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…什麼呢? 常見的低普林食物,包括各種蛋類、豬血、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、五穀根莖類等,食用上較無限制。
http://www.top1health.cn/Article/248/9198…痛風者應儘量避免食用。低普林的食物像是各種蛋類、豬血、海參、海蜇皮、白菜、菠菜、莧菜、芥蘭菜、高麗菜、五穀根莖類等,在食用上較無特別限制。 所以進補以攝取溫補藥膳為宜,林兆啟…
http://www.top1health.cn/Article/994…加入醬油與味醂,最後再加入糖熬煮至入味。 **三、涼拌海蜇皮** 食材: 海蜇皮150公克、紅蘿蔔1/3條、小黃瓜一條、大蒜。 調味料:芝麻、香油、鹽、糖、醋。 作…
http://www.top1health.cn/Article/217