…菠菜從頭到尾連根部都可以吃,難怪有「蔬中之王」的稱號。但是,網路上卻流傳:「菠菜豆腐湯會導致腎結石?」是真的嗎? ![][225639] **1.菠菜富含鐵能補血!菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/93562…以為「蔬食加低蛋白飲食可以避免洗腎」,常過度解讀、斷章取義從網路搜尋來的,或從親友建議來的養生知識,嚴苛管控鹽油糖及肉類海鮮的攝取,反而造成熱量不足、營養不良,肌少症,甚至損害腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/315/93745…星宋慧喬也曾經喝檸檬水來幫助減重。但是,檸檬水可以天天喝嗎?網路上也有不少關於喝檸檬水的迷思,例如,「不能用熱水沖泡檸檬水?」、「喝檸檬水易導致結石?」、「有胃病不能喝檸檬水?」等…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458…全台繼續追查,臺北市政府衛生局為維護消費者食品衛生安全,針對網路電商平台及市售販售之辣椒粉(醬)食品進行抽驗,總計抽驗23件產品,檢驗結果6件不符合規定,其中有3件產品(1件「真好…
http://www.top1health.cn/Article/320/93600…營養素,不但可以幫助減重。此外,傳說木瓜籽竟然也能防癌,以及網路有一說:「吃木瓜能豐胸?」是真的嗎?吃木瓜也有黃金時間?以下4篇好文章推薦閱讀,一手掌握木瓜的驚人好處。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/93428…打扮來襯托自己的價值,把自己塑造的很好看再放到社群媒體,藉由網路社群來面對群眾,剛開始會有安全感,但如果想藉此找到自我價值,在網路上沒有獲得預期的讚美、按讚數,可能會產生負面感受,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93441過年後出現大批感冒咳嗽的患者,醫院病號有增多現象。為了止咳,網路上流傳「睡前喝蜂蜜水,可以緩解夜咳」的說法,是真的嗎?蜂蜜水有哪些健康益處呢?蜂蜜水真的能促進消化、幫助減肥、排毒嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412…漿是許多人早餐的首選,不僅口感清爽,營養價值也相當高。然而,網路上卻流傳著許多關於豆漿新鮮度的說法,例如「豆漿會壞才是正常」、「豆漿沒亂添加防腐劑才會壞」、「現磨豆漿也很容易壞」等…
http://www.top1health.cn/Article/320/93346許多人喜歡喝茶養生,但是,網路上有關喝茶的學問與迷思也不少,其中,「隔夜茶」更是有許多傳言,網路盛傳:「喝隔夜茶會致癌?」、「隔夜茶有毒」。但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93268我國每日飲食指南建議大豆及其製品為優良蛋白質來源,但是,網路傳言:常吃黃豆或其製品容易導致性早熟,造成家長們人心惶惶。為讓兒童與家長擁有正確攝取大豆的知識,癌症關懷基金會舉辦「親子…
http://www.top1health.cn/Article/320/92915…樂是許多大人、小朋友喜愛的飲料,除了口感香甜,清涼消暑之外,網路盛傳:在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下,來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量,達到恢復體力、舒緩感冒不適症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/302/92638…症和平共處 蠶豆症目前沒有治癒的藥物,預防發生是唯一方式。網路搜尋有許多來源不明的建議清單,以下是我們查找可信高的文獻,列出需避免使用和小心使用的藥物食物清單,提供民眾參考。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/92671…,且營養價值十分豐富,是不少愛美女性減肥瘦身必吃的食物之一。網路上流傳能在2周內快速瘦身5公斤的梨子減重法,可以降低食慾,因此,受到網友的熱烈討論。但是,吳映蓉營養學博士指出,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/324/92369網路上曾經瘋傳「喝綠豆水可以養肝解毒」,造成綠豆水在網路上引起熱烈討論,不只綠豆水濃縮包熱銷,網友們也紛紛在討論版上研究綠豆水的效果,也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助消除痘痘。但是,…
http://www.top1health.cn/Article/324/92345你聽過這樣的網路傳言嗎:「雞屁股有致癌物,所以不能吃?」、「雞隻會打生長激素、抗生素,所以不要常吃雞翅膀或雞腳?」真是讓人「雞犬不寧」!根據一項大數據解密發現,網路有5大危「雞」疑…
http://www.top1health.cn/Article/320/92209