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…的方式錯誤便會流失生命能量─喘不過氣,喉嚨像被勒住,呼吸不到空氣。呼吸若正確,就能帶給情緒和感知正面影響。最簡單的方法就是:用鼻子深呼吸。 ![呼吸若正確,就能帶給情緒和感知正面…
http://www.top1health.cn/Article/306/91824…膜受到刺激後,便會出現自發性的打嗝。 **2.吞入過多空氣:** 寶寶長時間哭鬧,無法控制呼吸時,可能會因吸入過多空氣導致打嗝。吞嚥功能尚未成熟、餵奶餵太多、寶寶喝得急促或…
http://www.top1health.cn/Article/251/91683…敏因子(如塵螨、灰塵、寵物毛髮等)、外出戴口罩,以及慎選優質空氣清淨機針對細懸浮微粒子(如PM2.5)做好防護,以遠離易敏因子。而擁有獨家 PCI 自動除菌離子技術的夏普SHARP…
http://www.top1health.cn/Article/251/91645…** 菠菜的抗氧化特性,可以幫助抵抗眼睛受到陽光、菸,或是空氣汙染所受到的傷害,深綠葉蔬菜中葉黃素和玉米黃素有助眼睛視網膜的健康,另外,也是為生素A豐富的蔬菜,缺乏維生素A會讓眼…
http://www.top1health.cn/Article/304/91583…僅在日本,全球各地也有很多人喜愛飲用味噌湯。味噌的香氣飄盪在空氣中,喝一口就能暖和身體……。還有些人覺得飲用味噌湯可以放鬆心情,讓人有種懷念的感覺。而已經可以算是日本代表食物的味噌…
http://www.top1health.cn/Article/248/91606…情況在冬天、季節交替時更是常見,從溫暖的被窩中一下子接觸到冷空氣,更容易引發過敏性鼻炎。如果你也有這樣的困擾,根據美國《Live Strong》網站指出,溫熱草本茶有助於消除鼻腔或…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538…,代表陰道鬆弛,不能樂在其中。還有網路上常見「愛愛時陰道發出空氣音,是陰道鬆弛嗎?」的說法,對此,婦產科醫師曾郁文有話要說! ![][218721] ##陰道鬆弛會危害健康…
http://www.top1health.cn/Article/262/91522…的活性增強,引起食物組成成分的分解而使食品腐敗變質;以及由於空氣的溫度、濕度、光照、氧氣的作用使食物發生化學反應而引起,如油脂酸敗。 ##豆漿放一下就變豆花? 至於網路傳言…
http://www.top1health.cn/Article/101/91493…越都市化的地區,通常鼻過敏的比例跟症狀都會比較嚴重,就是因為空氣品質較差,加上常待在室內日照不足、空氣流通不良等問題,造成鼻過敏更容易發作。而過敏反應也跟身體的免疫系統有關,若能在…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464…平行,背向後推,使左右肩胛骨向外張開。肩胛骨打開時吸氣,想像空氣進入整個背部的感覺。(圖片/尖端出版社提供)][218294] **【背部運動①】** **基本次數:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/91364…力弱的寶寶,會明顯出現敏感不適。此時守護全家人健康的秘密武器空氣清淨機,馬上就派上用場。連續十年榮獲日本日本知名母嬰雜誌權威"TamaHiyo Akachan Goods票選第一的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91303…胃食道逆流長期忽略易造成食道與胃的發炎。 **3.吞下過多空氣** 大口吃東西或邊吃邊聊天,容易吞下太多空氣,而導致胃脹而消化不良。 **4.接近睡前進食** 進入睡眠時人…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078…耳鼻喉科蔡建昇主治醫師表示,鼻腔的生理作用,除了幫助人體吸入空氣之外,另外還包含嗅覺、過濾空氣中的懸浮物,及調節吸入空氣的溫度、濕度到適合人體呼吸的程度。正常鼻腔中間會有鼻中膈來分…
http://www.top1health.cn/Article/61/91103…過年時期,正逢冬春交替之際,天氣變化大,若是出門走春接觸到冷空氣,鼻甲會為了加溫吸入的冷空氣而充血腫脹,也因此會產生鼻塞。此外,由於年前是民眾選擇居家大掃除的好時機,打掃時灰塵、塵…
http://www.top1health.cn/Article/61/90960…物研發速度,總難趕上病毒變種 COVID-19大流行源自於空氣傳播,難以阻斷,傳統上主要依賴疫苗與藥物,但病毒全球快速傳播、持續變種,疫苗及藥物的研發總是難以追上病毒的速度。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/90969