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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…蘿蔔、蜂蜜、黑芝麻等來潤膚養膚。排骨能滋養臟腑、滑潤肌膚補中益氣；胡蘿蔔維生素A多能強化皮膚，預防防乾燥鬆弛；蜂蜜潤膚通便、調免疫。 ##4要訣預防冬季搔癢針對這些情況，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…週：**因氣血耗傷，脾胃氣血還未恢復，調理時以活血化瘀、健脾益氣為主，如生化湯加上健脾胃的白朮、茯苓等，飲食方面也以清淡為主，減少滋補油膩的食物。 **產後第二週：**脾胃氣血稍…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…處也，其華在發，其充在骨，為陰中之少陰，通於冬氣。冬季進補宜益氣、補腎。以下推薦一道進補食譜「枸杞羊肉湯」。 ![冬季進補宜益氣、補腎。以下推薦一道進補食譜「枸杞羊肉湯」。][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
逆轉第一型糖尿病，穩定自體免疫系統！賴睿昕中醫師：喝三消茶+按3大穴位

…：**足陽明胃經合穴，按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用，有效調節消化系統及免疫系統雙向平衡，因此也是著名的長壽穴位。 **糖尿病避免三高飲食，飯後散…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

…** **1.與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭配食用，是…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
中醫治療癌症關鍵：調整氣血平衡！助提升體力抗病、身心愉悅與平衡

…。中醫治療重視不同階段與病人體質，以祛痰濕、化瘀濁、益氣養陰、疏通經絡、行氣活血等方法運用藥物或針灸，在病人耐心治療後見到明顯改善，即便末期者也保有較好的生活品質。當患者感…
http://www.top1health.cn/Article/239/92754
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？

…*1.當歸：** 當歸，是中醫藥典上有名的補血藥，可補益氣血，常用於治療傷科和婦科病患，尤其是若家中有正逢青春期的少女，許多媽媽更是每月燉煮由當歸、防風、熟地和白芍組成的四物…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿

…燜約五分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 **功效：**用清熱益氣丶補腎生津。 **玉米鬚茶飲** **材料：**玉米鬚1兩、車前子5錢、炙甘草2錢 **作法：**以100…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

… **大白菜** 大白菜性溫、味甘，入脾、胃經。有溫胃益氣、驅寒防風的作用。對於胃脘冷痛、腹部怕涼、排便不暢等有改善作用。在烹飪大白菜時，適當放點醋，可以增添風味及保護營養成…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
秋燥咳不停，分為乾咳和濕咳！吳明珠中醫師：蜂蜜菊花茶止咳養肺

…將蜂蜜視為中藥材的一種，屬於中性、溫和的食物，主要作用是補中益氣、潤燥解毒、可通便祕、解虛熱，並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱，以及降血壓等…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」

…萄性平、味甘酸、無毒，葡萄皮黑入腎，具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效，所以是「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜肝好臉色」的優良水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417
地瓜富含纖維，有助解便祕！吃地瓜3大禁忌，「這些人」不宜

地瓜又稱番薯、甘薯，味甘，性平。地瓜屬塊根類蔬菜，有益氣健脾補虛的作用。此外，地瓜含有豐富的膳食纖維，有助於滑腸通便，改善便祕。 ![][222037] ##【功用】 ❶…
http://www.top1health.cn/Article/277/92431
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…材料：**黃耆2錢、茯苓4錢、益母草3錢。 **功效：**益氣健脾，利濕消腫。黃耆益氣生津；茯苓健脾利濕；益母草活血調經，利尿消腫。 **★注意：★**口乾舌燥不適合多飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…呼吸系統、提高免疫功能，治療所有虛弱性引起的疾病；黨參能補中益氣，健脾益肺，常用於治療脾肺虛弱、氣短心悸，功效雖比人參弱一些，但也可避免「補過頭」的情況。 ##陰虛體質／喝沙…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
芒果有毒，生理期來少吃為妙？陳旺全中醫師：這3大族群宜少吃

…沒有一種食物是「濕熱」的，反而芒果具有溫補健脾胃作用，可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3迷思，但芒果不會有毒。 ![][221799] ##芒果食療佳，養腎健脾止咳陳旺…
http://www.top1health.cn/Article/239/92359

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