「植物性」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物性」的資料-
多囊性卵巢害月經周期紊亂，多喝豆漿有好處？中醫師這樣說…
…cal Sciences)的研究指出，黃豆與其製品含有豐富的植物性雌激素「大豆異黃酮」，能幫助改善荷爾蒙失調。 ![黃豆與其製品含有豐富的植物性雌激素「大豆異黃酮」，能幫助改善荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94826 -
減重吃錯蛋白質，膽固醇竟居高不下！醫師破解蛋白質攝取常見誤區
…芷瑜醫師建議患者應該多元化蛋白質的攝取，將紅肉與海鮮、白肉和植物性蛋白交替食用。許芷瑜醫師解釋，雖然紅肉富含鐵、鋅、維生素B12等礦物質，但其飽和脂肪和低密度脂蛋白膽固醇含量也相對…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923 -
高蛋白飲食助「增肌減脂」？營養師籲：腎臟癌患者蛋白質別貪多
…動物性蛋白質食物，例如雞、鴨、魚、肉類、蛋類和牛奶；其餘則由植物性蛋白質食物中攝取，例如豆腐、豆製品、五穀雜糧和各類蔬果。 高生物價蛋白質的食物，成分中含有人體所需的、完整的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829 -
子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿，避免養大肌瘤？醫師這樣說…
…指出，在討論食用雞蛋、豆漿到底會不會養大肌瘤前，不妨先來釐清植物性雌激素與動物性雌激素，在生理反應上的不同。事實上，要導致肌瘤的發生，雌激素必須先跟受體結合，才能產生一定的影響作用…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749 -
早餐吃三明治，健康又助減重？營養師揭：5大三明治餡料不怕胖
…滋，份量加倍熱量卻不變！此外，鷹嘴豆泥還有許多營養好處，包括植物性蛋白質、維生素、礦物質與抗氧化物。如果想為三明治增添風味和色彩，又不想健康打折，可以選購添加有烤紅椒或油漬乾番茄的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616 -
堅果屬於油脂食物，吃多會肥胖？營養博士：做到「這1招」免擔心
…式某些堅果類食物中（如亞麻仁籽）的植化素，更能在人體內代謝成植物性雌激素，有助於舒緩停經症候群（女更年期）。堅果中的植物固醇，也能幫助降低血液中的膽固醇。 雖然堅果隸屬於油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/94442 -
女性皮膚乾燥、泌尿道感染，原來缺女性荷爾蒙！必吃5種食物有效補充
…物： ##增加女性荷爾蒙的有益食品 **1.蛋白質：植物性和動物性蛋白質同時適量攝取** 肉、魚、乳製品、雞蛋等含有動物蛋白質，動物蛋白質含有可以合成女性荷爾蒙的膽固醇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253 -
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升
…進牙齒及骨骼健康，提高記憶力，且可紓解精神壓力。 5.富含植物性化學成分，可抗氧化，讓癌細胞不易形成。 6.具有清熱利尿的效果，並有抗菌、消炎、抗凝血及抗癌功能。 ##花…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291 -
「蛋白質食物」助增肌減脂，吃太多會中毒？搞懂排名、攝取重點
…？補充蛋白質要在運動前還是運動後？高蛋白食物有哪些？動物性、植物性蛋白質食物排名？3種乳清差在哪？蛋白質食物吃太多會中毒？本篇將一一為你解惑。 ![][227946] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/94449 -
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭
…外，火龍果有高纖維的果肉，能促進腸胃蠕動，幫助排便。而且它的植物性蛋白質更能夠吸附一些重金屬，透過糞便排出體外。 
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