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「生理期」搜尋結果

總共找到 985 筆符合關鍵字「生理期」的資料

壓力大，害失眠、便祕5大疾病找上門！調理內分泌失調對抗肥胖

…大便不通，心事重重」！便祕是現代人共有的困擾之一，尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣，常常蹲在馬桶上許久也上不出來。黃珏頴中醫師指出，壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、作…
http://www.top1health.cn/Article/248/93555
乳房摸到腫塊就是乳癌嗎？鄭明輝醫師：5大乳癌徵兆是警訊

… 生理期或懷孕哺乳，正常乳頭分泌物為透明或白色乳汁；纖維囊腫或乳管擴張、發炎則可能出現黃綠色分泌物；若乳頭滲血極可能是惡性…
http://www.top1health.cn/Article/310/93566
大陸冷氣團來襲，頭痛大發作！哪些地雷食物別碰？必讀5篇好文，打擊頭痛

…人開始出現頭痛不適。頭痛原因百百種，睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......，頭痛發作起來好難受，到底該怎麼辦？周宗翰中醫師表示，天氣變化大，氣溫忽冷忽熱，身體會因應外在溫差，調…
http://www.top1health.cn/Article/248/93308
黑糖能止惱人經痛？恐害子宮發炎變更痛！中醫：改吃「這個」比較好

…代女性痛經多為熱性，吃黑糖反而易讓子宮發炎許多女性習慣在生理期來時喝黑糖薑湯，的確，黑糖裡面的鐵含量很高，可以彌補經血的流失，黑糖還含有許多鈣質可以穩定情緒和緩解疼痛，薑湯溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢

…性朋友又該如何自我檢視呢？對此，葉濡端中醫師指出，若婦女發現生理期來潮時，經血出現下列4種變化，就要留意可能有經血排出不佳的問題。 **變化1／經血量明顯減少：**與過去生理…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處

…：吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適](<//www.top1health.com/Article/92226>) **[VIP嚴選好物](…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

… **【營養師小叮嚀】：** 蔡怡瑄營養師提醒，營養素對生理期間的生活品質和經血排出量有一定關係，不過若長期經期紊亂、閉經或嚴重經痛等症狀，還是要盡早尋求婦科醫師，確定自己是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998
染髮頭皮出現癢疹，抓破皮害感染、流膿！染髮5撇步安全有保障

…膚疾病，頭皮或皮膚呈現過敏、發炎狀態其他身體情況（患病後恢復生理期及懷孕間等）及腎臟疾患或血液病等情形，不建議使用染髮劑。此外，在使用染髮劑時，可佩戴手套，並使用毛巾及圍脖…
http://www.top1health.cn/Article/248/93038
桃膠是「平民燕窩」，不只養顏美容，必知7大功效！這4類人別碰

…&#x1F449推薦閱讀：【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意](<//www.top1health.com/Article/85300>) …
http://www.top1health.cn/Article/320/92968
經期防經血逆流，避免子宮內膜異位！賴睿昕中醫師：3大NG行為不要犯

…於女性健康又有何危害？賴睿昕中醫師表示，所謂經血逆流，指的是生理期時，經血除了從子宮頸流出外，向上逆流至輸卵管、卵巢的現象，由於經血中除了血液外，同時也夾帶許多剝落的子宮內膜細胞、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…人開始出現頭痛不適。頭痛原因百百種，睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......，頭痛發作起來好難受，到底該怎麼辦？周宗翰中醫師表示，天氣變化大，氣溫忽冷忽熱，身體會因應外在溫差，調…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
乳房摸到腫塊就是乳癌嗎？乳房「長這樣」就危險了，5大乳癌徵兆是警訊

… 生理期或懷孕哺乳，正常乳頭分泌物為透明或白色乳汁；纖維囊腫或乳管擴張、發炎則可能出現黃綠色分泌物；若乳頭滲血極可能是惡性…
http://www.top1health.cn/Article/310/92906
泌尿道、陰道同感染真辛苦！林虹宏醫師：4要訣防私密處感染

…同時也會一起消滅好菌，連帶破壞體內私密處的菌叢平衡。 ![生理期也是許多女性私密處感染的好發期，此時私密處pH值會上升，與女性日常私密處酸鹼值較不同，因生理環境改變，肌膚相比日常…
http://www.top1health.cn/Article/234/92887
白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

…也建議要適量攝取。][222975] **第4類／正值生理期：** 由於女性月經期間，體質相對敏感，為避免過食寒涼食物，反阻礙經絡、氣血流通，不利經血排出，甚至造成腹痛、腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處

女性在生理期來臨之前，或情緒不佳時，多會吃一些巧克力緩解經痛，但是你知道嗎？不僅是女性愛吃巧克力，男性也非常適合吃巧克力。趙函穎營養師表示，根據美國研發發現，男性吃巧克力(尤其是黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/92686

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