…鍵在減少黑色素形成 適度攝取維生素C,為何有助美白、維持好膚質?趙函穎營養師表示,這是因為維生素C成分有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性(酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒),防止酪胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/242/91983…果富含維生素C,想要美白的人可以選擇多吃,且維生素C也有助於膚質改善,淡化臉上黑斑等。而它也是有許多鐵質的水果,鐵質能幫助體內製造血紅蛋白,女性由於生理期影響,常常會有血紅素不足的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91965…,各選擇恰當的「元氣水」,平衡身心狀態,更能喝出元氣和水嫩好膚質。 ![要保持活力好氣色,白開水是最便宜的飲品。][218769] **早上:水果水護腸又防老** 早…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544…著下垂。 ##毛孔粗大、皮膚粗糙感 這不只發生在油性膚質,很多中乾性膚質的人在年輕時毛孔並不明顯,但中年之後,也開始察覺眉心、鼻部、臉頰內側的毛孔變大。這是膠原蛋白流失所導…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572為什麼有些人老化的特別快,像是膚質變差、發胖、出現白髮、掉髮、體力與肌力減弱,甚至性功能及性慾降低等?抗衰老專家王桂良表示,衰老與5種荷爾蒙不足、失衡息息相關,想要回春有望,日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334…2款美肌飲品,以及按摩4大穴位,讓更年期的女性也能輕鬆擁有好膚質、好氣色! ![][218238] ##更年期皮膚好脆弱?肝腎脾胃臟腑失調是關鍵 《黃帝內經》記載,「七七…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326…、長斑等拉警報嗎?人人都夢寐以求能擁有年輕健康的肌膚如同母胎膚質般水嫩Q彈,然而正常人的肌膚會隨著年齡、飲食、生活作息、環境等有所變化,有人60歲看起來像30歲般美魔女,有人則30…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155…楊丞琳等女星都曾透露每天早上起床一定會喝杯溫開水,有助養出好膚質,更能幫助消水腫、維持青春狀態。 ##溫水可以溫暖五臟六腑 中醫理論認為胃喜溫熱,畏寒涼。早上喝一杯溫開水能…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863…][216754] 長庚還精心安排兩大檢測活動,包括膚質檢測體驗,有專業的設備進行分析及術前影像模擬分析膚質狀況;以及眼科醫療照護體驗,有視野檢查及乾眼檢查,搭配現場醫療人…
http://www.top1health.cn/Article/306/90639…)、三色堇萃取物(鎖水)等天然修復成分精心調配,打造適合國人膚質的面膜。並透過研究證實將提升表皮防護力的關鍵保濕因子完美調入面膜中,有助受損的肌膚屏障修護,進而增強皮膚保護力,而有…
http://www.top1health.cn/Article/233/90627…續的保養品吸收效果加分。適合所有肌膚、各年齡層使用。尤其是當膚質缺水乾巴巴、紋理老摳摳、膚色變黑魯魯、像橡皮筋失去彈性,以及曝曬在陽光下受傷時,不妨讓精華原液來呵護。 ![胎盤精…
http://www.top1health.cn/Article/249/90182…**洗:**選用滋養洗髮精,溫和清潔頭皮及秀髮,注意不同頭皮膚質有不同對應成分。 **護:**徹底清潔後,搭配護髮膜補充頭髮營養,同樣針對不同髮質調配成份,強韌髮根基底同時修…
http://www.top1health.cn/Article/242/89881… **5.避免熬夜、適當紓壓:** 熬夜晚睡後發現隔天膚質變差,原因就在於缺乏充分休息,導致皮膚無法正常代謝,而加速了皮膚老化,除應避免熬夜保養肌膚,也應該適當紓解壓力,維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/89376…荷爾蒙改變,通常度過青春期後,膚況即可緩解。然而現代許多人的膚質仍處在「後青春期」階段,常見原因為作息不正常、飲食失衡、運動不足,或者是肌膚清潔不夠徹底等等。芳香療法能夠從緩解肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438…)、抽菸、喝酒、熬夜、藥物等都有可能。 如果毛孔粗大,膚質就會變得粗糙。建議臉部肌膚進行基本保養程序,必須從清潔開始做起,做好保濕、控油,再做好防曬工作。 **慎防毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/115/88405