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天氣忽冷忽熱、溫差大,容易造成血管急速收縮,小心血壓飆!高血壓不會出現顯著症狀,但卻會增加中風、心血管疾病的發生風險,因此擁有「無聲殺手」稱號。中醫師提醒,不想高血壓奪命,日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173俗話說:「春天後母面」,天氣早晚溫差大,也是流感高峰期,一不小心就生病了,出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵,就要提升免疫力,為身體打造防護金鐘罩。營養師提醒,透過補…
http://www.top1health.cn/Article/320/91139…胸悶等症狀應該立刻至急診就醫評估。 ![最近寒流來襲,早晚溫差大,血管會收縮,血壓會較不穩定,是心肌梗塞或腦中風發生較多的季節,提醒民眾留意保暖,早上起床時先在床上躺幾分鐘,稍微…
http://www.top1health.cn/Article/28/91115…血管撐得住嗎?每年過年與親友歡聚、出遊,甚至是南北返鄉,氣溫溫差大,加上環境的劇烈變化,對於心血管健康更是一大挑戰。尤其過年難免聚餐大魚大肉,因此心血管的日常保養至關重要,需特別注…
http://www.top1health.cn/Article/28/90869…保暖要足夠 有不少腎友同時也在服用降血壓藥物,然而冬天氣候溫差大,容易使血管收縮、血壓上升,若是血壓太高或是變動太大,一定要諮詢腎臟科醫師來調整用藥。外出時也務必做好保暖工作,避…
http://www.top1health.cn/Article/240/90981…外,泡溫泉、泡熱水澡,對於有心血管疾病的高風險病人,都要避免溫差大引起血管的刺激,民眾及病友都需要特別注意。
http://www.top1health.cn/Article/28/90952…是最容易引發心肌梗塞以及栓塞性中風的時刻。 特別是冬季日夜溫差大,會讓血管緊縮,血液無法流通,進而產生血管栓塞,血壓就會出現明顯的起伏。 因此早上建議先別急著直接馬上起身跳下床…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831…較安全的做法。 李宜恭主任也提醒,最近因寒流來襲,早晚溫差大,血管會收縮,血壓會較不穩定,是心肌梗塞或腦中風發生較多的季節,提醒民眾留意保暖,早上起床時先在床上躺幾分鐘,稍微…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784秋冬換季早晚溫差大,如果又碰到空氣汙染增加,不少人早上一起床就感覺鼻塞,吸不到空氣;或是流鼻水像水龍頭一樣一直流不停,十分痛苦;甚至頻頻打噴嚏,原來是過敏性鼻炎又發作了。日常除了要…
http://www.top1health.cn/Article/61/90400…1] **心臟保健3穴位,保護心血管造** 冬季早晚溫差大,加上穿脫衣服或者進出室內外時,身體感受到的氣溫變化,可能會對心血管造成負擔,尤其是有些人喜歡在凌晨四、五點就晨起…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403季節交替近來天氣溫差大,腦中風發生機率也隨之升高,腦中風為國人十大死因第四名,每年奪走1萬多條寶貴生命,如果不幸中風,因身體失能對全家影響甚鉅。 ![中風徵兆四步驟「左看看右看看…
http://www.top1health.cn/Article/28/90348…處感染問題,其實不是只有夏天才要特別注意私密處問題,換季日夜溫差大,天氣濕冷的時候,晾在外面的內衣褲一般很難乾,使細菌、黴菌孳生,如果疏忽就容易導致私密感染發炎,包括陰道內、外陰部…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288冬季早晚溫差大,如何避免感冒生病,需要從日常養腎、滋陰補陽、潤養五臟做起。尤其是老人在低溫下要避免心血管及呼吸道疾病發作,中醫師表示,寒流來的時候,除了四肢末梢、頭面、脖子等部位要…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…[腦血管疾病長年高居國人十大死因第4位,且近來季節轉換,日夜溫差大,更易促發急性腦血管疾病,俗稱腦中風。][215929] **腦中風快速判別:「微笑、舉手、說你好」口訣**…
http://www.top1health.cn/Article/28/90298…意思是指在「未開封」的情況下可以存放的日期。 由於台灣四季溫差大且潮濕,營養品開封後建議2~3個月內盡快食用完畢,避免受潮而造成變質。 **結論** 保健食品是屬於食品…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956