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「綠茶」搜尋結果

總共找到 862 筆符合關鍵字「綠茶」的資料

口臭不只口腔出問題，這9大疾病也有關！6招消除口臭，清新好口氣

…![][226558] **1.口臭怎麼除？喝無糖綠茶8個好習慣，維護口腔清潔** ![][226410] 口臭是一個常見的問題，它不僅會影響個人形象，還可能引發健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/93895
吃蛋容易得攝護腺癌？攝護腺癌和攝護腺肥大有關嗎？醫師破解

…果類)、硒（十字花科的蔬菜，像是花椰菜、青花菜）、含有多酚的綠茶等食物和營養品。避免高鹽高油及紅肉類的飲食。 **2.攝護腺肥大藥物治療** 目前對於因為攝護腺肥大，有改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/93933
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…澱。 **建議食物：**藍莓、紅葡萄、茄子、黃豆、黑咖啡、綠茶、薑黃。 **4.膠原蛋白：** 膠原蛋白能幫助皮膚保水，增加皮膚彈性，防止皮膚乾燥、老化，進而減少紫外線的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854
皮膚老化、過敏、長紅疹，元凶是誰？醫師揭：這些食物別吃錯

…、蔓越莓、酪梨、石榴、鳳梨、香蕉、芒果、哈密瓜、西瓜、木瓜、綠茶、黃瓜、蘆薈飲、香菇等，這些食物富含多酚、食物纖維、多醣、維他命和自然色素，有抗氧化、抗發炎、抗癌、增加皮膚再生能力…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790
感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道

…因此在預防感染和促進免疫康復方面十分有效。建議每天喝一些無糖綠茶、食用一些黑巧克力，以及補充蔓越莓等富含兒茶素的食物。讓兒茶素成為你保護免疫系統的利器，讓身體擁有更強大的抵抗力，遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701
蘇丹紅辣椒粉沙茶醬也中鏢！蘇丹紅肉眼怎麼判斷、如何強化代謝？

…多研究陸續認為與消化道癌是有正面相關的，像韓國為何愛喝健康的綠茶卻仍胃癌比例特別高，有學者認為跟愛吃辣是有關的。 **10.辣椒素的減脂秘密** 但是，辣椒素(唐辛子素)對…
http://www.top1health.cn/Article/320/93594
春天過敏、感冒狂咳嗽，害聲音沙啞！醫師：4種食物保護喉嚨聲帶

…含量高，能夠保持聲帶的潤濕度，維持其靈活性。 **4.綠茶：** 綠茶富含抗氧化劑，對於減輕喉嚨不適有良好效果。它含有的兒茶素能夠抑制發炎，有助於保護聲帶。 [&#x1F4…
http://www.top1health.cn/Article/243/93431
年菜佛跳牆、燻雞…熱量大魔王是誰？張宜臻營養師：3招吃佛跳牆避免肥胖

…完一碗佛跳牆，最好飲用一些無糖、減脂的茶飲料，例如：烏龍茶、綠茶等，其中綠茶所含有的兒茶素，具有抑制脂肪組織增生、降低脂肪堆積的作用。而烏龍茶含有茶黃素、茶紅素，有助於降低血脂肪濃…
http://www.top1health.cn/Article/320/93367
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

…的甜點，搭配無糖茶。比方說炒米粉配烤玉米，加一串糖葫蘆配無糖綠茶。無論吃什麼美食，最好跟家人朋友一起分享，不但能分散熱量，還能增進感情。 ##春節10大必拜的廟宇以下是十…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
內臟脂肪多，代謝症候群中鏢！潘富子營養師：遠離3大風險，減內臟脂肪

… [&#x1F449推薦閱讀：內臟脂肪多，糖尿病跟著來，喝綠茶能消除？劉伯恩醫師：4要訣消除內臟脂肪](<//www.top1health.com/Article/91756>)…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303
選舉後情緒太激動，小心「爆血管」！韋恩：6大超級食物保護心血管

…幫助降低高血壓。 ![具有抗氧化力的植化素有莓果裡的多酚、綠茶裡的兒茶素、茄紅素、葉黃素、等等，對人體的保健效果都很廣泛。][224254] **5.輔酶Q10** …
http://www.top1health.cn/Article/320/93259
攝護腺發炎揪4大原因，會自己好嗎？戴槐青醫師：5大食物保護攝護腺

…？想要改善攝護腺發炎，日常可以多吃番茄、南瓜籽、深海魚、綠茶和豆類，這些食物含有茄紅素、鋅、Omega-3脂肪酸和抗氧化劑，都對減少攝護腺發炎和腫脹有幫助。 **5大食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/93224
外食族被「蔬醒」了嗎？彩虹蔬果飲食不只防大腸癌，還有「這些」意外好處

1/11是「世界蔬醒日」，「蔬食環保愛地球」在近幾年大力推廣下早已不只是口號！從營養師角度來看，蔬食除了能愛地球，更能愛自己！聯安預防醫學機構聯欣診所李亮儀營養師特別分享邊吃邊玩的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213
咳嗽不是病，咳起來要人命！李宜樺營養師：必吃5大護喉食物、少碰3大NG食物

…氧化等功效，有助於緩解喉嚨發炎情形與咳嗽。 ![研究顯示，綠茶中部分兒茶素具有抗菌的功效，也有人體實驗證實可降低咳嗽現象；另外，飲用溫熱的茶類，也可維持喉嚨濕潤，降低不適感。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/93172
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

…化作用也很有效用。 **【茶】：** **✽綠茶** 綠茶數百年來一直被廣泛用在醫藥，在戒糖計劃中屬於五星級食物；綠茶的多酚類是有效的抗氧化物之一，也具有抗糖化作…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098

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