健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…大的器官。據說如果將人折疊在一起的大腸內壁垂直展開,大約會有網球場一半的面積。 子宮被腸道從四面八方包圍。這就是為什麼我們要努力避免腸道寒冷的原因。我會建議患者飲用比常溫溫度…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159…步行走、打太極拳、做體操等運動,若年輕起即已從事某項運動,如網球或爬山,可適量進行,但應隨時注意運動安全。 **第三招/適當日曬:補充維生素D,促進鈣吸收。** 紫外線(U…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238…、慢跑、爬樓梯、舉重等,同時也必須評估是否需要減少高爾夫球、網球或籃球等需要扭力的運動。 與醫師討論目前使用的藥物是否會導致骨鬆﹙例如:糖皮質激素﹚。 健康檢查就是在健康…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151…接受度越來越高。 **體外震波治療適應症:足底筋膜炎、網球肘、肌筋膜疼痛症等** 體外震波治療不僅僅只有肩膀鈣化性肌腱炎,臨床研究還有其他適應症,包括足底筋膜炎、網球肘、肌…
http://www.top1health.cn/Article/167/884631位40多歲男性,平常忙於工作,假日閒暇之餘有網球運動的習慣。某次運動後,發現手肘外側疼痛,數月後仍無法改善,最後影響到手腕用力,不僅無法回到受傷前的運動量,日常生活包括吃飯也受到…
http://www.top1health.cn/Article/167/88389…時間工作在職場上衝刺,手肘逐漸開始感到疼痛及無力,原來是得了網球肘!儘管接受過高濃度葡萄糖水注射,但仍感嚴重疼痛,在經過超音波導引注射將PRP注射至網球肘後(圖一),疼痛明顯緩解。…
http://www.top1health.cn/Article/167/88352網球肘是很常見的疾病,又稱為肱骨外上髁炎,主要是過度使用前臂伸肌群,導致肘部外上髁處肌肉與肌腱發炎而出現酸痛的感覺,若未經及時治療局部肌群反覆被牽拉,會產生慢性肌腱發炎。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/238/88339…及肩頸痠痛;過度使用手腕扭抹布,造成手肘、手腕疼痛如媽媽手、網球肘及高爾夫球肘等。 ![][210385] 烏日林新醫院復健科黃俞翔醫師建議,在打掃前,最好先做暖身運動,伸…
http://www.top1health.cn/Article/248/88018…所以它所產生的愉悅與幸福感才會那麼巨大。 痛快地打一場網球、在泳池裡來回游幾趟、性行為、捧腹大笑以及跳舞,這些活動都能釋放腦內啡,與跑步的效果一樣。此外,冥想、針灸、按摩甚至…
http://www.top1health.cn/Article/306/87945…你需要的只是一個安慰性的儀式。研究顯示,下背部、膝蓋、肩膀及網球肘等部位疼痛問題,進行實際手術與安慰手術的兩組患者,同樣都獲得了五成以上的改善。 ○動手術前你需要思考的四件事:手…
http://www.top1health.cn/Article/248/87784…成之損傷皆可處理。常見的適應症包括腕隧道症候群、尺神經壓迫、網球肘、部分特定五十肩(上肩胛神經壓迫)、坐骨神經痛、總腓神經壓迫之小腿外側疼痛、大腿前外痠痛(股外側皮神經壓迫)、腳踝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87394…坐骨神經痛。物理治療師教大家居家做3招簡易運動,像是使用硬式網球,即可消除肌肉的激痛點,有助改善梨狀肌症候群帶來的不適。 衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠提醒大家,一…
http://www.top1health.cn/Article/248/85498…步獲得緩解。 **適合小扁針治療疾病:五十肩、網球肘、媽媽手、扳機指、偏頭痛、膏肓痛、頸椎及腰椎骨刺等** 唐偉誠中醫師指出,適合接受小扁針治療情況的疾病,包括:人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85237…。 水介質震波儀也可適用:骨折不癒合、肩膝關節肌腱炎、網球肘、足底筋膜炎** 水介質震波儀除了可治療股骨頭壞死之外,對於骨折不癒合、肩膝關節肌腱炎、網球肘、足底筋膜炎、筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/248/83915…定期健康檢查,意外發現腹部異常,進一步就醫竟發現6公分、大如網球的肝臟腫瘤,隨即手術切除,但沒想到後續5年多,又經歷3次復發,確診為無法手術的晚期肝癌。幸好林先生不放棄,樂觀治療,…
http://www.top1health.cn/Article/311/83741