「茯苓」搜寻结果
总共找到 705 笔符合关键字「茯苓」的资料-
坐月子食补餐餐都麻油、中药药膳？产后调理3阶段最完善
…理脾胃；举例来说，可摄取益气健脾利湿的药膳食材，例如：党参、茯苓、白术、观音串、红枣薏仁粥等。 ##自然产后第3～4周．剖腹产后第3～4周 历经2～3周坐月子期间的膳食调理…
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狐臭腋下臭味刺鼻难闻！吴宛容中医师：5要诀改善狐臭体质
…体臭： **【健脾利湿薏仁汤】** 薏仁半斤、荷叶3钱、茯苓3钱，先将中药材加入1000c.c水煮15-20分钟，去渣取汁，再将药汁合薏仁同放入电锅中煮熟即可。有健脾利湿，芳香…
http://www.top1health.cn/Article/248/93549 -
每逢过年胖3斤，别让脂肪年后算帐！董懿容中医师：3味茶去油解腻，甩掉过年肥
…有便祕的状况。 **【水肿型肥胖】** - 作法：将茯苓3钱、黄耆5钱、荷叶3钱、党参3钱，冲洗干净后，放入800c.c.冷水，加热煮成600c.c.，放温即可饮用。 -…
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痛风关节红肿热痛，豆浆、豆腐不能碰？康涵菁中医师：预防痛风远离4大饮食风险
…早就医治疗为佳。 **【四神汤】** **材料：**茯苓、芡实、莲子、山药各20克。 **做法：**先将芡实和莲子浸泡约半小时将其软化后，与茯苓和山药一同放入水中炖煮40…
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女明星爱喝红豆水养生、消水肿！红豆水适用「这2种」人甩肥胖
…红豆水受到不少女明星的青睐！像是张钧甯每天早餐会来一碗「红豆茯苓莲子汤」；还有隋棠曾在网路上跟大家分享每天必喝红豆水、维他命水、黑糖水，是她的养生三宝；有助美白、光滑皮肤，又能促进…
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冬天眩晕发作，恐增中风、失智症风险！吴明珠中医师：5要诀防眩晕
…窍所致头晕。这时可选用：归脾汤治疗，亦可用人参、黄耆、当归、茯苓、枸杞等，代茶饮。 ##按摩5大耳穴缓解眩晕 针对眩晕也可以采取按摩以下5大耳穴： 中医认为人体是一个有机…
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口干舌燥、咽喉痛吃龟苓膏助缓解！必知龟苓膏3大功效，这3种人别碰
…表示，龟苓膏的「龟」指的是龟板，即乌龟的甲壳；「苓」则是指土茯苓，两者为龟苓膏的主要成分。另外，还会加入清热、解暑的金银花、蒲公英、菊花、生地黄等药材来制成消暑的龟苓膏。 有…
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下半身肥胖甩不掉？张文馨中医师分享3招私房秘诀，打造名模美腿
…对「脾虚湿盛」体质，中医治疗上以「健脾利湿」为主，选用薏仁、茯苓、猪苓、白术、桂枝、甘草等药材加减。日常保养部分，则建议保持均衡、少油、少盐、清淡的饮食习惯，搭配每天动一动，才能收…
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产后易掉发、便祕、疲劳…揪3大病因！周宗翰中医师：三阶段调理，喝「这汤」补气血
…，调理时以活血化瘀、健脾益气为主，如生化汤加上健脾胃的白术、茯苓等，饮食方面也以清淡为主，减少滋补油腻的食物。 **产后第二周：**脾胃气血稍微恢复，可大补气血，包括四物汤加减、…
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天天吃人参好健康？林亲怡中医师：8大养生中药，吃对了吗？
…清凉又养颜；或者与「四神汤」中的四味药材（淮山、芡实、莲子、茯苓）一起熬煮，全家大小都能补。只是，小心，若是怀孕妇女，无论是哪一种料理，都建议尽量避免添加薏仁，易有羊水量较少和可能…
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月经不规则，卵巢早衰报到！吴明珠中医师：5秘诀防卵巢早衰
… **1.补肾小鱼汤** **原料：**熟地黄3钱、茯苓4钱、怀牛膝3钱、杜仲3钱、苁蓉3钱、巴戟3钱、枸杞4钱、大枣6枚、水1000cc、小鱼干50克、葱、姜、盐适量。 …
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头昏眼花不一定是贫血，恐低血压上身！陈玫妃中医师推：3道补血药膳调理
… **【健脾补血牛肉汤】** - 材料：山药3钱、茯苓2钱、何首乌1.5钱、瘦牛肉200公克、生姜数片、盐酒醋适量。 - 作法：将药材洗净后，连同其他材料和水放入电锅中…
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秋燥咳不停，分为干咳和湿咳！吴明珠中医师：蜂蜜菊花茶止咳养肺
…质属偏寒类型，不妨在泡菊花的时候放入少许枸杞，或是加上淮山丶茯苓、黄耆等药膳，来健脾去湿养肺，而脾胃虚寒的人，则应尽量少喝菊花茶。 
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