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「發洩」搜尋結果

總共找到 170 筆符合關鍵字「發洩」的資料

孩子「歡必霸」父母如何疏通情緒？改善親子間情緒互動先從這些事做起

…ger）** 解決生氣的情緒，其實也是一種生理需求，當情緒發洩完之後，其實會感受到輕鬆，孩子要學習的，就是在適當的場合、用適當的方式表達生氣。舉個不太文雅的例子，就跟忍大便一樣，…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014
【影音版】便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…呢？首先，遇到討厭的事時，千萬不能心煩氣躁，要學習控制和適當發洩情緒，唉聲嘆氣只會令疲乏的一天更加疲乏，而且形成惡性循環，無休止地鬱悶下去。再來，可以按摩雙手虎口處的「合谷穴」，有…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844
憂鬱症患未來罹患帕金森氏症風險，比常人高3倍！營養師：高纖蔬果、飲食均衡助延緩

…心理調適之能力、擔心憂鬱症之汙名化問題、傷害自己或別人的方法發洩情緒，出現上述種種跡象時，建議可以至醫院進行診療。若確診，應遵循醫師指示用藥，因抗憂鬱劑一般而言需要至少6-8周以上…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828
「冷處理」比講道理有效！4招面對家裡愛生氣的小霸王

…哭累了」，並不是因為理解父母說的話才不哭。孩子有情緒就該讓他發洩出來，不要一昧制止。  ![][195069] **孩子動不動就生氣應該怎…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793
別再說「數到三，不哭了」！心理師：增進親子間的信任關係，爸媽該這樣做

…要一邊哽咽一邊認錯了。提供孩子一個安全的哭泣環境，讓他把情緒發洩完是重要的，畢竟孩子目前正在哭泣，家長的理解(即使無法理解，至少讓他哭完)，也是增加孩子安全感與信任感的一個好方法。…
http://www.top1health.cn/Article/305/82559
從韓劇分析虐待動物的人…別小看虐待動物的行為，可能隱藏這些問題

…們關係親密的人就越倒楣，他們會將所有「不敢對別人發的脾氣」都發洩在親密愛人身上。我看過很多人面對寵物吠叫的時候，會採取各種不同的方法管教寵物，最常見的是罵牠、打牠、踢牠；也有主人會…
http://www.top1health.cn/Article/245/82349
痛苦都是帶著禮物而來　打開這份禮物的盒子，才能迎向未知的、更好的自己

…辦法逃離，或是選擇喝酒、睡覺，找一些莫名其妙的理由向周圍的人發洩，甚至有人一味的沉浸在過去的美好回憶中無法自拔。 ![][193486] 但是，逃避之後，這件事情就…
http://www.top1health.cn/Article/245/82270
「渣男」與「性愛成癮」怎麼分？諮商心理師7問題解讀你的心理狀態

…書《從習慣洞察人心》（時報出版）提到，對男人而言，性愛不只是發洩欲望的管道，更可以「感覺自己像個男人」，同時還能「減輕焦慮不安的情緒」，並且「調適生活壓力」。《華爾街之狼》這部電影…
http://www.top1health.cn/Article/245/81634
親子關係會影響你面對情緒時的反應　老是鬧彆扭、發脾氣可能和這有關

…不是妳反對，我現在也不會在這種地方停滯不前！」**母女倆互相發洩怒氣，開始沒完沒了地翻舊帳。 **本文出自台灣東販《不彆扭的練習：人生再苦，只要活在當下、無愧於己，那就夠了！…
http://www.top1health.cn/Article/318/80559
陪孩子玩遊戲這5種行為超NG！專家：0～3歲這樣玩，對孩子最好

… **專家說：**鬧脾氣是一種情緒的抒發。此時如果不讓孩子發洩，任由孩子累積負面情緒，長期下來很可能會讓孩子衍生出心理疾病。孩子鬧脾氣通常有跡可循，爸爸媽媽應該找出背後的原因，引…
http://www.top1health.cn/Article/213/80609
偷拍案件為什麼層出不窮？從心理學深入偷窺者的心靈深處　

…重的犯罪行為，不能轉化，所以只能透過遠距離且隱祕的偷窺行為，發洩自己對目標的欲望。有外國的研究結果顯示，偷窺的行為人中，男性比女性多（這個好理解）。另外一個有意思的結果是，…
http://www.top1health.cn/Article/377/75512
小柔媽咪育兒趣　從小培養睡眠習慣有助孩子發育，更多了夫妻時間

…候必須忍住，置之不理，真的發現狀況不對才會抱起來拍拍，讓他們發洩完最後的精力，自然就會「斷電」睡著，久而久之，孩子們就知道怎麼吵鬧都沒用，也就因此養成了習慣，還好媽媽很堅持！ …
http://www.top1health.cn/Article/305/75437
有件事千萬不能做：吵架時，不要摔東西

…頭就走、手機關機、上演失蹤，有些人會摔門、摔東西、講氣話各種發洩。 ![][171186] 每個人處理方式不同，但**通常都會有一個慣用模式（pattern)**，那個模式…
http://www.top1health.cn/Article/262/75326
當孩子哭鬧又討抱，爸媽抱不抱？這樣做理解寶貝情緒

…責的觀念。然而，對小小孩說「哭沒有用！」這完全就是在發洩！基本上對小小孩而言，根本沒有什麼有用沒用之別，他根本沒有選擇，就是哭。通常說這句話，是大人在表達自己的挫敗感、無助…
http://www.top1health.cn/Article/251/72554
身邊有愛大吼大的憤怒狂？這樣做拒絕他人情緒垃圾

…人，經常讓共感人經歷感官超載。那也是為什麼我不讓別人在我身旁發洩怒氣。有一次，我正在等一個朋友講完電話，她突然煩躁起來，對著電話另一頭大吼大叫。我感到像是被有毒的能量淋了一身，朋友…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462

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