…,有118名印尼的台商僑民搭乘印尼Garuda航空包機於8日深夜11時許抵台。媒體關心詢問,由於美國CDC認為Delta的傳染期可以到18天,這些僑民是從高傳染區回來,是否要將現有…
http://www.top1health.cn/Article/248/86395… 即使如此,長期值大夜班容易引發癌症的說法也絕非空穴來風。深夜工作的人通常白天睡覺,曬太陽時間少,因而導致皮膚合成維生素D的效率變差。而主宰人類睡眠的荷爾蒙—褪黑激素的分泌減少也…
http://www.top1health.cn/Article/248/86323…nge)** 髖部屈肌的緊繃,也可能是導致腰痛、在深夜中睡不著的原因。若透過較低的弓步姿勢伸展臀部,會使身體感到更加放鬆。此姿勢適合整天久坐的族群,因為久坐會造成髖部屈肌…
http://www.top1health.cn/Article/245/85512…有一些疑問與擔憂。這一些回歸回補過去6天確診的案例,是在昨天深夜才緊急啟動安置作業,是否在此之前會在不知情的情况下,以為自己是陰性,而到處趴趴走而出現防疫破口?現在會進行這一些案例…
http://www.top1health.cn/Article/248/85450…居住於萬華的家人確診,隨即主動通報院方並接受篩檢,5月16日深夜兩位病房護理師確診、5月17日上午病房及手術室兩位護理師確診,總計四位同仁確診,目前研判非院內感染。 2.本院於…
http://www.top1health.cn/Article/248/85387…綠色通道」,也再次要求地方政府須於第一時間(確診後6小時內,深夜時間除外),將確診患者依症狀分級,送至集中檢疫所或醫療院所。 **2.防疫旅館:**截至5月18日止,全國防疫…
http://www.top1health.cn/Article/407/85384…到家,最讓人期待的就是睡前短暫的放鬆時光,雖然大家都不免擔心深夜吃點心,沒多久就要睡覺會不會不好消化,其實關鍵在於選對食物並控制熱量。交由營養師把關,選對健康又助紓壓的點心,稍稍緩…
http://www.top1health.cn/Article/197/84628…的想法或計畫產生新的疑問,重新進行思考。 我特別喜歡在深夜運用這個簡單的方法為自己減壓,這是貫徹思考簡化課程的第一步,也是簡潔有效的方式。我打開檯燈,鋪開一張紙,在燈下緩緩寫…
http://www.top1health.cn/Article/318/83929…時間」,中醫認為有助於護眼與養肝血。中醫認為「肝開竅於目」,深夜1~2點正是肝調養生息之時,很多人這時還在看電視、滑手機,肝無法好好休息,眼睛也就退化得特別快。 此外,平時要…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357…或許是某個清爽的淩晨,或者是某個迷濛的傍晚,抑或是某個昏沉的深夜。它彷彿給你準備驚喜一般地和你握手言和。 我的Mario,餘生多指教呀! **平和** 很多人以為,治癒憂…
http://www.top1health.cn/Article/74/83073…陰莖慘劇!日前1名男性在七夕當天與女友嘿咻,竟然性愛到一半,深夜緊急跑到醫院掛急診。醫師詢問之下,原來是行房時突然聽見「啵」的一聲,緊接著便感到陰莖劇烈疼痛及瘀血,原來診斷是陰莖骨…
http://www.top1health.cn/Article/262/82766深夜時刻,台北市松山區的街頭巷尾,有一群人穿著巡守隊的背心!除了執行守望相助的工作外,正認真拿著手電筒四處查看巷弄家戶外是否有積水容器、路面是否平整、是否有坑洞、路邊的水溝蓋是否有…
http://www.top1health.cn/Article/248/82583…,一起生活立刻跳級到懷孕階段。之後孩子出生,馬上血淋淋地面對深夜裡嬰兒餓醒的哭聲,以及擠奶器的幫浦聲…… **不用裝清高!婚姻育兒的關卡都是錢** 「坦白講,過程中很措手不…
http://www.top1health.cn/Article/262/82469…要停止呼吸,感覺一個人就要死在那飯店小小的單人房裡。 深夜一點多,我勉強下樓,請櫃臺幫我叫計程車載我到最近的醫院急診室,醫師幫我打一針鎮靜劑。我在急診室的窄小病床上睡著,到了…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078…於飲食西化,平時容易攝取過多高油、高糖的食物,一日三餐之外,深夜再吃一包鹹酥雞犒賞自己一天的辛勞,都會增加腸道負擔。不好的飲食方式會影響腸道菌叢失衡,當壞菌多過好菌、菌叢過少,容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542