用過了，症狀仍然存在，那麼原因就有可能不僅僅是咽喉的關係，建議就…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197
十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…壓5分鐘，能改善經痛；若正值經痛時，按壓位於大拇指與食指間的虎口處的合谷穴，按摩位置偏向食指，能緩解經痛症狀。如果是經期不規律，像是體質偏熱或氣虛，會讓月經容易提前；體質偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
動動手好處多，來做4手部運動　活絡末梢神經、啟動自身自癒力

…指末梢神經也連結到腦部，發燒時，握拳用「拇指擦摩四指」，拉動虎口「合谷穴」，能退燒散熱。常用「手指壓掌心」，則有助提升記憶力、預防失智。 ![][182853] **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…能改善婦科問題、腹盆腔循環。 **穴位2／合谷穴：**又名虎口，位於大姆指與食指相會合之處，因狀如深谷，故名合谷。平時按壓此穴能疏通氣血、減輕排卵痛症狀。 **穴位3／足三里穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108

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