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「療癒」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「療癒」的資料

擊退類風濕關節炎，這2招超好用！熟睡、泡澡提高免疫力、避免疼痛惡化

…必須讓副交感神經處於優位的活躍狀態。像是能安定情緒、令人感到療癒的薰香，或是沉浸在喜歡的音樂或書本裡。][214321] 人們在活動時，自律神經中的交感神經會變得活躍，情緒也…
http://www.top1health.cn/Article/32/89597
舒緩情緒也需要鎮痛劑！當情緒激動時，不妨寫封情書給自己

…練習寫信。** 當情緒激動時，不妨寫封信吧！寫信具有神奇的療癒效果，同樣的內容比起用言語表達，用文字表達會更貼切，因為可以用確切的詞語，表達自己的想法和感受。在情緒高漲時，透過文…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565
家有年輕癌友，該如何鼓勵他抗癌？病人知道病情，會比較好嗎？

…選自博思智庫《希望治療：整合性癌症照顧，最新醫療、心理與山林療癒》一書**
http://www.top1health.cn/Article/310/89532
催眠秀「你是一隻雞！」開始咕咕叫？啟動潛意識帶領催眠，才能見識到美好

…甚至會覺得「樸實卻厲害」。 **本文選自世茂出版《催眠療癒：啟動潛意識力量，擺脫負面暗示，讓你夢想成真》一書**
http://www.top1health.cn/Article/297/89505
芳香療法先搞懂香精、香氛、花精、花水！挑選精油如挑紅酒，掌握8大訣竅

…候環境影響等優勢。不過，人類終究發現大自然有其獨特的療癒力。有名的例子是法國化學家蓋特佛塞（René- Maurice Gattefossé）發現薰衣草精油對燒燙傷的神奇療…
http://www.top1health.cn/Article/269/89508
老狗學不會新把戲？錯的離譜！大腦有神經可塑性

…，都能發掘喜悅的泉源。這句話我說再多遍也不為過。信念能療癒身心，也能造成傷害。如果你是會說「每次流感一流行我都會中鏢」這種話的人，你猜怎麼著？你正在創造讓這句話盡可能成真的環…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452
網紅阿滴熬過憂鬱低潮：如果我要活下來，要解決什麼問題？

…己煮一餐控制在七、八十塊就可以很飽。結果沒想到，煮飯的過程很療癒，要去採買、找食譜、備料；如果同時煮很多道料理，腦袋還會布局，什麼東西要先下、要先煮什麼，所有事都要安排順序，沒有其…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451
向人乞討愛，容易失去自我！好的親密關係，是能夠展現所有的自己

…三采文化《擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷》／留佩萱著**
http://www.top1health.cn/Article/269/89306
人氣網紅阿滴病後走出人生低淵，體悟到「按下暫停鍵也沒關係」

…己煮一餐控制在七、八十塊就可以很飽。結果沒想到，煮飯的過程很療癒，要去採買、找食譜、備料；如果同時煮很多道料理，腦袋還會布局，什麼東西要先下、要先煮什麼，所有事都要安排順序，沒有其…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237
精油不只能療癒身心，更能營造空間！客廳親子多歡樂、臥室睡覺好放鬆

在家中、辦公室運用不同植物氣味，就能創造出能量、畫出個人與他人的界線。本篇將教導讀者自己也能調配出從居家空間到辦公室適合使用的氣味！ ![][213195] **居住空…
http://www.top1health.cn/Article/269/89200
利用內在家庭系統治療IFS，展開療癒內在受創孩子的旅程

…、讓我被內在家庭系統治療（IFS）吸引、讓我展開自己的IFS療癒旅程。我想，如果你願意傾聽，我們每個人內心都有這個聲音吧。這個聲音讓我的個案來到諮商室，這個聲音讓你拿起…
http://www.top1health.cn/Article/269/89101
確診發燒、腹瀉、喉嚨痛好難受？家用常備精油，有助緩解不適症狀

…如果有幾款常備精油，也可以調配來減緩不適，讓來自大自然的精油療癒身心。 ![][212897] **一、發燒** 嚴格來說發燒並非呼吸系統疾病，但當呼吸道受到病毒或細…
http://www.top1health.cn/Article/269/89076
他們奇蹟打消「想死」念頭！日本這間精神科診所治好1000顆破碎的心

…下包含「死亡」在內的一切。 **日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！** 平光源（たいら・こうげん），在日本東北地區經營精神科診所的知名精神科醫師，也是…
http://www.top1health.cn/Article/248/89032
急著改變往往會造成反效果！先知道自己「不是誰」，才能找回自己是誰

…愛，才能卸除重擔。過去十年，我內心一直有個聲音要找到療癒的答案，而我不斷向外尋找，念了諮商碩博士、投入各種訓練課程，我很感謝我找到了IFS，引領著我回到內心裡─然後發現，原…
http://www.top1health.cn/Article/245/88779
經前症候群好苦惱？經期前5天憂鬱又疼痛！科學家：荷爾蒙變化，影響腸道菌作怪

…經前症候群的困擾。由此可知，那些原以為心情不好吃了就會開心或療癒的甜食，長期下來，恐怕會間接導致我們更加不快樂，惡化月經報到前的不適症狀。 **●其他能改善經前症候群不適的營…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724

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