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「紅酒」搜尋結果

總共找到 435 筆符合關鍵字「紅酒」的資料

提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

…類抗氧化素，常見食物包括，葡萄籽、紅葡萄皮、紫葡萄汁、桑椹、紅酒。 **薑黃素** 優良的抗氧化劑，有助免疫力。常見食物包括，薑黃粉、咖哩粉。 **檞皮素** 類黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
脂肪肝可逆嗎？陳怡錞營養師：必補7大營養素，助肝臟代謝

…（酒精濃度4%）的啤酒375 C.C.；（酒精濃度12%）的紅酒120C.C.；（酒精濃度40%）的威士忌、高梁等烈酒30至40 C.C.較有保障。 **【營養師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326
愛喝酒容易胖，戒酒一定瘦？趙函穎營養師：關鍵是這3大原因

…話家常，是不少人閒暇之餘的生活樂趣。再加上，適度飲用紅酒、白酒等酒類確實有益人體補充類黃酮、多酚等抗氧化營養素，因此只要適量飲用多無大礙。一般來說，只要男性每日攝取不超過2…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！

…確地說是它的芳香成分薑黃色素。][220593] **紅酒** 適量飲酒的好處早已得到科學驗證。英國心臟病專家指出，每天飲少量紅酒可降低心血管疾病和相關死亡的風險。美國生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040
喝綠茶減脂、防癌、抗衰老，7大健康好處報你知！

…化，研究顯示，「EGCG」抗氧化作用比維生素E強10倍、也比紅酒的抗氧化程度高2倍，可說是幫助延緩衰老的重要物質。 **3.增骨質密度** 德州科技大學（TexasTech…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932
黑豆助減肥瘦身，竟藏3大秘密武器！必收4款黑豆減肥食譜

…##黑豆富含花青素，令脂肪難以形成多酚，不僅僅富含於紅酒和藍莓，在黑豆中的含量也相當多。而黑豆中的黑色素成分，就是多酚其中的一種，叫花青素，花青素能加速脂質的代謝，令脂肪難…
http://www.top1health.cn/Article/320/91871
脂肪肝可逆嗎？防心腦血管危害！陳怡錞營養師：7大營養素加強肝臟機能

…（酒精濃度4%）的啤酒375 C.C.；（酒精濃度12%）的紅酒120C.C.；（酒精濃度40%）的威士忌、高梁等烈酒30至40 C.C.較有保障。 **【營養師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790
罹癌增免疫力，防癌症惡病質！劉博仁醫師：3大飲食方式助攻有要訣

…、天然穀物、豆科植物、適量魚肉、少量肉製品、適量乳製品，以及紅酒。這類飲食型態的優勢包括抗發炎的單元不飽和脂肪油酸、足夠的纖維量、大量來自植物的植化營養素、植物固醇、低飽和脂肪的白…
http://www.top1health.cn/Article/308/91775
脂肪肝元凶不只是肥胖、酗酒！羅清池醫師：「這1招」逆轉脂肪肝

…分別相當於0.31和0.21杯。而以酒精濃度12％的紅酒來看，男生每天只能喝1.5杯，女生也只能淺嚐1杯。至於酒精濃度比較低、約3.5％的啤酒，男生每天不可喝超過5.14杯…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661
偏頭痛揪元凶，越吃越頭痛？營養師揭：4大地雷食物隱藏頭痛危機

…，另一個Chocolate巧克力，本身不會誘發偏頭痛，但配喝紅酒，就會產生食物的化學反應，數小時後引發頭部隱隱作痛。 **NG食物第3名：代糖食物** 研究發現，代糖「…
http://www.top1health.cn/Article/248/91466
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…的的三明治加片乳酪一同食用。或是在睡前吃一小塊乳酪搭配半杯的紅酒都是不錯的方式。一小杯紅酒加上1到2片的乳酪，就有效增加脂肪燃燒的效率。不過，要注意的是，想要靠吃乳酪的方式來成功減…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
缺鐵鬧貧血，吃高鐵食物準沒錯？倪曼婷營養師：「這1招」提升鐵質吸收率

…素C的食物一起吃，有助鐵質的吸收；少與草酸、植酸、茶、咖啡或紅酒一起食用，這類食物含會抑制鐵質吸收的成分，共食會干擾人體對鐵質的利用。而胃酸也為促進鐵質吸收的因子之一，維持酸性的腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91313
減重、降三高，「龐德飲食」女神最愛！十原則降低血壓與血脂

…致癌物質、對抗發炎、有效降低高血壓。 **8.適量飲用紅酒或綠茶** 研究公認，適量飲用紅酒及綠茶，有助扺抗冠心病。它們都能抵抗傷害人體的自由基，預防心血管疾病。有關兩者的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309
抗卵巢癌，綠茶是新寵！多吃高纖食物，7個小撇步降低卵巢癌風險

…《每日郵報》指出，發現經常攝取含有抗氧化劑「類黃酮」的茶葉、紅酒、蘋果和柑橘類水果等，有助於降低罹患卵巢癌率，尤其是茶可降低31%風險，而柳橙汁則可降低21%。最主要原因是…
http://www.top1health.cn/Article/13/91279
胡蘿蔔、番茄加熱吃，營養不浪費、吸收更全面！

…他營養素也會跟著流失。 **蘆筍** 大家熟知茶類和紅酒當中含有多酚，而蘆筍也富含這種物質，在經過加熱之後可以提升其中的多酚含量，達到更棒的抗氧化效果，同時降低罹患心臟疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230

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