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总共找到 1000 笔符合关键字「水」的资料

减肥就怕水肿，不只抬脚能消除，4个妙招消水肿不再是梦！

想要减肥的人，对于下肢水肿觉得很困扰，造成水肿主要是循环太差。究竟有什么好方法能消水肿？以下介绍4个妙招，能让你甩开水肿，轻松享「瘦」！ ![][227556] ##4个减…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270
化妆水会使肌肤变更干燥？一次看懂化妆水的成分、作用原理

…确，香妆品学（专门研究护肤美发用品的学科）的教科书上写着化妆水的功用是供给肌肤水份，保持肌肤湿润，而保养品公司在贩售化妆水时也是这么说明的。不过化妆水也好，水也好，它们都没有润泽肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94149
减重多吃蔬果，水果吃对了？高GI值、低GI值水果该选谁？

一般人都知道，想减重需要少吃肉、多吃蔬果，但是，水果吃对了吗？营养专家提醒，水果吃起来虽然感觉较无负担，但是也要注意控制食用的份数，尤其水果并非没有热量，并且水果的GI值也有高低，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126
喝水学问大！喝自来水容易致癌？颜宗海：8种饮料不宜取代水长期喝

喝水学问大！水是天然的解药，而坊间却盛传「喝自来水容易致癌？」引起民众不少恐慌。林口长庚医院临床毒物中心主任颜宗海指出，自来水虽然用氯消毒，会有三卤甲烷化合物残留，但含量非常微量，…
http://www.top1health.cn/Article/33/94100
喝水就能变年轻？她每天喝足这些水量，看起来像年轻10岁！

喝水健康好处多，水分占人体体重的70%，人也不可能缺水而活，缺水会出现肾、泌尿系统等相关问题，喝水也可以帮助皮肤修复，加速代谢、排毒。 ![][226950] ##多喝水就…
http://www.top1health.cn/Article/320/94013
老人喝水常呛咳？吸入性肺炎恐致命！营养师教「这1招」高龄安全饮水

为什么老人经常容易喝水呛咳？老化造成喉头位置降低，导致高龄者喝水易呛咳，若不慎引发吸入性肺炎更恐致命！罗东博爱医院为鼓励有吞咽困难的病人每日补给足够水量，吞咽机能重建中心一同研发制…
http://www.top1health.cn/Article/320/93928
早餐吃水煮蛋增饱足、助减肥！水煮蛋该怎么煮？3大NG不要碰

鸡蛋有「完全营养食」之称，早餐吃「水煮蛋」营养价值高，并且有助减肥。一般人认为老人吃水煮蛋最好，是真的吗？如何煮蛋才最好？营养师指出，其实水煮、蒸、炒蛋，都是很好的烹调方法，但是也…
http://www.top1health.cn/Article/320/93726
红豆水消水肿、助减重，女明星都爱！「这2种」人喝红豆水甩肥胖

…感、助消化、预防便祕等。此外，红豆在传统医学上，主要应用于去水肿、利气、健脾，因此，喝红豆水消水肿减重，受到不少女明星的青睐！究竟红豆还还有什么意外健康好处呢？什么体质的人适合喝红…
http://www.top1health.cn/Article/320/93597
柠檬水能减重、排毒？柠檬水可以天天喝？一次破解9大迷思

柠檬水健康功效多，柠檬富含维生素C以及钾离子，常听到喝柠檬水有助排便、消水肿排毒、养颜美容，甚至像是韩国女明星宋慧乔也曾经喝柠檬水来帮助减重。但是，柠檬水可以天天喝吗？网路上也有不…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458
国三男10分钟喝水6000C.C.，意识不清！医：急性水中毒恐伤脑

适当喝水健康好处多，但是，短时间内突然快速喝水太多，却可能带来后遗症！1名15岁国三男学生日前参加在一场春酒餐会中，挑战一项喝水比赛，在短短时间内喝了约6000C.C.茶水，领到6…
http://www.top1health.cn/Article/320/93519
感冒咳嗽怎么救？蜂蜜水能止咳？喝蜂蜜水掌握4大关键最佳时机

…的患者，医院病号有增多现象。为了止咳，网路上流传「睡前喝蜂蜜水，可以缓解夜咳」的说法，是真的吗？蜂蜜水有哪些健康益处呢？蜂蜜水真的能促进消化、帮助减肥、排毒吗？喝蜂蜜水要注意哪些关…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412
泰勒斯到高雄开唱有谱？泰勒斯每天喝10瓶水美容养生，医师揭：5招正确喝水

…it interview 采访中透漏。她每天都会随身携带一个水瓶，一天要喝满10瓶水。此外，规律运动、避免「含糖」食物，都是她美容养生的秘诀。泰勒丝工作、演唱及运动量极大，…
http://www.top1health.cn/Article/249/93416
淋巴水肿怎么办？要看哪一科？王竣平医师：5大类食物改善淋巴水肿

淋巴水肿就是淋巴系统出了问题，让身体某部分出现积水肿胀，常出现在手臂或腿的肿胀。癌症患者采取手术治疗，必须摘除淋巴结及淋巴管，或局部放射线治疗，都会导致淋巴系统功能变差，就会造成淋…
http://www.top1health.cn/Article/167/93344
女明星爱喝红豆水养生、消水肿！红豆水适用「这2种」人甩肥胖

提到消水肿，红豆水受到不少女明星的青睐！像是张钧甯每天早餐会来一碗「红豆茯苓莲子汤」；还有隋棠曾在网路上跟大家分享每天必喝红豆水、维他命水、黑糖水，是她的养生三宝；有助美白、光滑皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/92811
一天要喝多少水？一定要喝8杯水？侯玟伊营养师：别忽略脱水4大警讯

一天到底要喝多少水？网路盛传：「每天一定要喝8杯水」，这些看似金科玉律的名言，真实性如何？根据《纽约时报》专栏作家卡路在其专栏撰文表示，每天必喝8杯水的说法并无科学根据，人体每天所…
http://www.top1health.cn/Article/320/93105