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改善黑眼圈,最好的食療方法就是喝枸杞菊花茶?許多人一遇到黑眼圈的問題,直覺認為具有養肝明目作用的枸杞和菊花是最佳選擇,但中醫師提醒,隨著眼圈的不同顏色變化和其他症狀表現,治療方式各…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358…在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 **【紅棗枸杞菊花茶】:** 取枸杞1小把(約20至30粒)、紅棗或白菊花3至4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…是王道** 除了溫敷和薰蒸眼睛之外,李佳穎中醫師表示,枸杞菊花茶也是不錯的明目茶飲,民眾只要按照枸杞4、菊花1的比例,加熱水沖泡,就能達到保養眼睛的作用。不過,不同顏色的菊花…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448…痠痛,眼睛也是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾澀不適時,飲用枸杞菊花茶有清肝明目之效,可緩解此症狀。 **乾眼症的原因** 造成乾眼症的病因有很多可能,原本為中老年族群者易…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805…摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。 **【護眼茶飲:枸杞菊花茶】** - 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。 - 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14509…全身都不舒服。建議可依症狀,對症下藥。 **對抗乾燥:枸杞菊花茶、桌上擺杯水** 若常覺得眼睛乾燥、搔癢不適,連皮膚都缺乏彈性等,建議可以準備枸杞2錢、菊花1錢、紅棗數顆,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749…黃耆、女貞子等中藥材,作為藥膳茶飲使用,例如上班族以熱水沖泡枸杞菊花茶,有清肝明目的效果,菊花的量約是枸杞子的3~5倍。另外,若血壓高,火氣大的人,則可用菊花、枸杞子,加適量的炒決…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023…子加水煮沸放溫後飲用,水量依個人喜歡的濃淡口味決定。 - 枸杞菊花茶:將菊花和枸杞以5:1的比例加水煮沸放溫後飲用,若要加強清熱解毒的功效,可添加和枸杞相同比例的金銀花。 - …
http://www.top1health.cn/Article/258/11566天氣冷颼颼,小心高血壓引起心血管疾病!臨床辯證發現,中醫對於調降血壓有其輔助功效,血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。 ![中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/10991